因?yàn)槿梭w內(nèi)的線粒體是一種能量轉(zhuǎn)換物質(zhì)，如果人體內(nèi)的線粒體出現(xiàn)問題，人體的肌肉功能就會受到影響。一般來說，選擇給病人服用維生素的方法是為了讓肌肉重新發(fā)育。在這里建議你也應(yīng)該吃一些低脂肪的食物，適量運(yùn)動來增強(qiáng)肌肉。通過長期有氧訓(xùn)練，會使參與的肌肉內(nèi)的線粒體變大及數(shù)量增加。線粒體是所有細(xì)胞的發(fā)電站，主要提供細(xì)胞所需的能量肌肉的線粒體轉(zhuǎn)變，使到發(fā)生的能量增加，因此能夠保證肌肉長時光的能量供給，肌耐力會增加
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