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一個(gè)雞蛋,三勺面粉,煎一煎,卷一卷,制作簡(jiǎn)單,大人小孩都愛吃 ↓°

卷餅這款早餐很受我全家人的喜歡,因?yàn)橛胁?、蛋,是一款熱量?,營(yíng)養(yǎng)高的美食!特別是在早上,再配上一碗濃濃的豆?jié){或牛奶!真是美美的一頓早餐!

給大家介紹這一款自制的,又營(yíng)養(yǎng)又美味的早餐餅做法。

主料:

面粉三勺,玉米面一勺,雞蛋一個(gè),鹽,蔥,火腿,生菜,黑芝麻,辣醬,菜籽油,

做法:

1、先將面粉倒入容器中,在加入一勺的玉米面。不喜歡吃玉米面的 ,可以用純面粉做

2、在容器中加入適量的清水 ,一邊加水, 一邊用筷子攪拌,水要分次加入,攪拌至面糊無顆粒狀態(tài),面糊不要攪的太稠,稍微稀一點(diǎn)。

3、加入一勺黑芝麻 ,一勺菜籽油再次攪拌均勻。

4、在平底不粘鍋內(nèi)刷一層油,倒入和好的面糊,均勻的搖晃成一個(gè)圓形的餅狀。

5、待面糊煎至定型后,再表面打入一個(gè)雞蛋,竹蜻蜓劃成一個(gè)圓形,均勻的攤在面糊上面,再煎至面糊熟透。

6、在煎好的餅上刷一層辣醬,放上火腿 ,薄脆,生菜卷起來。(辣醬也可以換成自己喜歡的醬料,同樣配菜也是一樣 ,沒有薄脆可以放上油條)

一款簡(jiǎn)單易做的美味早餐餅做好了。

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