冬天到了,想要孩子有個好的身體,足部護(hù)理就顯得尤為重要,因為孩子的腳心和手心一樣,有很多的穴位,稍有不注意就容易傷害到腳丫,知道嗎?孩子的腳丫有三怕,下面我們就來了解一下。
怕涼
孩子的火力壯,喜歡到處跑跑跳跳,腳心就容易出汗,所以媽媽給孩子準(zhǔn)備的鞋子和襪子就沒有必要太厚,不然來不及更換,就會讓孩子的腳丫不舒服,黏黏膩膩不說,還會凍得腳丫發(fā)涼,有時候晚上回來,襪子和鞋子都是濕的,總是這樣,就容易讓孩子感覺不舒服,嚴(yán)重還會鬧肚子呢。
怕燙
很多人認(rèn)為孩子應(yīng)該泡腳,所以很多家庭都在晚上睡覺前跟孩子一起泡腳,可是中醫(yī)認(rèn)為孩子屬于“稚陰稚陽”的體質(zhì),本來就容易上火,所以不應(yīng)該再泡腳,這樣會導(dǎo)致火氣上升,引發(fā)口瘡、眼屎等上火癥狀。還有的網(wǎng)友說孩子用生姜泡腳可以治療鼻塞和感冒,于是紛紛效仿。其實,想要孩子足部保暖,用溫水清洗就可以,如果水溫能夠控制在三四十度,稍稍高過體溫一兩度,洗腳時間在五六分鐘,對于孩子來說就完全可以了,孩子的體質(zhì)不同于大人,對溫度的感應(yīng)也不一樣,家長一定要注意這點,千萬不能用過熱的水讓孩子泡。
怕捂
孩子睡覺穿不穿襪子?這一點媽媽們的分歧最大了,因為有的媽媽認(rèn)為穿襪子睡覺孩子不舒服,而且比較不利于足部的血液循環(huán),足部有很多穴位,就像手一樣,哪有人睡覺給自己戴手套的呢?可也有的媽媽感覺孩子不穿襪子睡覺,會讓孩子晚上著涼,基于這種問題,我的建議就是:孩子穿襪子睡覺,建議襪子也不要太厚太緊,買一些寬松的純棉襪子套在孩子腳丫上,既不會捂著孩子,也不會讓孩子著涼。
另外一種就是針對比較有活力的孩子了,孩子感覺穿襪子不舒服,那就是不要穿了,因為他們及時把腳丫子露出來,也是因為熱,如果感覺冷的孩子,腳丫子也會冷,就不會踢被子了啊,我見過一個老太太常年把腳丫放在外面睡覺,八十歲了身體還壯壯的,因為她感覺熱,不穿襪子也不會著涼啊。所以穿不穿襪子真的因孩子而異,只要不捂著孩子,寬松一些就完全沒問題。
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