閨蜜一個電話，讓我寫這篇小稿。
高興的是，我閨蜜懷孕了，糟糕的是，這家伙孕早期感冒了！
我當(dāng)然知道，對于普通感冒咳嗽，她會毫不猶豫地選擇“硬扛”。
無條件認(rèn)為“是藥三分毒”，吃藥對寶寶不好。
這種謹(jǐn)慎的想法，很值得點贊。
誰讓是我閨蜜呢，不得逮住機會好好安利一波祖?zhèn)鞯闹嗅t(yī)食療法給她。
針對孕媽媽感冒問題，西醫(yī)一般也都不建議孕早期（1-13周）的準(zhǔn)媽媽服用抗生素、抗病毒藥。
這個期間是胚胎發(fā)育器官形成時期，此時用藥需嚴(yán)格謹(jǐn)慎。
但這不是代表孕婦應(yīng)該完全抵觸治療。
特別是出現(xiàn)有發(fā)熱癥狀較重、咳嗽嚴(yán)重時，“硬抗”會加重胚胎流產(chǎn)、宮內(nèi)感染及出生缺陷的風(fēng)險。
上周我接診了一個懷孕四個多月的患者，已經(jīng)咳嗽了五六天，每天不停喝溫開水，還是沒有緩解。
咳久了肋骨都跟著疼，睡覺也不能平躺……真的是扛不住了才來找我！
我把了脈，隨后給她貼了耳穴，并給大椎穴、肺俞穴和天突穴做了艾灸，第一天感冒癥狀就有減輕，艾灸3天后，咳嗽也痊愈了。
冬季來臨，晝夜溫差比較大，有很多一不小心就感冒了的孕媽寶貝。
就算看中醫(yī)你一定也有著同樣的疑慮：我現(xiàn)在懷著孕，能不能吃藥呢？吃中藥會不會對寶寶有影響？
我這里有3個中醫(yī)食療方，讓你不吃藥也感冒好。
如果是風(fēng)寒感冒，趕緊來碗“神仙粥”。
神仙粥，乃宋代效驗食疔粥方，食材很簡單：
糯米、蔥白、生姜、食醋，因其味道獨特、療效確切，故被人冠以“神仙”之名。
這個小小的粥，對于風(fēng)寒感冒，有鼻塞、打噴嚏、流清涕、喉嚨痛、咳嗽、頭疼等表現(xiàn)的人，尤其是感冒3日內(nèi)的患者，具有“粥到病除”的療效，試試去。
記下做法：
糯米一把淘干凈，食醋2勺，生姜7片，新鮮蔥白7根切碎；
先將糯米加水適量，煮成稀粥，再加入切好的生姜塊和蔥白段，繼續(xù)煮3分鐘，最后倒入食醋，攪拌均勻后起鍋。
這風(fēng)寒感冒，應(yīng)趁熱服粥，服后蓋被睡著休息，避免吹風(fēng)，以微微出汗為度，汗要及時擦干。
如果孕媽媽覺得肚子脹，食欲減退，則不用糯米，單以蔥、姜先煎，米醋后入則可。
如果是風(fēng)熱感冒，讓桑葉菊花來。
感冒后，出現(xiàn)喉嚨痛癢，鼻流粘涕或黃涕，口渴喜飲，咳嗽，痰黃稠等一派熱像表現(xiàn)時，大多是風(fēng)熱感冒了，可以服用桑葉菊花湯。
記下做法：
干桑葉10g，白菊花10g，加水煮沸5分鐘，將藥液濾出，放入蜂蜜，攪拌均勻，即可飲用，真是沒有比這更簡單的方法了。
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