幾乎所有高效能人士都有一個特點(diǎn)——極強(qiáng)的時間管理能力。從“規(guī)劃自己的24小時”來讓孩子從小學(xué)會時間管理，是一件非常有意義，也是歐美一些父母在家庭教育中經(jīng)常做的事情。但說教無益，有沒有一種工具可以借助，讓孩子來主動嘗試著做時間管理呢？有。思維導(dǎo)圖就是不錯的工具之一。
▋一個人若活80歲，能真正拿來改變世界的時間，只有9.5年
光陰一去不復(fù)返啊——孩子們可不愛聽這種大道理。來點(diǎn)實(shí)在的。把人的一生可以用來改變世界的有效時間（包括學(xué)習(xí)、工作和發(fā)明創(chuàng)造）給切割了出來——原來，如果一個人活80歲，他真正能夠利用的時間才9.5年?。〔簧俸⒆芋@嘆：My God！
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再來說大部分不擅長管理時間的人，經(jīng)常容易犯的一個癥——拖延癥。下面這個場景，您家孩子一定不陌生——距離交作文的時間只剩下一天了！這時候，您家孩子會選擇怎么辦呢？
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如果您家孩子是在寫作文時，容易被一堆雜事干擾的“忙碌蜜蜂”，寫作文前得先上個網(wǎng)、聽聽歌的“八爪魚”，害怕寫不好而遲遲不知道該怎么下手的“逃跑鴕鳥”，或者干脆選擇不管的“愛找刺激的猴子”……下面這幾個方法，TA都應(yīng)該嘗試一下。
▋第一步：分析拖延原因，找到自己的弱點(diǎn)
八種思維導(dǎo)圖中的圓圈圖（Circle map），是最直接的可以拿來用。顧名思義，把想要分析的主題放在最中間，如拖延癥，然后把造成拖延癥的原因，寫在外面的圓環(huán)上，能讓孩子快速弄清楚自己的問題所在。
來自深圳的10歲半的Hannah ，就自己的拖延癥畫了圓圈圖：
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比起圓圈圖，多重流程圖（Multi flow map）能幫助孩子們分析因果關(guān)系，下圖左邊是原因，右邊是結(jié)果：
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因果關(guān)系也可以通過樹狀圖（Tree map）來表現(xiàn)?？偠灾?，不同思維導(dǎo)圖是可以靈活切換的，視孩子的興趣而定。 來自遼寧沈陽的10歲半的Summer就畫了樹狀圖：
▋第二步：針對自己的弱點(diǎn)，逐個擊破
分析完造成拖延癥的原因后，孩子們就要找實(shí)用的方法來逐個解決它們。
▋第三步：24小時全觀察
了解了自己的弱點(diǎn)后，孩子們就可以來系統(tǒng)地看看，自己的每個24小時，都是怎么花出去的。選定一天，把每一個小時都做了什么，填進(jìn)下面這張表，讓孩子自己學(xué)會觀察時間都去哪兒了。
也可以做成時間盤，比如來自福建福州的12歲半黃若珊就用畫圖代替列表，其實(shí)效果是一樣的：
▋第四步：按照優(yōu)先法則（Priority Rules）做TO-DO-LIST
觀察完自己花時間的規(guī)律后，就可以開始改造24小時了，也就是制作最符合我們需求的TO-DO-LIST（待做事項(xiàng)），它的優(yōu)先級順序是，必須馬上做＞必須做，但可以晚一點(diǎn)＞可做可不做。
比如下面這張圖里，前面打了×號的事項(xiàng)，就是我們判斷之后，覺得價值不高、相對次要的事情。
比如下面這張圖，把篩選過后的所有事項(xiàng)作了先后排列。
imgLoading來自上海的8歲半的洪田韻，重新梳理自己一天24小時內(nèi)應(yīng)該完成的所有事情，分成了“學(xué)校作業(yè)（必須完成）”、“其他必須完成的活動”和“想做，可做可不做”三項(xiàng)，并排了優(yōu)先順序：
imgLoading來自鄭州的10歲半的張宸睿，把可做可不做的所有事情篩選出去之后，將剩下來的所有時間又做了再分配：
imgLoading來自上海的6歲半朱禹豪，把時間改造前后各一周的效率做了對比，發(fā)現(xiàn)，第二周的高效時間提高了整整一倍！
分析自己拖延癥的原因，認(rèn)清自己的弱點(diǎn)，并逐個擊破；把自己平常24小時是怎么使用的全過程記錄下來，觀察自己；改造這24小時，按照優(yōu)先法則重新規(guī)劃任務(wù)。
imgLoading（來自廣州的11歲半的胡江南概括了高效利用時間的幾個要點(diǎn)）
imgLoading人們常說，世界上只有時間是公平的，因?yàn)闊o論貧富，每個人的每一天都只有24小時。誰能利用好這一天，誰就擁有了最多的資源。時間管理等于自我管理。成年人往往只有等自己陷入危機(jī)，才去尋求解決方法。而青少年如果從少養(yǎng)成習(xí)慣，則必將受益終身。愿每個有心的家長，都可以陪孩子一起，運(yùn)用思維導(dǎo)圖這個直接便捷的工具，讓孩子從小系統(tǒng)學(xué)習(xí)做時間管理與規(guī)劃。
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