水對(duì)人體有著重要的生理作用，孩子處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，新陳代謝旺盛，父母要科學(xué)地給他們補(bǔ)充水分，那嬰兒一天喝多少水合適呢？
1 嬰兒一天喝多少水合適
不同月齡段的嬰兒對(duì)水的需求量不同，一般嬰幼兒每日每千克體重約需要120-150毫升水。例如：一位5kg的嬰兒，每日需水量約為600-750毫升。這其中包括喂奶量在內(nèi)。而母乳和奶粉中大部分都是水。
6個(gè)月內(nèi)的嬰兒喝水量
所以，6個(gè)月以內(nèi)的寶寶，所需的水分，從母乳中能得到足夠的供給，一般無需額外補(bǔ)充水分。人工喂養(yǎng)兒，可在兩次哺乳之間喂少許溫白開水，一般10-15毫升就夠了，其目的促進(jìn)配方奶的消化吸收，也可以起到清潔口腔和濕潤(rùn)口腔黏膜的作用。
6個(gè)月到1歲的嬰兒喝水量
6個(gè)月到1歲的寶寶，由于添加了輔食，寶寶也開始長(zhǎng)牙了，每日活動(dòng)量及外出日光照的時(shí)間也較多，這時(shí)就需要適量補(bǔ)充水分。每日喝白開水4-5次，每次100-150毫升，每日總飲水量在500-600毫升左右，要參考季節(jié)、氣溫、出汗多少而靈活掌握。
2 嬰兒喝什么水最好
嬰兒喝白開水最好。白開水經(jīng)過多層凈化處理后，水中的微生物已經(jīng)在高溫中被殺死，而其中的鈣、鎂等元素對(duì)身體是很有益的。而過冷或過熱的水，都會(huì)損傷寶寶嬌嫩的胃黏膜，影響消化能力，所以一般夏天寶寶最好飲用與室溫相同的白開水，而冬天則飲用攝氏40度左右的白開水最適宜。
3 怎樣判斷嬰兒飲水量夠不夠
如果寶寶每日排尿有6-8次，尿的顏色為淡黃色或清色，嘴唇不干，前囟平，皮膚有彈性，這些都是飲水量充足的特征。家長(zhǎng)切不可勉強(qiáng)，硬灌，以免造成逆反心理，同時(shí)也要避免寶寶在極端口渴時(shí)“牛飲”。
4 嬰兒什么情況應(yīng)多喝水
1、在嬰幼兒發(fā)燒、腹瀉、嘔吐、感冒等情況下，體內(nèi)的水分丟失比較嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)的補(bǔ)充水分。
2、嬰兒便秘、上火時(shí)，可以適量補(bǔ)充水分以潤(rùn)腸通便。
3、天氣干燥、炎熱，嬰兒出汗多，嘴唇發(fā)干時(shí)，需要喂些水。另外，在屋外時(shí)間長(zhǎng)了、洗澡后，也可適當(dāng)喂些水。
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