世界五大長壽之鄉(xiāng)，想必很多人都早已知曉，分別指中國廣西的巴馬、中國新疆的南疆、巴基斯坦的罕薩、外高加索地區(qū)和厄瓜多爾的比爾卡班巴。其中，巴馬是世界上百歲老人人口比例最大的地區(qū)，也是中國第一個(gè)被國際、國內(nèi)雙認(rèn)定為“世界長壽之鄉(xiāng)”和“中國長壽之鄉(xiāng)”的縣份。
巴馬經(jīng)歷四次全國人口普查，均證明巴馬百歲老人逐年增加，比率很高。截止2017年5月，巴馬全縣總?cè)丝?0.45萬，其中80－89歲老人有3671位，90－99歲有679位，100－109歲有89位，110歲以上有7位，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于世界長壽之鄉(xiāng)認(rèn)定的每10萬人口中有7位百歲老人的標(biāo)準(zhǔn)。
在巴馬長壽村，所有的長壽老人都具有明顯的“三無”特征：無心腦血管疾病、無癌癥患者、無疾而終。很多百歲老人，還能自己下地做農(nóng)活、上山砍柴，是真正的健康、長壽。
廣西巴馬的長壽聲名遠(yuǎn)揚(yáng)?！皫е謰屓グ婉R”，這不是當(dāng)?shù)氐男麄髟~，而是多數(shù)前來巴馬旅游養(yǎng)生者的心聲。他們像“候鳥”一樣，選擇來到巴馬，聽從身心的使喚，安安靜靜地呆在這里養(yǎng)身、養(yǎng)心、養(yǎng)神，保養(yǎng)身體、涵養(yǎng)心靈、滋養(yǎng)生命。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每年在巴馬養(yǎng)生的“候鳥人”達(dá)10多萬人次。那巴馬到底有什么長壽秘訣呢？今天我們一起來揭秘廣西巴馬的長壽之謎。
首先，我們通過一段視頻走進(jìn)
“長壽之鄉(xiāng)”——巴馬！
巴馬中獨(dú)特的磁場(chǎng)，對(duì)百歲老人起到至關(guān)重要的作用，長壽秘訣也就在于此。
巴馬的長壽現(xiàn)象有賴于良好的磁場(chǎng)
地磁對(duì)應(yīng)金，是五行之首，萬物之源。國內(nèi)外對(duì)巴馬人長壽的情況進(jìn)行了多次考察研究，中國科學(xué)院姚鼎山教授檢測(cè)到，巴馬的地磁強(qiáng)度為0.4~0.5高斯，個(gè)別地方達(dá)到0.9高斯。也就是說，巴馬地區(qū)的地磁場(chǎng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于地球上其他地區(qū)的磁場(chǎng)。
（百歲老人頭發(fā)茂密還能看報(bào)紙）
同時(shí)，科學(xué)考證：人們生活在恰當(dāng)?shù)牡卮艌?chǎng)環(huán)境中，身體發(fā)育好，血液清潔且循環(huán)好，心腦血管發(fā)病率低，高血壓得到緩解，還能調(diào)節(jié)腦電磁波，提高人的睡眠質(zhì)量。
外地人到巴馬療養(yǎng)，普遍會(huì)睡得很香甜，原因之一就是，巴馬地磁環(huán)境影響人的大腦皮層，從而抑制人的興奮神經(jīng)。
巴馬的陽光、空氣、水，都與磁場(chǎng)密不可分。
陽光
巴馬在高于地球平均磁場(chǎng)強(qiáng)度的作用下，不僅日照時(shí)間平均5小時(shí)，而且80%以上被稱為“生命之光”的遠(yuǎn)紅外線不僅能激活水，更能不斷地激活人體組織細(xì)胞，增強(qiáng)人體新陳代謝，改善微循環(huán)，提高人體免疫力。
空氣
在巴馬磁場(chǎng)的作用下，空氣中富含豐富的負(fù)氧離子，被稱為空氣中的“長壽素”。適量的負(fù)離子對(duì)許多老年人的常見病、多發(fā)病具有預(yù)防和治療的作用。
水
千萬年來，巴馬磁場(chǎng)高于地球平均磁場(chǎng)，使得這里的水呈弱堿性、具有很強(qiáng)的還原性、富含多種微量元素、攜氧能力極強(qiáng)。水喝進(jìn)人體后，易進(jìn)入細(xì)胞膜，能較快地使凝聚成團(tuán)的紅細(xì)胞分散開，降低血粘度，改善微循環(huán)，增強(qiáng)酶活性，降低血脂，逐漸清除動(dòng)脈內(nèi)脂質(zhì)沉積，對(duì)人體有諸多益處。
地球的天然磁場(chǎng)，是大自然對(duì)地球生命的饋贈(zèng)。擁有得天獨(dú)厚條件的巴馬，創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)人類長壽的奇跡！
如今，“長壽”成為巴馬的“代名詞”，越來越多的人追求健康、長壽，因此，前來巴馬的“候鳥人”也越來越多，在享受優(yōu)美自然環(huán)境的同時(shí)，更是可以享受到磁場(chǎng)的沐浴與洗滌，但是這里什么都可以帶走，唯獨(dú)獨(dú)具優(yōu)勢(shì)的磁場(chǎng)帶不走。
巴馬雖好，但人們卻不能都搬到那里居住。那么不能長期居住在巴馬的人該如何享受到巴馬一樣的磁場(chǎng)呢？現(xiàn)在已經(jīng)有科學(xué)家根據(jù)巴馬生態(tài)環(huán)境模擬出了“仿古地磁發(fā)生器”，并將此項(xiàng)專利技術(shù)應(yīng)用于寢具中，讓我們足不出戶就可以享受到巴馬的磁場(chǎng)環(huán)境。我們完全可以把磁性寢具帶回家里，輕松享受臥室里的“長壽村”。全方位長時(shí)間呵護(hù)我們健康的同時(shí)，提升我們的健康品質(zhì)生活，讓我們擁有舒適又健康的睡眠環(huán)境，“夢(mèng)”在巴馬！
參考資料：
1、《世界長壽之鄉(xiāng)——巴馬，享壽探密》李少華、江山、楊桂英著
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