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給人好印象只要幾秒鐘
心理學(xué)家做過一個試驗(yàn):分別讓一位戴金絲眼鏡、手持文件夾的青年學(xué)者,一位打扮入時的漂亮女郎,一位挎著菜籃子、臉色疲憊的中年婦女,一位留著怪異頭發(fā)、穿著邋遢的男青年在公路邊搭車,結(jié)果顯示,漂亮女郎、青年學(xué)者的搭車成功率很高,中年婦女稍微困難一些,那個男青年就很難搭到車。

  這個故事說明:不同的儀表代表了不同的人,隨之就會有不同的際遇。這不僅僅是以貌取人的問題。大家都了解第一印象的重要性,而研究發(fā)現(xiàn),50%以上的第一印象是由你的外表造成的。你的外表是否清爽整齊,是讓身邊的人決定你是否可信的重要條件,也是別人決定如何對待你的首要條件。

  中國傳統(tǒng)上會在新年來臨前將屋子進(jìn)行一次大掃除,這個時候我們也應(yīng)該打掃一下自己,檢查一下自己有沒有不衛(wèi)生的地方,所謂“細(xì)節(jié)出魔鬼”有時候就是一個小細(xì)節(jié),就給別人留下非常不好的印象,說不定這就關(guān)乎你的人生大事。

  禮儀小知識

  什么決定第一印象

  即使在遠(yuǎn)古年代,外界已經(jīng)對我們的祖先提出了要求:迅速判斷面對的是朋友還是敵人。古人能否生存下來,取決于他們對第一印象的準(zhǔn)確判斷能力。

  媒體策劃專家有一句名言:要給人好印象,你只需要7秒鐘。通過大量的分析,研究者們得以成功描繪出影響第一印象形成的因素。

  ●第一印象的形成有一半以上內(nèi)容與外表有關(guān)。不僅是一張漂亮的臉蛋就夠了,還包括體態(tài)、氣質(zhì)、神情和衣著的細(xì)微差異。

  ●第一印象有大約40%的內(nèi)容與聲音有關(guān)。音調(diào)、語氣、語速、節(jié)奏都將影響第一印象的形成。

  ●第一印象中只有少于10%的內(nèi)容與言語舉止有關(guān)。

  試驗(yàn)顯示,見到一個陌生人時,你頭發(fā)的樣式比面部特征更能吸引對方的注意。長發(fā)暗示著健康和性感,短發(fā)看起來自信而成功,自然、中長、沒有特定款式的發(fā)型,則讓人感覺智慧和真實(shí)。此外,握手也能傳遞重要信息。研究發(fā)現(xiàn),那些握手時目光和你直接接觸、手掌干燥、堅(jiān)定有力、自然擺動而不是無力、潮濕、試探性的人,不僅能讓你對他感覺良好,還將取得你的信任。

  禮儀提示

  大掃除別把灰塵"出口"

  春節(jié)不但是全國人民大喜的日子,同時也是“大洗”的日子。春節(jié)前,各單位、各家各戶都免不了要進(jìn)行一次徹底的大掃除,清除所有衛(wèi)生死角,掃去所有塵埃,窗明幾凈地迎接新的一年。搞清潔是好事,但是也要稍微注意一下別人的感受,有時候我們離完美禮儀也只差那么一點(diǎn)點(diǎn)。

  1.殃及池魚

  我特怕我鄰座的同志打掃衛(wèi)生,我們兩個在一個格子里,他一打掃聲音特大,又是搬顯示器,又是拍打書,我根本沒法辦公。這還不算,最要命的是他喜歡用嘴吹灰塵,這一吹,把灰塵全吹到我這來了。

  2.送垃圾多走幾步

  每到春節(jié)附近,我們樓道里尤其是各家門前的垃圾袋就會增多,好多家門前都擺著幾大袋垃圾,估計(jì)都是大掃除清理出來的??墒羌热欢及牙玫介T口了,就不能再多走幾步送到樓下垃圾箱里嗎?

  3.夜半打掃聲

  最近幾天我一直休息不好,我們樓上那家天天晚上聲音都特別大,要么是洗衣機(jī)的輪轉(zhuǎn)聲,要么是吸塵器那種嗡嗡的聲音,吵得我們根本睡不著。大家都是上班族,白天沒時間打掃,晚上收拾房間可以理解,但也不能晚上10點(diǎn)多還那么大聲兒啊。

  評論:春節(jié)前期打掃衛(wèi)生是我們的傳統(tǒng)。大掃除是清理垃圾,不是把垃圾和騷擾轉(zhuǎn)移到別人那里去。我們在熱火朝天地為過年做準(zhǔn)備時,也要尊重別人的生活,畢竟我們都不是絕對獨(dú)立的。家家有本難念的經(jīng),身為上班族的你也許只有晚上才有時間打掃房間,那不妨將聲音比較大的工作在21點(diǎn)之前做完,21點(diǎn)之后做一些沒有噪音的事情,或者干脆休息,養(yǎng)精蓄銳明日再戰(zhàn)。每個人都很珍惜自己的健康,都需要良好的休息環(huán)境,那就先學(xué)會“換位思考”吧。尊重他人也就是尊重自己。

  禮儀調(diào)查

  個人衛(wèi)生 別忘清潔牙齒

  經(jīng)過調(diào)查總結(jié)的個人清潔之八大戒條,如果你不小心犯了下面“八戒”中的其中一條,那就需要抓緊時間“自我改造”了。

  蘸著唾液點(diǎn)錢

  一次去銀行取錢,我前面的人取完錢后就邊走邊蘸著唾液點(diǎn)錢,天啊,多臟??!以后我每次取完錢后,心里都暗自祈禱希望我取的錢千萬不要沾上別人的唾液。

  牙齒不清潔

  一次我?guī)е笥讶ヒ患绎溩羽^吃餃子,吃完后他也沒清理牙齒,偏偏牙齒上粘著一片韭菜,而且還是粘在前面的牙齒上,飯后和他聊天時我覺得看著特別扭,所以我就盡量把目光投向別處。

  挖鼻孔,鼻毛長到鼻子外來

  有一次坐地鐵時,我正對面的那位先生不停的挖鼻孔,好像從西直門一直挖到安定門,我突然想起了韓寒在《書店》里寫的那句話“像是隋朝開運(yùn)河”。

  一件衣服穿一季

  我們公司的會計(jì)好像就只有一身衣服,我進(jìn)公司都快兩個月了,從未見他換過衣服。幸虧衣服是黑色的,這要是白色的估計(jì)現(xiàn)在也成黑色的了。

  指甲臟

  我平時就不喜歡別人留長指甲,尤其是指甲縫里有臟東西。那次去吃涮羊肉,服務(wù)員端菜的時候我發(fā)現(xiàn)她的指甲特別長,而且還有點(diǎn)臟。當(dāng)時就沒胃口了,這家店還是家很有名的涮羊肉店呢,怎么會有這樣的服務(wù)員。以后我再也不去那里吃東西了。不經(jīng)常洗頭發(fā)

  我們班有一個男生,頭發(fā)總是油油的,看起來臟兮兮的。我們女生有時還在宿舍討論呢,他是不是一個月洗一次頭發(fā)啊。

  吸鼻涕

  一次上課的時候,身邊坐的那位男同學(xué)好像是感冒了,不停的吸鼻涕,也不用紙巾擦擦。我盡量遏制自己不去聽那種聲音,因?yàn)樵较刖蜁X得越惡心。

  身上有異味

  不經(jīng)常洗澡、早上不刷牙就出來見人,這是臭味,不是“男人味”。一次我的一個同事去我們家做客,一脫鞋滿屋都是腳臭味,熏死我了。打那以后我再也不敢邀請他來我們家玩了。

  評論:新年新氣象,過年前,我們都喜歡把自己打扮得漂漂亮亮的,比如穿件新衣服、剪個新發(fā)型,讓自己有個新的開始,也給別人留下好的印象。其實(shí),別人眼里的“好印象”并不是一個流行的發(fā)型、幾件名牌衣服就能換來的,個人修為,特別是個人衛(wèi)生方面尤其重要。誰會有胃口和一個渾身散發(fā)異味的人共進(jìn)晚餐呢?誰愿意和不停吸鼻涕的人一起看電影呢?誰都會有些“小毛病”,想要改正也很簡單,只要平時勤快一點(diǎn)、多注意修整自己,再加上一瓶香水、一把指甲刀,問題就都解決了。趕快在百忙之中抽些時間進(jìn)行自我反省吧,找出自己的劣行并扼殺它,以全新的面貌迎接新年!

  危機(jī)處理:表示關(guān)心也能解決問題

  方法一:好意關(guān)心提示法

  如果你的鄰居總在半夜上演“交響樂”,首先一定不要生氣,也許他并沒有意識到自己的過失??梢杂靡环N很巧妙的方法提醒他一下,找一個機(jī)會溫柔地問他:“最近是不是很累???家務(wù)活很重吧?每天我都睡下了,還聽到你在大掃除。需要幫忙嗎?”如果他是一個和你一樣善解人意的人的話,他一定會接上話茬說,“不好意思啊,影響你休息了吧?”

  如果你旁邊的同學(xué)總是不斷地吸鼻涕,那就默默地遞給他一張紙巾好了,也許他正為此發(fā)愁呢。有些時候,人和人之間所欠缺的就是交流與溝通。

   方法二:巧妙暗示如果你的同事或同學(xué)不經(jīng)常洗澡、洗頭,不妨在平時聊天或聚會時多聊些有關(guān)個人健康的話題,比如洗澡、洗頭有利于血液循環(huán),保持個人衛(wèi)生能防止疾病等等。

  方法三:向上反映情況

  如果你在飯店里遇到了一位指甲又長又臟的服務(wù)員,直接把你的意見反映給經(jīng)理好了,不必覺得說不出口,你吃飯付了錢,有權(quán)維護(hù)自己的權(quán)利。而且這樣做對飯店也是一件好事,你在幫他們改善服務(wù)啊,飯店經(jīng)理說不定會感激到免你的單呢。

  禮儀工具:清潔小幫手

  現(xiàn)在,新聞大家愛看深度報(bào)道,擇偶要求有深度內(nèi)涵,清潔也一樣講究一個深度。

  女士:

  深層凈膚刷:特別設(shè)計(jì)的柔軟刷頭溫和而有效地轉(zhuǎn)動,徹底深入毛孔進(jìn)行清潔,去除令皮膚暗淡的污垢及死皮細(xì)胞;同時溫和地旋轉(zhuǎn)潔面動作更有助按摩肌膚,加速血液循環(huán),護(hù)膚用品因而可以順利滲入皮膚,發(fā)揮其應(yīng)有的修護(hù)功能。

  脫毛器:去除體毛是愛美女性日常生活必不可少的工作,電動脫毛器和電動剃毛器是很方便的家用除毛工具,而且效果完美。

  毛孔清潔器:能深入清潔毛孔,防止黑頭再生。根據(jù)膚質(zhì)不同,吸力可選擇,觸感輕柔,不損傷肌膚;可清潔、可水洗、方便衛(wèi)生。男士:

  個性化剃須刀:有研究發(fā)現(xiàn),每個男士的皮膚和胡須都如手指指紋般獨(dú)一無二,所以完美的剃須刀就應(yīng)該是一把度身訂做的剃須刀、一把能根據(jù)男士皮膚和胡須不同特性而作出調(diào)校的剃須刀。

  電動牙刷:新型的聲波震動牙刷,以每分鐘31000次高速震動,產(chǎn)生以聲波為能量的超闊沖刷動態(tài),能深入清潔牙縫及牙齦之下的牙菌斑,大大改善牙齦健康,防止牙齦炎,有助收縮牙周袋,有效清除80%以上的咖啡漬、茶漬和煙草污漬。

  鼻毛修剪器:鼻毛較長男士的最佳配備,立體拱形刀頭設(shè)計(jì),開放式狹縫,能捕捉任何方向及長度的鼻毛,絕不損傷鼻腔;中央運(yùn)作系統(tǒng),操作寧靜;毛屑儲藏室儲藏毛屑,干凈衛(wèi)生;帶電池設(shè)計(jì),方便攜帶;可清潔、可水洗。

  禮儀場合:帶兩支牙刷進(jìn)辦公室

  我們每天在辦公室度過的時間會超過家里的時間,辦公室環(huán)境對維持你的美好心情,保持高超的工作效率可謂至關(guān)重要。辦公環(huán)境由很多因素造成,大的硬件我們控制不了,我們就從小處做起吧。

  1.把辦公桌布置成花園。綠色植物有益身心,能吸收有害氣體,而且可以幫助你釋放壓力。微型仙人掌,微型榕樹,都是不錯的選擇。

  2.辦公區(qū)不可以亂貼小廣告?,F(xiàn)在講究個性化辦公,公司沒攔著大伙往自己桌上放招財(cái)貓、史努比,但是往辦公隔間和電腦上貼卡通不干膠的同事請注意了,您貼上去的時候請考慮怎么撕下來,要不有一天您換了座位,這滿眼的卡通在別人眼里沒準(zhǔn)是不良小廣告呢!

  3.清潔電腦屏幕請溫柔些。咱們公司沒有付給保潔的阿姨打掃我們電腦的工錢,所以我們就只能自己動手清潔自己的“戰(zhàn)友”了。請您一定使用干凈的眼鏡布或者專門的清潔布,干的或者濕的普通抹布都會傷害液晶屏幕那張嬌嫩的臉。

  4.請準(zhǔn)備兩支牙刷,一支刷牙,一支刷鍵盤。大家都在公司吃午飯,廣告上說口氣清新,能拉近人的距離,所以建議同事們飯后刷牙。另外咱們都有在辦公區(qū)喝下午茶的習(xí)慣,餅干的碎屑會落進(jìn)鍵盤和鍵盤托的縫隙中,請及時用另一支牙刷刷干凈。

  5.禁止在辦公室抽煙和吃榴蓮。請不要強(qiáng)迫大家與你共享尼古丁和怪怪的“香味”。

  6.喝完任何白開水以外的飲料請及時清洗杯子。咱們辦公室曾經(jīng)有過某同事喝牛奶不洗杯子,過完周末,牛奶變酸奶的典型事跡。

  7.女士化妝請一定到洗手間。當(dāng)著辦公室男士的面畫眉打胭脂涂口紅,會嚴(yán)重影響男同事們的工作注意力。

  8.不能利用扔垃圾的機(jī)會練投籃。我們多次發(fā)現(xiàn)某些同事投擲垃圾行為,有些同事還不惜舍近求遠(yuǎn),咱們不是NBA,您再練也成不了喬丹。

  英語角——清潔也講英語

  我們打掃個人衛(wèi)生(sanitation)要去bathroom,就是洗手間。一般用soap洗hands(手),拿上toothbrush擠上toothpaste刷你的tooth(牙),用facewash來洗你的face(臉),用shampoo洗hair(頭發(fā)),用ablutionaryshampoo來bath(洗澡),用towel擦干你的body(身體)。如果不這樣,你就會很smell(臭,有味道)。

  穿好你的clothes(衣服),抹上護(hù)膚霜(barriercream),用comb梳理你的hair(頭發(fā)),穿上你的shoes(鞋),拿著你的bag(包),干干凈凈出門了。

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