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肝臟不好是需要及時的治療的，如不檢查治療，肝臟的持續(xù)損傷會造成肝硬化或肝癌的發(fā)生。下面小編給大家介紹幾種可以排肝毒的食物。

苦丁茶：

藥用效果明顯，中醫(yī)認為，它具有散風熱、清頭目、除煩渴的作用，可用來治療頭痛、牙痛等?？喽〔璺浅＿m合中老年人的飲用，常喝對于身體排毒非常有益，有助于肝臟的排毒。

普洱茶：

可以生津止渴、消暑、解毒、通便。普洱茶能夠調(diào)節(jié)腸胃，使腸胃恢復正常功能，解決因便秘引起的痘痘以及口臭問題。茶葉中的兒茶素類化合物具有抗衰老的作用，非常適合長期的飲用，還具有很好的保肝護肝作用。

蜂蜜：

有著潤腸通便的作用，肝部長期累積下了毒素，這時候就喝點熱蜂蜜水，可以緩解肝毒的問題。每天早上起床的時候可以喝一杯蜂蜜水可以及時排出毒素，遠離熬夜和毒素對肝臟的傷害。

菊花：

味甘苦，性微寒;有散風清熱、解毒消炎、清肝明目和養(yǎng)肝護肝等功效，對肝陽上亢、肝火目疾等問題有很好的輔助療效，是養(yǎng)肝、護肝的佳品

黑蒜：

具有消除疲勞、促進消化，保護肝臟的功能，此外，他還是很好地“助眠劑”，它還能提高前列腺活性、促進睡眠。

百合：

性平、味甘，含蛋白質(zhì)、脂肪、脫甲秋水仙堿。具有益氣補中、益肺止咳的作用，并可軟堅安神。秋水仙堿具有抗肝纖維化和肝硬化作用，常食百合可防治肝硬化。

冬瓜：

性微寒，味甘，含蛋白質(zhì)、維生素、腺嘌呤、煙酸，瓜皮可利水消腫;瓜子可消癰腫，化痰止咳;瓜肉可清熱止渴，并可解魚蟹毒。