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看書看了又忘記了,怎么樣有效的看書?

1、看完書后會忘記很正常,這是因為大腦很容易忘記東西的,德國實驗心理學(xué)家艾賓浩斯發(fā)現(xiàn)的“遺忘曲線”,它告訴我們:1天后,你會忘記74%的信息。



2、想有效的看書,更容易記住書中的內(nèi)容,你在看書時,要以“輸出”為前提,也就是說,你在看書后,能告訴別人這本書為什么值得看。輸出包括:向別人復(fù)述和寫下來。相對而言,寫下來會比較容易,你可以學(xué)習(xí)把書的內(nèi)容畫成思維導(dǎo)圖和寫讀書筆記。

3、讀書后畫思維導(dǎo)圖,我推薦你讀《實用性閱讀指南》,作者是大巖俊之,作為一名指導(dǎo)教學(xué)的講師,他開發(fā)了各種讀書法和讀書的思維導(dǎo)圖。他在書中介紹了讀書思維導(dǎo)圖的制作方法,還以5本書作為例子,各自畫了思維導(dǎo)圖,同時,講解自己如何將書的知識應(yīng)用到實踐。很簡單,很實用,你可以對照著書,自己畫出書的思維導(dǎo)圖。不僅如此,這本書讓你轉(zhuǎn)變思維,從讀完就算了,轉(zhuǎn)變?yōu)榘炎x過的知識轉(zhuǎn)化成自身的能力,這是一項很有用的技能。



4、讀書后寫讀書筆記,我推薦你讀《如何有效閱讀一本書》,作者是被人稱為“筆記本作家”的奧野宣之。他分享了實用的筆記讀書法,把讀書的全過程:選書、購書、記錄、活用,都寫在筆記本中。其中,關(guān)鍵的就是“蔥鮪火鍋式”讀書筆記,你要在筆記本上摘抄原文,再加上自己的評論。通過寫筆記,你會加深對書的印象,而且重讀筆記時,會讓你回憶起書的內(nèi)容,同時也會產(chǎn)生新的想法。方法很簡單,關(guān)鍵在于堅持。這本書讓你養(yǎng)成寫讀書筆記的習(xí)慣,你會感受到筆記所帶來的力量。

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