女人體重超過130，秋后多吃這幾種刮油食材，去脂肪一身輕。蜂蜜對(duì)肝臟有保護(hù)作用，能為肝臟的代謝活動(dòng)提供能量準(zhǔn)備，能刺激肝組織再生，起到修復(fù)損傷的作用，對(duì)脂肪肝的形成有一定的抑制作用
這種土蜂蜜里面含有豐富的維生素蛋白質(zhì)纖維素等營(yíng)養(yǎng)，可以很好地促進(jìn)血液循環(huán)，能夠使得皮膚變得更有光澤。
皂角米俗稱雪蓮子，是皂莢的果實(shí)，含有植物性膳食纖維，膠質(zhì)半透明，香糯潤(rùn)口，補(bǔ)氣補(bǔ)血，是調(diào)和人體臟腑功能的珍貴純天然綠色滋補(bǔ)食品。皂角米富含淀粉、蛋白質(zhì)及棉子糖等，是良好的藥用滋補(bǔ)品。于蓮子中，碳水化合物的含量達(dá)百分之六十二。
美容養(yǎng)顏的青汁大麥苗粉讓你喝出曲線，擁有完美好身材！每天早上喝一杯不用多久曲線就出來了，好身材就在這。
檸檬茶的維生素C含量很高，常喝檸檬茶既能美白肌膚，又能排出毒素，具有很強(qiáng)的收縮性，因此有利于減少脂肪，是減肥良藥。檸檬能防治心血管動(dòng)脈硬化并減少血液粘稠度。
海帶我們常常會(huì)吃到，據(jù)研究表明海帶是放射性物質(zhì)的克星，海帶可以促使侵入人體的放射性物質(zhì)從腸道排出，所以孕期多吃一些海帶對(duì)防輻射是很有效果的。
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