人生是一個不斷重塑生活的的過程，那么最好的自己, 一定源于安靜的開始。

越是有智慧的人，人生越是處于靜音模式。

一個人，越喧囂，越會迷失自我；越安靜，越會找到自我。

紛擾紅塵，何以解憂，唯有心靜，人生，最美的心情，定然來自安靜的心情！

人生難得平常心， 得而不喜，失而不憂，心平氣和，做一個心靜的中年人！

導(dǎo)讀：如何做一個平靜的中年人，去留無意、寵辱不驚？

《小窗幽記》·《菜根譚》 中寫道：“寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天上云卷云舒?！?/p>

一副對聯(lián)，寥寥數(shù)語，卻深刻道出了人生對事對物、對名對利應(yīng)有的態(tài)度：得之不喜、失之不憂。那么作為一個平靜的中年人，我們又要如何達到這種境界呢？

要想養(yǎng)成恬靜、平淡的心態(tài)，我們要從以下幾個方面入手。

千秋功過，留與后人評說

大多數(shù)時候，我們總是過于在意其他人對我們的看法和說法，當(dāng)我們做一件事情的時候常常會想“別人會怎么看我呢？”“在別人看來我這樣做會不會很掉價呢？”

甚至當(dāng)我們做了某件事情之后我們還會不停地去想“如果換做是別人他們會怎么做呢？”“我這樣做到底對不對呢？”這種想法過于深重，導(dǎo)致我們不由得患得患失，如此非但不能做到得失自如，反而很容易沉浸在別人的評論中難以自拔。

楊絳先生曾說：“我們曾如此渴望命運的波瀾，但最后才發(fā)現(xiàn)，人生最曼妙的風(fēng)景，竟是內(nèi)心的淡定與從容；我們曾如此期盼外界的認可，到最后才發(fā)現(xiàn)，世界是自己的，與他人無關(guān)?！?/p>

大多數(shù)時候我們所在意的面子，所追求的功名，所在乎的外界的評價，其實都只有你一個人在乎，在別人看來都如過眼云煙一般。

所以，世界是自己的，生活是自己的，日子也是自己的，一切都只屬于我們自己。

人這一生有很多事情，不必過于追求完美，更不必過于顧忌所謂的面子，只要我們做的坦坦蕩蕩，追隨本心，做過之后不后悔，不惋惜就夠了。

至于別人如何評論就交由他們?nèi)フf，畢竟我們過自己的生活，也不必斤斤計較他人的看法。

錢財功名身外物，勿強求

從我們剛出生時呱呱墜地一直到我們漸漸老去最終離開這個世界，大多數(shù)人的一生都是忙忙碌碌不斷奔波，很多時候我們也都是在為了名利不斷放棄自己的一些原本很重要的東西。

每一年都會有很多人因貪污受賄而鋃鐺入獄，也有很多人為了功名利祿不惜放棄自己的尊嚴低聲下氣，還有很多人為了虛榮為了所謂的富裕生活賭上青春甚至賭上自己的生命。

千百年來，無數(shù)詩人告訴我們要淡泊名利，但是每一年仍然有那么多的人為了功名為了利祿不惜飛蛾撲火。

但當(dāng)我們靜下心來仔細琢磨一番，便會發(fā)現(xiàn)，人來的時候干干凈凈什么也沒有帶來，走的時候也是干干凈凈，什么也帶不走，錢財功名都是身外之物又何必鍥而不舍地去追求呢？

安靜的來，安靜的去，安靜的努力，安靜的收獲，喧鬧。 失意時要安靜，成功時要更安靜。

這世上呀，永遠也沒有賺得夠的錢，但是可以有得失有度的心態(tài)，當(dāng)我們看淡了錢財名利這些身外之物時，我們的生活就會多了平靜和靜淡。

就像著名的六尺巷的故事，“萬里家書只為墻，讓他三尺又何妨。萬里長城今猶在，不見當(dāng)年秦始皇。”懷著淡雅的心態(tài)去看人做事，心態(tài)自然也就會平和的多。

參悟人生得失，淡然處之

中國有一種酒，名為舍得。取義人們舍了太陽，才能得來月光，所以瓶身上白下黑。雖然道理很簡單，但得失之道卻是說起來容易做起來難。

很多人心里能夠明白這個道理，甚至可以和別人侃侃而談，但是當(dāng)自己真正要去舍掉一些東西的時候卻遲遲下不了手。

現(xiàn)在生活物質(zhì)如此豐富多彩，多種多樣的物品，新鮮物件讓人眼花繚亂，所以我們的欲望在這燈紅酒綠中不斷的膨脹。

原來越大，努力地去得到一件東西其實是件很簡單的事，你只要努力地去夠去爭取就夠了。但是從心里真正的舍棄一件東西卻是一件很困難的事情，因為你會對他不舍得，盡管你知道他用處不大但還是會不舍得。

所以當(dāng)有一天，我們真正的參透了舍得之道，并且能夠?qū)嵺`他，那我們的心態(tài)就會慢慢的變得淡然起來。

寵辱不驚，去留無意，重在自己心態(tài)上的改變，當(dāng)你慢慢地意識到這個世界的運轉(zhuǎn)規(guī)則，當(dāng)你不斷地了解自己，不盲目的羨慕別人，不盲目地追隨別人，安安靜靜的做好自己，做自己喜歡的事情的時候，你就已經(jīng)做到了。

保持豁達的心態(tài)和開闊的胸懷，懷著“別人笑我太瘋癲，我笑他人看不穿”的心態(tài)，做自己的太陽，賞花看月，認真經(jīng)營自己的小生活，足以。

文/老夏分析師

如果我寫過的一篇文章，講過的每一話，做過的一個舉動，

曾在你的心里蕩起漣漪，那至少說明在逝去的歲月里，

我們在某一刻，共同經(jīng)歷著一樣的情愫。

有時候，雖然素未謀面。

卻已相識很久，很微妙也很知足。