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燕麥香蕉卷的做法大全

燕麥香蕉卷

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健康功效:

香蕉:潤肺、清熱、解毒
雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目

食材用料:

麥片(生熟皆可)適量
生粉適量
色拉油適量

菜譜做法:

  • 1.色澤金黃的燕麥香蕉卷。

  • 2.準備材料。香蕉切斷。雞蛋打散。

  • 3.將香蕉段放入生粉盆里沾滿香蕉

  • 4.然后逐個將沾滿生粉的香蕉段沾滿蛋液

  • 5.然后放入放有燕麥片的盆里來回晃動,香蕉滿身裹上燕麥片

  • 6.逐個做好。靜止十分鐘,讓燕麥片更加牢固的沾住在香蕉段上。

  • 7.放鍋大火倒油加熱

  • 8.改中小火慢慢的將香蕉段下入鍋內(nèi)油炸

  • 9.一面炸顏色金黃翻個炸,均勻的炸到整個顏色金黃就好了

  • 10.撈出控油

  • 11.完整的燕麥片牢牢的粘在香蕉段上

  • 12.裝盤食用。。美味哦

菜譜小貼士:

沾滿燕麥片靜止一會確保燕麥固定,炸的時候不至于散落油鍋里。一定要用中小火炸。生熟燕麥都可以。

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