好久不見了親愛的朋友們，歡迎來到我的花園。
十分抱歉讓大家等了那么久，文還是會(huì)更新的。接下來的日子里，會(huì)繼續(xù)完成故事小說，也會(huì)寫一些認(rèn)知思考類的文章和學(xué)習(xí)心得給大家。感謝你的陪伴！
思考集 |在游戲中，持續(xù)思考的正確姿勢(shì)
生命的意義在于體驗(yàn)，而所有的嘗試都是有代價(jià)的。你必須為此付出相應(yīng)的‘成本’，至于是否值得？你得基于你的價(jià)值觀做出判斷。
好，今天是個(gè)干燥的日子。廣州最近降溫，冷得讓人不太舒服。
好處也是有的，多少有點(diǎn)不太舒服反而更容易進(jìn)入狀態(tài)，集中注意力處理些事兒。
01 觀察是件有趣的事兒
前段時(shí)間我玩上了款叫做“荒野行動(dòng)”的射擊類網(wǎng)游，是舍友帶我入的坑哈哈。
熟悉我的朋友知道，我平時(shí)是幾乎不玩網(wǎng)絡(luò)游戲的。大概是覺得太耗時(shí)間和精力啦，本來就接觸少也不太感興趣。
很長(zhǎng)一段時(shí)間里，我都比較特立獨(dú)行。一個(gè)人晨跑、吃飯，背著電腦去圖書館...早出晚歸，待宿舍和舍友相處的時(shí)間不算多。后來因?yàn)閳D書館網(wǎng)絡(luò)信號(hào)太差的原因，我回到宿舍學(xué)習(xí)，順便觀察下那幾個(gè)家伙平時(shí)的作息。
觀察身邊的人是件非常有趣的事情，你可以試著去分析他行為背后的動(dòng)機(jī)并根據(jù)概率猜測(cè)他的下一步行動(dòng)。假裝自己會(huì)讀心術(shù)那樣，很好玩。
02 沉迷游戲、社群和“興趣”的聯(lián)系
我們的興趣確實(shí)是可以培養(yǎng)起來的，人們對(duì)自己凡是能做好的事情都容易表現(xiàn)出不小的興趣。但這有一個(gè)前提，就是接觸。你得先接觸某個(gè)事物，然后才有考慮‘是否感興趣’這個(gè)問題。
他們幾個(gè)比較隨和搞怪，我想我之前錯(cuò)過了好多和他們相處的精彩瞬間。我很好奇網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)λ麄兊奈?。持續(xù)地玩一個(gè)東西怎么還不膩呢？
為了滿足貪玩的天性和好奇心，我接受了他們的“盛情邀請(qǐng)”~愉快地入坑了。當(dāng)晚就試著去玩當(dāng)下最流行的一款網(wǎng)游《荒野行動(dòng)》，也去看看這個(gè)游戲的設(shè)計(jì)細(xì)節(jié)。
接觸這款游戲，我收獲不少呢！
游戲的反饋機(jī)制和清晰明確的目標(biāo)，這個(gè)實(shí)在了不起。這點(diǎn)可以和社群運(yùn)營(yíng)里的一個(gè)思路聯(lián)系起來：“我們要一起去做見什么事兒？”
玩游戲的一群人，他們本身就是一個(gè)社群。社群只存在于我們的大腦中，微信、游戲只是方便聯(lián)系的工具。我們到底是迷戀“工具”還是社群呢？這個(gè)問題你可以思考一下。
02 思考，其實(shí)是連續(xù)性地去優(yōu)化和處理某件事情
我向來不拒絕我的好奇心。在風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估范圍內(nèi)，我非常愿意做更多的嘗試。當(dāng)然這離不開這段時(shí)間在學(xué)習(xí)過程中拓寬的眼界和膽量。雖然有時(shí)候思維跳躍得比較快，我盡量簡(jiǎn)單清晰地跟你分享我的想法。
說到最近對(duì)我影響最大的人，非柯里昂先生莫屬。寒冬里有件美好的事情可以用六個(gè)字概括
“咖啡、電影和周末?！?/span>
現(xiàn)在要向你推薦的一部電影是《教父》，柯里昂影響了我，相信也能給朋友們帶來一些新的想法。對(duì)我們生活、思考還有家人。
當(dāng)你內(nèi)心一直裝著一個(gè)問題不斷追問的時(shí)候，不管你做什么事都會(huì)一直尋找解決的方案。會(huì)從身邊所有的任何事兒里邊汲取靈感和力量。
在設(shè)計(jì)社群。在玩游戲，在洗澡，也在看電影...體驗(yàn)，向來都是生命的主題。
生活在于體驗(yàn)，不管是玩游戲還是學(xué)習(xí)我們都有一些改不掉的天性?？酥剖切枰?，但過多抵制天性也會(huì)限制我們的思考。
這些天我深有體會(huì)地明白了，人們可以通過“一起游戲”這種共同協(xié)作的活動(dòng)，在極短的時(shí)間內(nèi)拉近距離。嗯~效果非常好，這個(gè)模板可以應(yīng)用在很多地方。
說生活無(wú)趣的人，大概是有種改不掉的‘懶’阻止他去體驗(yàn)新事物。
我們?nèi)藨?yīng)該怎么從一個(gè)未曾了解過的角度，重新觀察生活呢？
拋開成見，大膽嘗試。
就這么簡(jiǎn)單。
03 在游戲里“自察”
在這款游戲“荒野行動(dòng)”里，我投入了不少時(shí)間。我不否認(rèn)對(duì)此感到入迷，一種短暫的刺激升騰起的興奮和快感。
我觀察著自己，試圖挖掘出人類固有的一些特性。
我們?cè)诩磿r(shí)利益的面前，普遍是短視的生物。我們希望欲望立刻地得到滿足，并為邊際效用的遞減感到痛苦。看似矛盾，實(shí)則不然。
大腦貪戀多巴胺的刺激，非常愿意欺騙自己，指揮著自己的身體去做一些能快速得到欲望滿足的事兒。
在你感到清閑的時(shí)候，也是最“危險(xiǎn)”，抵抗誘惑最脆弱的時(shí)候。
從‘無(wú)所事事’到‘諸事不順’的過程，就這一個(gè)個(gè)‘屈服誘惑’的瞬間組成的。
滿足于“即時(shí)享受”，會(huì)影響你對(duì)未來長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃的清晰判斷。這時(shí)候你需要克制一下。
04 你的選擇正在塑造‘你的大腦’
我們的每一個(gè)選擇，都在“塑造大腦”。
是的沒錯(cuò)，我們?cè)谒茉熳约旱拇竽X?；诿總€(gè)人不同的認(rèn)知，是我們自己選擇了“負(fù)循環(huán)”或是“正循環(huán)”。
選擇權(quán)還在你手上。
我曾聽過一句蠻有意思的話，這樣說道：“只有更大的欲望，才能打敗欲望?！边@啟發(fā)了我思考該如何利用欲望這回事兒。比方說，在學(xué)習(xí)系統(tǒng)中加入游戲機(jī)制。“用糖塊喂養(yǎng)大腦”~
欲望是人的天性，順勢(shì)而為可以輕松很多。
心里放著的問題，會(huì)在大腦的后臺(tái)運(yùn)行。直到找到可行解就好從新跳出來，提醒你‘還可以這么做哦！’這樣。
05 理性地刺激‘多巴胺’，認(rèn)真有趣地生活
塑造大腦，我們更加理性地可以選擇一種“刺激多巴胺”分泌的方式。
不管是游戲、戀愛，還是學(xué)習(xí)后獲得知識(shí)的快感...都離不開多巴胺的刺激。
某個(gè)能獲得“快樂”的行為投喂多了，會(huì)上癮。雖然更多時(shí)候會(huì)隨著邊際降低，不過沒關(guān)系，我們暫且不討論這個(gè)。
我關(guān)注的一個(gè)朋友，叫他輝先生。輝先生曾打趣地說道：
“人應(yīng)該盡量少做容易刺激多巴胺分泌的事，比如抽煙、喝酒、暴飲暴食、群聊、撕逼、看視頻、玩手游……這種行為多了會(huì)改變我們大腦的獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)，讓我們更追求短期快感，更沒耐心。而耐心追求長(zhǎng)期目標(biāo)，才是工作和投資的最佳狀態(tài)?！?/span>
然后冷不防地補(bǔ)了句，“但是不做上面那些事，活著還有什么意思?！?/span>
這是個(gè)很有趣的人吧，哈哈。
該認(rèn)真的時(shí)候認(rèn)真，該糊涂就糊涂嘛。人生在世，樂于體驗(yàn)便是好。
至于怎么去‘塑造’自己的大腦呢？去關(guān)注下自己平時(shí)生活中的‘大腦獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)’吧！
還是那句話，基于你底層認(rèn)知和價(jià)值觀做出最有利于自己的判斷。對(duì)現(xiàn)在的，或是望向未來的都可以呀。
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