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24小時(shí)內(nèi)見效?試試睡眠剝奪療法抗抑郁

抗抑郁劑是目前治療抑郁癥的常規(guī)手段,過去一段時(shí)間內(nèi),大量臨床實(shí)例已證實(shí)抗抑郁劑在緩解患者病情、提高患者生存質(zhì)量方面有著顯著收效,抗抑郁劑的發(fā)展已可代表臨床精神醫(yī)學(xué)的進(jìn)展。然而,抗抑郁劑發(fā)展至今,仍有其局限性,患者在遵醫(yī)囑服用抗抑郁劑后常需數(shù)周乃至更長(zhǎng)時(shí)間才可取得相應(yīng)收效,這一缺憾使抗抑郁劑在治療病情急危重患者時(shí)收效往往差強(qiáng)人意。

急性睡眠剝奪(acute sleep deprivation)是一種非藥物抗抑郁治療策略,包括完全睡眠剝奪(剝奪睡眠時(shí)間長(zhǎng)達(dá) 36 小時(shí))和部分睡眠剝奪(經(jīng) 20 或 21 個(gè)小時(shí)持續(xù)覺醒狀態(tài)后允許睡眠 3 到 4 小時(shí)),兩種干預(yù)方式均已被證實(shí)有良好的治療效果,尤其是睡眠剝奪療法??稍?24 小時(shí)內(nèi)即可獲得顯著療效的特點(diǎn)使其迅速進(jìn)入一線醫(yī)師的視野。

為了證實(shí)和評(píng)估睡眠剝奪的抗抑郁療效,來自美國(guó) Michael J. Crescenz 退伍軍人管理局醫(yī)學(xué)中心的 Boland 博士團(tuán)隊(duì)做了一項(xiàng) meta 分析,研究結(jié)果發(fā)表在 Journal of Clinical Psychiatry 中。

研究采用關(guān)鍵詞「sleep deprivation」和「depression」,使用 PubMed 和 PsyclNFO 兩大主流數(shù)據(jù)庫(kù)檢索自 1974 年至 2016 年的所有相關(guān)英文文獻(xiàn),最終納入 66 項(xiàng)符合標(biāo)準(zhǔn)的文獻(xiàn),提取數(shù)據(jù)后進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

研究發(fā)現(xiàn),患者對(duì)完全睡眠剝奪的總體反應(yīng)率為 50.4%,對(duì)部分睡眠剝奪的總體反應(yīng)率為 53.1%,對(duì)完全睡眠剝奪聯(lián)合其他療法(如藥物等)的總體反應(yīng)率為 37.8%。

本研究中,單相抑郁患者對(duì)睡眠剝奪的總體反映率為 50.6%,但對(duì)雙相抑郁患者來說,總體反映率則降至 37.7%,對(duì)研究設(shè)置樣本中兼有單相抑郁和雙相抑郁的患者,總體反映率則為 53.1%。

睡眠剝奪是一種治療抑郁癥的快速干預(yù)手段,研究發(fā)現(xiàn),約 50% 的患者在接受干預(yù)后癥狀得到明顯改善。目前,睡眠剝奪并未在臨床中得到廣泛推廣,其最大的問題在于睡眠剝奪雖然可以得到快速明顯的收效,但多數(shù)患者在恢復(fù)一晚睡眠后往往出現(xiàn)癥狀的復(fù)發(fā),這使得該法的療效維持性受到巨大質(zhì)疑。

研究發(fā)現(xiàn),超過 80% 的對(duì)睡眠剝奪有良好反應(yīng)的患者在睡眠恢復(fù)一晚后即出現(xiàn)癥狀的復(fù)發(fā),這就提示,以后的研究應(yīng)該靶向在如何維持既有療效上。

一些研究提出,睡眠剝奪聯(lián)合生物鐘療法或可維持既有療效,這些療法包括光療法和睡眠時(shí)相提前療法,一項(xiàng) meta 分析提示睡眠剝奪聯(lián)合光療法可較好地改善雙相障礙患者的癥狀嚴(yán)重程度,但尚無研究證實(shí)該類療法在治療單相抑郁患者的有效性。

該研究提示,睡眠剝奪療法或可快速改善抑郁癥患者癥狀,考慮到其療效維持性不佳,一線醫(yī)師在應(yīng)對(duì)病情急性快速進(jìn)展的抑郁癥患者考慮使用該法時(shí)可聯(lián)合其他療法共同進(jìn)行。


參考文獻(xiàn)

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Berger M, Vollmann J, Hohagen F, et al. Sleep deprivation combined with consecutive sleep phase advance as a fast-acting therapy in depression: an open pilot trial in medicated and unmedicated patients.[J]. American Journal of Psychiatry, 1997, 154(6):870-872.
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