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它全身都是寶,吃了還想吃!

夏日里的水果那么多,總有一種想不停吃的沖動(dòng),但是芒果荔枝上火、西瓜利尿易腹瀉,蘋果雪梨吃上一個(gè)就飽的難以下咽,有沒有一種水果是越吃越想吃,怎么吃都不上火的呢?在南方每到6月,有一種水果就會(huì)在百果繚亂的市場中脫穎而出備受追捧,一年也只有這為期兩個(gè)月的嘗鮮時(shí)限,錯(cuò)過就要等來年。這種百吃不膩清熱解暑的水果就是—“黃皮”。

黃皮不但生津、止渴,更有“餓吃荔枝,飽吃黃皮”的說法。在鄉(xiāng)下飯前吃黃皮可以刺激食欲,飯后不管多飽,在吃上幾顆黃皮可以去油解膩,幫助消化,在民間又被稱為“果中之寶”。

黃皮果是一種中性藥用水果,擁有很高的藥用價(jià)值,它的果、葉、根、種子都可入藥,可謂全身都是“寶”:“黃皮果”含豐富的維C、糖、有機(jī)酸及果膠,有消食化痰、理氣功效,并可解郁熱,理疝痛;“黃皮葉”性味辛涼,有疏風(fēng)解表,除痰行氣功效,用于防治流行性感冒、溫病身熱、咳嗽哮喘、水脹腹痛、瘧疾、小便不利、熱毒疥癩等癥;“黃皮根”可治氣痛及疝痛。“黃皮種子”富含油分,出油率高達(dá)42%,為優(yōu)良的潤滑劑。

黃皮在民間還有許多美麗的傳說,在曉諭海南島內(nèi)外的儋州市大成鎮(zhèn)南吉村。有高齡達(dá)300年的“百年黃皮王”,這里種植黃皮的歷史悠久,出產(chǎn)的黃皮以果大肉厚、味甜可口、汁多籽少而聞名。相傳東漢時(shí)期,伏波將軍馬援率軍征討海南時(shí)曾在此安營扎寨,馬援將軍在品嘗過黃皮果后,對大成黃皮贊賞有加。

常吃黃皮的南吉村村民身強(qiáng)體健,很少生病,南吉村村民的平均年齡多達(dá)85歲以上,其中村民王小紅高壽116歲,和這個(gè)黃皮也有很大的關(guān)系,王小紅常吃黃皮,黃皮成熟時(shí)每日都要吃幾斤,黃皮樹上的寄生葉經(jīng)常泡做茶來飲用,黃皮葉子還可以與黃皮樹下生長的土雞做成一道佳肴——黃皮雞。王小紅一日三餐和黃皮都離不了,長久下來,身強(qiáng)體健延年益壽。

黃皮作為一種優(yōu)質(zhì)的水果,可以將果肉、果皮和果核放在口中嚼碎,連渣帶汁一并吞下,味雖有些苦,但可以起到降火、治療消化不良、胃脘飽脹的作用,是可遇不可求的佳果良藥。黃皮雖好,卻極少人嘗過,由于季節(jié)性強(qiáng),果子難以運(yùn)輸保存,黃皮只在南方種植區(qū)域周邊銷售。

現(xiàn)在儋州市大成鎮(zhèn)南吉村百年黃皮已經(jīng)成熟,游人客商絡(luò)繹不絕,沒有吃過黃皮的你,7月2日可以加入我們的采摘行列,一起體驗(yàn)鄉(xiāng)村風(fēng)情,品絕好佳果。

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