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不愛(ài)吃肉就來(lái)學(xué)幾道超級(jí)下飯的素菜吧

世界上最美好的相遇,對(duì)小編這種吃貨來(lái)說(shuō),可能就是找到了自己喜歡吃的美食,各位吃貨同好們是怎么想的呢?小編現(xiàn)在就把這些美食做法分享出來(lái),還有各種美食方面的小知識(shí)也同樣會(huì)分享哦,所以請(qǐng)大家?guī)е碌男那樽屝【幒湍黄痤I(lǐng)略美食領(lǐng)域的獨(dú)特色彩吧!同時(shí)希望大家可以多多提供意見(jiàn)和建議,萬(wàn)分感謝。那我們開(kāi)始吧,以下就是小編帶來(lái)的美食內(nèi)容了。

手撕包菜

材料: 卷心菜(大頭菜)、大蒜、干辣椒、花椒、大蒜、食用油、鹽、味精、雞精、老抽、肉湯、醋、老抽、糖、食用油

做法:

1.將卷心菜洗干凈,切斷卷心菜的根部,去除根部?jī)?nèi)的硬心。

2.把卷心菜一個(gè)接一個(gè)地撕成碎片,大小適中。

4.冷鍋熱油,油溫加熱到三成熱,關(guān)火,加入胡椒粉,干辣椒,快速翻炒。

5.再次打開(kāi)小火,加入切好的大蒜片,炒5-6秒。

6.把已經(jīng)手撕好的包菜炒至9成熟。

7.將蒸魚(yú)豉油(或老抽)放入少許白糖提鮮,把包菜炒至完全柔軟。

豆腐雞蛋湯

材料:豆腐,雞蛋,青菜(白菜或菠菜),金針菇,胡蘿卜絲,鹽,香油

做法:

1、青菜洗凈切塊,豆腐切小塊,雞蛋液打散備用。

2、煮開(kāi)一鍋水,將豆腐、金針菇、胡蘿卜絲加入,水開(kāi)后,將蛋液緩慢倒入,再將青菜放入,放鹽,熄火后淋上香油。

醬拌菠菜粉絲

材料:菠菜、粉絲、不辣的黃豆醬、蒜、油鹽適量、白糖、醬油

做法:

1.把菠菜的黃葉去掉不要,然后把菠菜整棵洗凈待用;粉絲提前用溫水浸泡至發(fā)軟。

2.燒開(kāi)半鍋清水,水開(kāi)后,加入1小勺鹽,滴幾滴油,再放菠菜,焯燙至變色,撈出,用冷水過(guò)涼。

3.泡軟的粉絲,也用開(kāi)水焯燙兩分鐘后撈出過(guò)冷水再撈出并剪短。

4.菠菜撈出,雙手?jǐn)D一下水分,切成長(zhǎng)段,蒜改刀切成末待用。

5.熱鍋熱油,先熗香蒜末,然后加入黃豆醬,炒出香味兒,如果醬發(fā)干,可以調(diào)入些清水,炒勻。

6.接著加入醬油、少許白糖和鹽,炒勻后關(guān)火。

7.把菠菜和粉絲全部放入炒好的醬汁中,用筷子攪拌均勻即可裝盤(pán)。

看完了沒(méi)有?學(xué)會(huì)怎么做這道菜了嗎?對(duì)于這篇美食文章您有什么想法呢,請(qǐng)記得說(shuō)出來(lái)哦,您的建議對(duì)小編來(lái)說(shuō)就是進(jìn)步的根源,小編若是進(jìn)步了的話(huà),就可以讓大家看到更好更完善的文章了!小編本人對(duì)美食這方面雖然有些了解,但肯定還是有不足的地方,所以請(qǐng)大家不要吝嗇對(duì)小編的鞭策。還有,若是覺(jué)得小編的文章還不錯(cuò)記得點(diǎn)贊并關(guān)注小編,感恩,感謝。

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