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豬油們冤枉啊!

作者:孟春明

進(jìn)入現(xiàn)代社會以來,人們的生活富裕了,食物豐富了,諸如肥胖、心腦血管疾病、糖尿病、一些癌癥等等“富貴病”也如影隨形,隨之而來。于是,人們便把罪過都?xì)w于動(dòng)物脂肪,認(rèn)為食用豬油、牛油、雞鴨油及其產(chǎn)成品對人的身體有害無益,一些所謂專家也推波助瀾,一邊抨擊動(dòng)物油,一邊大談植物油對人體的益處,說一些諸如動(dòng)物油里有什么飽和脂肪酸、膽固醇等等的話,云山霧罩的,反正也沒幾個(gè)人去驗(yàn)證證偽。雖然也有專家說過一些動(dòng)物油也不能一棍子打死的話,但是這聲音很快就被淹沒了。我非專家,不能對食用油置喙,但有一點(diǎn)我明白,沒有誰會把豬油當(dāng)水喝,把羊油當(dāng)餅干吃,油就是油,無論動(dòng)植物,都是輔食,適可而止。家畜家禽何辜?人們吃飽了不活動(dòng),腦滿腸肥又怨誰?收支不平衡,只能說是自作自受。

其實(shí),許多美食離開了動(dòng)物油還真不成,動(dòng)物油脂具有植物油所不具備的特有香氣。蔡瀾先生有一篇《豬油萬歲論》,熱情地謳歌了豬油。他充滿感情地說“對于豬油的熱愛,和許多老一輩的人一樣,來自小時(shí)候吃的那碗豬油撈飯,在窮困的年代中,那碗東西是我們的山珍海味”他還有一篇文章叫做《死前必食》,“谷類之中,白米最佳,一碗豬油撈飯,吃了感激流淚?!苯衲?,蔡先生已經(jīng)七十有七,這個(gè)年齡在古代叫做“喜壽”,老先生依舊灑脫地出沒在各種美食時(shí)空里,對包括豬油在內(nèi)的各種食物來者不拒,我們期許他何止于米,相期以茶。

豬油拌飯

豬油撈飯或者豬油拌飯,更多地流行于南方各地。前幾年,我曾經(jīng)在臺灣的鹿港小鎮(zhèn)一家掛著“古早味道”招牌的小店吃過一餐豬油拌飯,其味豐腴,今有余香。先盛上一碗剛出鍋的的白米飯,之后在米飯上澆一勺混有蔥花和紅辣椒的店家自制醬油,最后放上一塊方方正正的的凝豬油,看著豬油在米飯的熱氣熏蒸下慢慢融化滲入米飯里,這個(gè)過程就很誘人。用調(diào)羹攪合幾下,撲鼻香!我一連吃了三碗,同行的《京郊日報(bào)》總編輯馮君,更加不堪,比我還多吃了一碗。我們真的是捧著肚子出的店門?;刂辆┏牵肿约鹤鲞^幾次,依舊是那般香甜適口。

老北京的許多食物同樣離不開動(dòng)物油。舊時(shí)館子里炒菜多用豬油,許多廚師在出菜的當(dāng)口,還要澆上一勺明油,這個(gè)油也往往是大油,即豬油,大油能夠提香增色,即使今日,猶有遺風(fēng)。

油炒面是老北京小吃,也是一種快餐食品,它用食用油和面粉炒制而成,加工方法很簡單,但是卻耗時(shí)耗力,其加工方法一是用香油炒面,另一種是牛油炒制。前者的香油味很濃,很多人不喜歡。后者則味道醇厚,老幼咸宜。先將面粉放在鍋里小火翻炒,需要不停翻動(dòng),防止面粉炒糊。待面粉炒至變色后晾涼,之后鍋內(nèi)放牛油,最好是牛骨髓油,放入面粉繼續(xù)翻炒,其間,要幾次盛出放在面板上將加入油料后形成的面疙瘩搟碎,繼續(xù)翻炒、搟碎,直至一鍋炒面沒有疙瘩、顏色變?yōu)辄S褐色為止。先父也是一名資深吃貨,我小的時(shí)候見怹炒過幾次,至今難忘。吃的時(shí)候加入干果、青紅絲和白糖,絕對至味,早餐來上一碗,對老人和孩子來說,都是很好的食物。如果把牛油換成植物油,就遜色許多。現(xiàn)而今,各種食品琳瑯滿目,油炒面已經(jīng)成為小眾,我偶爾買過一兩次,那味道遠(yuǎn)不及當(dāng)初。一些老人可能還會記得它,大多數(shù)年輕人是不會吃的。

京八件

老北京糕點(diǎn)里的代表作“京八件”里的起酥,過去多用豬油,如果使用了精煉過的陳年豬油,那點(diǎn)心除了更加香氣撲鼻,還能夠久放不壞,擱上半年,也沒有哈喇味兒。而今,許多所謂“京八件”以及其他傳統(tǒng)糕點(diǎn),都改用植物油起酥、和面、拌餡兒,風(fēng)味大失,令人扼腕。

涮羊肉是北京傳統(tǒng)名吃。我吃涮肉時(shí)必點(diǎn)一盤綿羊尾巴,這是什么?就是純粹的綿羊肥油,細(xì)膩豐滑,口感精潤,不亞于上腦、三叉。而且此物應(yīng)當(dāng)先下涮鍋,可以肥湯。即使吃烤羊肉串,我一樣找肥瘦相間的下手。同樣的道理,紅燒肉假如都是用精瘦肉,那是沒法吃的,吃的就是那油汪汪的感覺。

全聚德烤鴨店使用掛爐烤鴨,過去在烤鴨時(shí),會在鴨爐的爐膛下方放一個(gè)長方形的鐵質(zhì)承油盤,把烤鴨時(shí)滴下的鴨油接住,每天不知道要烤多少只鴨子,自然,那滴下來的鴨油也很多。店里把鴨油澄清以后,過一段時(shí)間就當(dāng)做福利分給員工,偶爾還會在店門口出售。鴨油在常溫下呈現(xiàn)出紅褐色,溫度一低則凝如煉乳,那鴨油混合著烤鴨時(shí)果木的香味、鴨身上調(diào)料的味道,是其他油料所無法媲美與替代的。拿這個(gè)鴨油烙餅,香酥無比。今天,烤鴨滴下來的鴨油被視同地溝油,真可惜!前不久,在南京吃到了鴨油做的燒餅,味道真好。

雞油也是傳統(tǒng)美食里的恩物,熬一鍋雞湯,表面上一定要漂浮著黃澄澄一層雞油,那湯味道才會鮮味十足,大補(bǔ)羸弱。今天同樣則芳蹤難覓。

油渣

我家的冰箱里永遠(yuǎn)有一罐兒自己煉制的豬油待命,煉油的油渣兒是烙餅的最佳搭檔,切點(diǎn)蔥花兒,切碎油渣兒,撒點(diǎn)鹽花兒,烙幾張油渣餅,熬一鍋棒碴粥,配一碟自己腌的咸菜,甭提多美了。

行文至此,想起一則軼聞,武俠小說大家古龍過世以后,蔡瀾、倪匡、黃霑等生前好友攜十幾瓶美酒去古龍的墓地祭奠他。哥幾個(gè)在墓碑前喝得酩酊大醉。那個(gè)灑脫,頗具魏晉遺風(fēng),真以為是竹林七賢再世呢。人的一生,不過區(qū)區(qū)三萬余天,你就是嚴(yán)格恪守養(yǎng)生之道,也不能永生,為何不率性一些,想吃什么吃什么呢?包括動(dòng)物油脂在內(nèi),適度就好。管住嘴不等于別張嘴,您說是不是這個(gè)理兒?

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