前幾期小康給大家介紹了治療神經(jīng)衰弱的西藥、中成藥等，那么神經(jīng)衰弱應(yīng)該怎么調(diào)理？中藥調(diào)理神經(jīng)衰弱應(yīng)該選哪一些呢？今天小康整理了調(diào)理神經(jīng)衰弱的中藥大全，匯總了老中醫(yī)常開的調(diào)理神經(jīng)衰弱的中藥飲片。
中醫(yī)中藥凝聚著中華民族非凡的智慧和健康養(yǎng)生理念，并且有豐富的實踐經(jīng)驗。現(xiàn)代人追求更安全和更天然的保健手段，所以越來越多的患者選擇中藥來調(diào)理和治療神經(jīng)衰弱。
目前調(diào)理神經(jīng)衰弱的中藥有很多。本文將介紹中藥調(diào)理神經(jīng)衰弱的方案，包括食療方法，日常保健，服用注意事項等。
一、治療神經(jīng)衰弱的中草藥
1、丹參：用于胸痹心痛，脘腹脅痛，瘕瘕積聚，熱痹疼痛，心煩不眠，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)經(jīng)閉，瘡瘍腫痛。
2、首烏藤：用于失眠多夢，血虛身痛，風(fēng)濕痹痛；外治皮膚瘙癢。
3、大棗：大棗中所含有黃酮--雙- 葡萄糖甙A有鎮(zhèn)靜、催眠和降壓作用，其中被分離出的柚配質(zhì)C糖甙類有中樞抑制作用，即降低自發(fā)運動及刺激反射作用、強直木僵作用，故大棗具有安神、鎮(zhèn)靜之功。
4、靈芝：治氣血不足、心神失養(yǎng)所致的心神不寧、失眠、驚悸、多夢、健忘、體倦神疲、食少等癥?？蓡斡醚心┩谭蚺c當(dāng)歸、白芍、酸棗仁、柏子仁、龍眼肉等同用。
5、紅參：除具有補元氣、補脾肺、生津安神的作用外，其藥性更溫，具有火大、勁足、功效強的特點，更長于大補元氣、回陽救逆、益氣攝血。
6、遠(yuǎn)志：用于心腎不交引起的失眠多夢、健忘驚悸，神志恍惚，咳痰不爽，瘡瘍腫毒，乳房腫痛。
二、有助于調(diào)理神經(jīng)衰弱的中藥飲片
1.沖泡型：這類中藥飲片易攜帶，免煎煮，溫水或者開始沖泡均可，方便攜帶，一般獨立包裝，劑量準(zhǔn)確，取用方便，無草藥殘渣，飲用干凈方便。
常見飲片：丹參破壁飲片、五味子破壁飲片、紅參破壁飲片等
2.煎煮代茶/湯料型：此類超市或者中藥房可稱量購買，一般需要開水沖泡或者煎煮，飲用方法相對耗時耗力，但最大的好處是實惠。
常見花茶：丹參、紅參、熟地黃、首烏藤、枸杞子、麥冬、茯苓等
三、食療方
1、小麥黑豆夜交藤湯：小麥45克，黑豆30克，夜交藤10克，同放鍋中，加水適量煎煮成湯，棄去小麥黑豆夜交藤藥渣飲湯。此為一日量，分兩次飲服。這款藥膳有滋養(yǎng)心腎，安神的功效，適用于心腎不交之失眠、心煩等證。
2、百合棗龜湯：龜肉50克，百合15克，紅棗10枚，調(diào)料適量。龜肉切塊，大棗去核，與百合共煮，加調(diào)味品，煮至龜肉熟爛即可，飲湯食肉。此為一日量，分兩次食用。這款藥膳有滋陰養(yǎng)血，補心益腎的功效，適用于心腎陰虛所致失眠、心煩、心悸等證。
3、蓮子桂圓湯：蓮子(去芯)、茯苓、芡實各8克，龍眼肉10克，文火燉煮50分鐘，棄去藥渣，至煮成黏稠狀，再攪入紅塘，冷卻后飲湯，此為一日量，分兩次飲服。這款藥膳有補心健脾、養(yǎng)血安神的功效，適用于心悸怔忡、失眠健忘、乏力肢倦、貧血、神經(jīng)衰弱等。
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