中醫(yī)養(yǎng)生中，脾胃有很高的地位，原因無(wú)他，只因?yàn)槠⑽甘呛筇熘?，氣血生化之源。但是如果說(shuō)脾胃虛弱了，氣血生化無(wú)源，那自然也就無(wú)法濡養(yǎng)其他臟腑了，就會(huì)出現(xiàn)一系列身體的問(wèn)題，比如說(shuō)會(huì)出現(xiàn)渾身乏力、精神狀態(tài)差、形體消瘦、 面色蠟黃、食欲不振等等。
『中醫(yī)：脾虛的人如何健脾？教你“補(bǔ)脾五法”，學(xué)會(huì)！補(bǔ)脾不迷路』
第一健運(yùn)——健脾丸
「中醫(yī)組方」黨參、白術(shù)、陳皮、枳實(shí)、山楂、麥芽
「藥理主治」健脾開胃。用于脾胃虛弱，脘腹脹滿，食少便溏
第二健中——健中湯
「中醫(yī)組方」甘草、白芍各七分，大棗三枚，黃芪三錢，干姜、川芎各二錢，肉桂一錢。
「藥理主治」具有補(bǔ)中益氣，散寒痞氣之功效。主治汗多亡陽(yáng)，中氣虧敗，致成痞滿
第三除濕——五苓散
「中醫(yī)組方」?jié)蔀a、茯苓、豬苓、炒白術(shù)、肉桂。
「藥理主治」溫陽(yáng)化氣，利濕行水。用于陽(yáng)氣不化、水濕內(nèi)停所致的水腫，癥見小便不利，水腫腹脹，嘔逆泄瀉，渴不思飲。
第四生血——八珍湯
「中醫(yī)組方」人參、白術(shù)、白茯苓、當(dāng)歸、川芎、白芍藥、熟地黃、甘草。
「藥理主治」具有益氣補(bǔ)血之功效。主治氣血兩虛證。面色蒼白或萎黃，頭暈耳眩，四肢倦怠，氣短懶言，心悸怔忡，飲食減少，舌淡苔薄白，脈細(xì)弱或虛大無(wú)力
第五益氣——補(bǔ)中益氣丸
「中醫(yī)組方」炙黃芪、黨參、白術(shù)、當(dāng)歸、升麻、柴胡、陳皮、炙甘草。
「藥理主治」補(bǔ)中益氣，升陽(yáng)舉陷。用于脾胃虛弱、中氣下陷所致的體倦乏力、食少腹脹、便溏久瀉、肛門下墜。
提醒：本文僅供藥理學(xué)習(xí)使用，不可作為自行用藥的依據(jù)，如需用藥，請(qǐng)先尋醫(yī)辯證，謝謝
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