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一、經(jīng)常食物塞牙縫的原因
80%的中老年人群有不同程度的食物嵌塞，引起食物嵌塞的原因較多，主要有四個(gè)方面：
1、相鄰牙患齲；
2、補(bǔ)牙時(shí)接觸關(guān)系恢復(fù)不良；
3、牙齒位置排列異常（如阻生、錯(cuò)位等）；
4、牙周炎造成牙齦萎縮，牙齒間隙暴露。
理想的治療方法是針對(duì)不同的原因進(jìn)行相應(yīng)處理：
第一種原因通過(guò)補(bǔ)牙解決；
第二種原因要重新修復(fù)（補(bǔ)牙或全冠）；
第三種則要進(jìn)行拔牙、正畸治療；
而第四種原因造成的食物嵌塞，目前尚無(wú)較好的解決方法。
最好的辦法是養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，一天刷三次牙，中老年人最好養(yǎng)成飯后用牙線的習(xí)慣！
二、怎么正確使用牙簽解決塞牙問(wèn)題？
剔牙要選擇合適的牙簽，使用正確的方法。有人塞牙后急于剔除、隨便操起什么就剔，如小刀、火柴棍、大頭釘、發(fā)夾等，這不僅對(duì)牙齒和牙周組織有害，還會(huì)加大牙齒間的縫隙，造成更加嚴(yán)重的塞牙。
1、牙簽以硬質(zhì)、光滑無(wú)毛刺、橫斷面扁圓形或三角形為佳，尖端略細(xì)。
2、牙簽以45度角進(jìn)入牙齒與牙齦之間。
3、尖端指向咬合的方向。
4、順著每個(gè)牙縫的兩個(gè)牙面慢慢滑動(dòng)，用力不可過(guò)快、過(guò)猛。
5、牙簽的側(cè)面緊貼牙面刮動(dòng)數(shù)次。
6、最后要漱口。
7、每天一次或每餐后進(jìn)行。
三、用牙線處理食物塞牙問(wèn)題
牙線：這是處理塞牙最有效的方法，可以將牙線壓入塞了食物的牙縫內(nèi)，內(nèi)外輕拉牙線，將食物帶出。如以上方法均無(wú)效，應(yīng)去醫(yī)院由醫(yī)生以器械將其取出。
1、握住牙線，短的一段牙線可以使用；
2、輕輕的在牙齒間引導(dǎo)牙線。如果牙齒之間縫隙很小，在窄的部位前后移動(dòng)牙線。不要用力拉扯牙線，否則會(huì)割傷牙齦；
3、從牙齒的前后握住牙線，如C型。將牙線繞在牙齒的邊緣；
4、從牙齒底部慢慢移動(dòng)牙線到牙齒和牙齦之間；
5、上下移動(dòng)牙線，用一定的力道去除牙斑。不要施壓過(guò)大，否則會(huì)損傷牙齦；
6、如上述方法，清潔牙齒的所有側(cè)面，如最后一顆牙齒的最外表面。取用干凈的一節(jié)牙線清潔每顆牙齒。
四、清潔牙縫的其他方法
許多人牙縫大，需要其他工具充分的清除食物屑和細(xì)菌牙斑，即牙縫清潔器。如果您接受過(guò)牙齦手術(shù)，牙齒脫落或者排列不起，牙縫可能寬大，需要特別的護(hù)理。
小型牙縫牙刷是短毛，或者細(xì)絲牙刷，適合牙縫，有不同大小和手柄設(shè)計(jì)。當(dāng)牙齦組織沒(méi)有完全填滿牙齒的縫隙時(shí)，此類牙刷清潔效果比牙線好。它們也可以幫助因正牙帶環(huán)的人，清除金屬絲和支架表面的細(xì)菌牙斑。
清潔牙縫的另外一種工具是木制牙縫清潔器。長(zhǎng)三角形的木條能被軟化，用于清潔牙縫。大部分藥店和雜貨店出售這些牙縫清潔器。
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