脾胃圣藥——陳皮，這樣巧搭配，效果翻倍
1、陳皮 大棗
益氣健脾，養(yǎng)氣血
【適合人群】脾虛氣血不足的人、睡眠質(zhì)量差的人
2、陳皮 山楂
理氣消食，健脾胃
【適合人群】積食，胃脹噯氣的人
3、陳皮 玫瑰花
理氣，解肝郁
【適合人群】容易壓力大，情緒比較差的人
4、陳皮 茯苓
健脾利濕，化痰
【適合人群】濕氣重，痰多，容易疲憊乏力，四肢無(wú)力，舌邊有齒痕的人
5、陳皮 竹茹
理氣健脾，燥濕化痰
【適合人群】脾胃不好、腹脹、嗓子不利、有點(diǎn)痰濕的人
#脾胃虛弱##陳皮##中醫(yī)##健康#
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