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夜交藤有鎮(zhèn)靜和催眠、安神養(yǎng)血、祛風(fēng)通絡(luò)等作用，可以用于失眠多夢(mèng)、肌膚麻木、風(fēng)濕疼痛、皮膚瘙癢、煩躁不安等癥狀的治療。

小麥有養(yǎng)心、安神生津、止汗、益腎、鎮(zhèn)靜的作用，夜交藤如果和小麥、黑豆一起泡水喝，有很好的緩解失眠癥狀的作用。烏雞有補(bǔ)肝益腎和健脾止瀉的作用，和夜交藤結(jié)合，對(duì)于緩解頑固性的失眠，有一定的療效。用合歡皮和夜交藤一起泡水或者煮湯喝，被稱為安神湯，也有非常好的治療失眠、安神的作用。

有失眠癥狀，平時(shí)要保持穩(wěn)定的情緒，盡量減緩生活和工作中的壓力，保持樂(lè)觀的心態(tài)。