初春的胃變得難以伺候,吃飯都覺得食不知味,感覺犯困,真的是春天來了,就連上班都變得壓抑枯燥起來,今天就讓我們一起來學習簡單易做的下飯菜吧!
第一道:雞米芽菜
雞米芽菜
材料:雞胸脯、芽菜、青椒、紅椒、姜蒜
備注:小米椒、二荊條(愛吃辣的可以加,吃起來更有味道)
做法:
1、雞胸脯切顆粒,青椒紅椒切段,小米椒二荊條切顆粒少許即可;
2、芽菜買的是開封既食,放在盤子待用、雞肉用醬油、豆瓣、料酒腌制;
3、鍋燒開,少許油,小火燒制油冒煙加入姜蒜、小米椒、二荊條翻炒,接著加入剁碎的雞米,翻炒壓縮水分,在加入醬油調色;
4、雞米出黃加入芽菜、青椒紅椒努力翻炒即可;
5、出鍋前可以根據(jù)自己胃口加入少許鹽巴、味精。
第二道:爛肉豇豆
爛肉豇豆
材料:豬肉、泡豇豆、干辣椒、花椒
備注:豬肉選擇半肥半瘦的,有油氣,泡豇豆懶人直接超市買一小袋
做法:
1、豬肉切顆粒,用欠粉、醬油腌制;
2、泡豇豆切段,干辣椒切段備用;
3、往鍋內倒置合適的油,燒熱倒入干辣椒、花椒炒出香味,在放入腌制的豬肉,翻炒金黃,在放入泡豇豆使勁炒,菜呈金黃即可
第三道:麻婆豆腐
麻婆豆腐
材料:豆腐、花椒面、辣椒面、姜蒜、郫縣豆瓣、蔥、淀粉
備注:豆腐選擇老一點的,不容易碎,一定先用水煮一下,去簡味兒
做法:
1、把豆腐切塊,水燒開,將豆腐輕輕的放入水中,煮2-3分鐘,然后撈出放入冷水中浸泡2-3分鐘;
2、郫縣豆瓣剁碎放入碗中待用,蔥切段,姜蒜切碎;
3、鍋中放油,燒熟,放入姜蒜花椒顆粒,炸出香味,在倒入豆瓣,翻炒,倒入準備的開水煮沸,在放入瀝干的豆腐,依次放入辣椒面,花椒面;
4、煮幾分鐘后,倒入調好的淀粉水,收汁起鍋,然后撒上花椒面,蔥即可。
簡單易做的下飯菜,你學會了嗎?
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