呼吸功能鍛煉
01
定義
呼吸功能鍛煉是肺部感染預(yù)防和護(hù)理中的重要措施，是將淺而快呼吸改變?yōu)樯疃挠行Ш粑鰪?qiáng)呼吸肌，特別是膈肌的肌力和耐力為主要原則。能夠減輕呼吸困難，提高機(jī)體活動(dòng)能力，預(yù)防呼吸肌疲勞，防止發(fā)生呼吸衰竭及提高生活質(zhì)量。
2
目的
目的
1）
改善換氣和肺部、胸部的彈性；維持和增大胸廓的活動(dòng)度
2）
強(qiáng)化有效的咳嗽；強(qiáng)化呼吸肌、改善呼吸的協(xié)調(diào)性
3）
緩解胸部的緊張；增強(qiáng)患者的體質(zhì)
2
3、適應(yīng)癥
因胸部、腹部的疼痛所造成的呼吸障礙
肺部胸部擴(kuò)張受限
胸部、腹部的術(shù)前、術(shù)后
原發(fā)性、繼發(fā)性肺部疾病
重癥肌無力等造成的呼吸肌肌力下降
肺栓塞
慢性阻塞性肺疾?。–OPD）
換氣障礙
支氣管痙攣
呼吸障礙引起的代謝不全
使用人工呼吸器的患者
4、分類
腹式呼吸訓(xùn)練
抗阻呼氣訓(xùn)練
局部呼吸
呼吸肌訓(xùn)練
胸腔松動(dòng)練習(xí)
1
腹式呼吸訓(xùn)練
也稱膈肌呼吸，指強(qiáng)調(diào)膈肌呼吸為主的方法，以改善異常呼吸模式，提高膈肌的收縮能力和收縮效率，使患者的胸式呼吸為主變?yōu)楦故胶粑鼮橹?。用于慢性支氣管炎肺氣腫或阻塞性肺疾病病人。
2
抗阻呼氣訓(xùn)練
是指在呼氣時(shí)施加阻力的訓(xùn)練方法，用于慢性支氣管炎肺氣腫或阻塞性肺疾病的病人，以適當(dāng)增加氣道阻力。包括：縮唇呼吸、吹瓶呼吸、發(fā)音呼吸。
3
局部呼吸
指在胸部局部加壓的呼吸方法。護(hù)士把手放于需加強(qiáng)部位，在吸氣時(shí)施加壓力。用于增加胸部局部的呼吸能力。
4
呼吸肌訓(xùn)練
可以提高呼吸肌的力量和耐力，緩解呼吸困難癥狀。用于治療各種急性或慢性肺疾病，主要針對吸氣肌無力、萎縮或吸氣肌無效率，特別是膈肌及肋間肌。
01
呼吸功能鍛煉儀
02
吹氣球
5
胸腔松動(dòng)練習(xí)
胸腔松動(dòng)練習(xí)是軀干或肢體結(jié)合深呼吸所完成的主動(dòng)運(yùn)動(dòng)。它的作用是維持或者改善胸壁、軀體及肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，增強(qiáng)吸氣深度或呼氣控制，還可以將胸腔松動(dòng)練習(xí)配合音樂編成呼吸操達(dá)到增強(qiáng)體力，提高肺功能的目的。
5、注意事項(xiàng)
1）每次練習(xí)腹式呼吸次數(shù)不宜過多，即練習(xí)2-3次，休息片刻在練，逐步做到習(xí)慣于在活動(dòng)中進(jìn)行腹式呼吸。各種訓(xùn)練每次一般5-10分鐘，以避免疲勞。
2）放松呼氣時(shí)必須被動(dòng)，避免腹肌收縮，將雙手置于病人腹肌上，以判斷腹肌有無收縮。
3）病情觀察，訓(xùn)練時(shí)不應(yīng)該有任何不適癥狀，鍛煉次日晨起時(shí)應(yīng)該感覺正常，如果出現(xiàn)疲勞、乏力、頭暈等，應(yīng)減少訓(xùn)練時(shí)間、次數(shù)或暫時(shí)停止訓(xùn)練。
4）病情變化時(shí)應(yīng)及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練方案，避免訓(xùn)練過程中誘發(fā)呼吸性酸中毒和呼吸衰竭。
5）縮唇呼吸和腹式呼吸鍛煉聯(lián)合應(yīng)用，可以改善呼吸困難；避免憋氣和過分減慢呼吸頻率，以防誘發(fā)呼吸性酸中毒。
6）訓(xùn)練時(shí)適當(dāng)給氧，可邊吸氧邊活動(dòng)，以增強(qiáng)活動(dòng)信信心。
呼吸道場，您康復(fù)路上的忠實(shí)伙伴
聯(lián)系客服
