（本文僅供學習、參考，不能替代醫(yī)囑和處方。文中所述配伍、方劑，必須在中醫(yī)師當面辨證、指導下來借鑒應用，切勿盲目嘗試。）
本文理論依據(jù)：《中華藥海》、《魏氏家藏方》
你好，我是中醫(yī)人，文君然。
昨天，我給大家寫了一篇小文說，介紹了用白術配上薏苡仁，改善“腰濕痛”的經驗。
隨后，我在留言區(qū)看到，有一位讀者提出了這樣的疑問：
如果是小腿發(fā)沉，是不是也可以用這辦法呢？
對此，我忽然想到，小腿發(fā)沉、怕涼、無力，這也是眾多老年、中老年朋友的常見病癥。我應該好好說一說。
首先肯定一點，如果小腿沉重、乏力，確為濕邪所致，那用白術配上薏苡仁，無妨。
但這樣的人，畢竟不多。
文老師個人理解，更多的朋友，可能屬于肝腎不足、腎陽虧虛、筋骨痿弱。
這樣的人，就得另尋良策了。
比如說，續(xù)斷散，就是可以考慮的小方子。
續(xù)斷散，你可能沒聽說過。它源于《魏氏家藏方》第八卷。其原方，就是續(xù)斷一兩、牛膝一兩，研成細末，每次服用二錢，于飯前用溫酒調下。
這個用量，換算成今天的標準，就是續(xù)斷和牛膝各30克，研成細末，每次服用6克，飯前溫酒調下。
沒錯，就這么兩味藥，簡簡單單。
此方本來治啥呢？就是“老人風冷，轉筋骨痛”。
我覺得，這個小方子，還是值得和你科普的。
其實，人上了一定年紀，感覺到小腿酸沉、乏力、畏寒怕冷、發(fā)涼不熱乎，這是常見現(xiàn)象。中醫(yī)認為，多是肝腎不足、陽氣虧虛、筋骨失養(yǎng)。
肝，主的是筋。腎，主的是骨。肝腎，又是同源的。故而，我們筋骨疼痛，常?？紤]到肝腎不足。
肝腎不足，又有多種表現(xiàn)。有的，以溫煦不足、痿軟乏力為主要表現(xiàn)。這就得考慮腎陽虧虛了?；颊叩谋憩F(xiàn)，除了局部的疼痛、酸沉以外，還可能有肢涼畏寒、特別無力的感受。
這個時候怎么辦？補肝腎、強筋骨、溫陽。
續(xù)斷和牛膝搭配，就是比較好的選擇。
續(xù)斷，是啥東西？聽這個名字，就好像能接筋續(xù)骨似的。
它其實是川續(xù)斷或者續(xù)斷的根。最早的《神農本草經》，將其列為上品。啥是上品？意思是，對人有很大好處，又無毒，不會有太大的副作用。
這個東西性味辛苦，微溫，入肺經和腎經，善于補肝腎。肝腎不足所致的腰痛、痹癥，用它很好?；颊叩奶弁?，源于不足，就體現(xiàn)為軟弱無力、痛勢綿綿不絕、喜柔喜按、遇勞更甚，以及手足不溫、畏寒怕冷等等。有的人甚至因為軟弱疼痛，而步履艱難?；颊咝误w，可能比較瘦弱。這個時候，用續(xù)斷最好。它微溫而散寒，補肝腎之虛，調血脈、強筋骨，可以說很適合。
牛膝，我們都熟悉了，性味辛苦而溫，入肝腎二經，善于活血祛瘀，也善于補肝腎、強筋骨。古人有“無牛膝，不過膝”的說法。意思是，一張方子里頭，你想把藥性帶到膝蓋小腿那塊兒，就得用牛膝。可見，牛膝對緩解下肢不適，是非常有價值的。
牛膝能強筋骨，改善腰膝酸軟無力。它還能補肝腎，專治“痿證”。啥叫痿證??？說白了，就是肢體筋脈弛緩，使不上勁兒，軟如無力，甚至到了肢體廢用的程度。牛膝補肝腎強筋骨，恰好治這個病。
此外，牛膝也善于化瘀，通利血脈。
就這樣，續(xù)斷配上牛膝，對肝腎不足、陽氣虧虛，導致的小腿發(fā)沉、發(fā)涼、沒勁兒、酸沉疼痛等，有較好的治療作用。我相信，你應該可以看懂了。
其實，類似這樣的配伍，中醫(yī)里頭有不少。比如說牛膝吧。牛膝配上杜仲行不行？行。牛膝配上木瓜好不好？也好。續(xù)斷配上桑寄生好不好？也很好。把這些合在一起中不中？也中。
但是，確實以兩味藥單獨為方，而且在古籍中明確記載，經歷了古人無數(shù)驗證的，不多。所以，我把續(xù)斷和牛膝的配伍拿出來，和你詳細分享。
不過，由于這兩味藥，性味都偏溫，所以陰虛火旺者不要用。其他病因引起的疼痛，譬如濕熱下注等引起的，就不適合了。小腿酸沉、脹痛，也要考慮是否為靜脈曲張等因素所致。非專業(yè)讀者在借鑒之前，務必經中醫(yī)師的專業(yè)辨證。咱不能不管不顧，拿來就吃。那是很危險的。
好了。關于這個事兒，文老師就給你說這么多吧。
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