回復(fù)「飯」送你一道日式蛋包飯
古烹飪書(shū)《食次》之中,記米線為“粲”。人們習(xí)慣叫米線“酸漿米線”、“酸粉”、“干米線”、“米粉”。
整理發(fā)布/覺(jué)得酸湯肥牛好好吃的菜菜
| 1.炒米線 |
食材:真空米線一包,拌飯醬兩湯匙,生抽半湯匙,白糖一點(diǎn)點(diǎn),香菜一小把
做法:
1.準(zhǔn)備材料,香菜洗凈切碎。
2.鍋里放水燒開(kāi),倒入一包米線,加蓋浸泡三分鐘后,用筷子打散,再蓋上蓋子燜兩分鐘,撈出瀝干水份。
3.平底鍋燒熱放油,倒入焯水過(guò)的米線,加兩湯匙拌飯醬和半湯匙生抽和一點(diǎn)點(diǎn)白糖。
4.中大火,用筷子不斷翻炒米線。
5.炒勻后,稍微加點(diǎn)水,繼續(xù)翻炒至水分收干。
6.放入香菜碎,翻勻即可。
| 2.滇味小鍋米線 |
食材: 米線120克(大半湯碗),碎豬肉50克,豌豆尖,韭菜,豆芽,水腌菜各10克,精鹽,辣椒油各2克,咸醬油(老抽)3克,姜茸,白胡椒粉各1克,排骨湯100克。
做法:
1.先準(zhǔn)備米線,大鍋冷水煮到水開(kāi),關(guān)火悶10分鐘,用冷水漂洗后再泡一下.用時(shí)撈出濾干。
2.肉剁碎,加入一點(diǎn)點(diǎn)水使之容易散開(kāi)。所有蔬菜洗凈摘好。韭菜切寸段,酸菜剁碎,姜剁成茸,排骨湯燒開(kāi)。
3.小鍋置大火上,加入滾湯,沸時(shí)放入白胡椒,姜末,剁肉,并把肉攪散,順序放鹽,咸醬油,水腌菜末,再放入米線。待沸后下韭菜段,豌豆尖,豆芽,等湯再開(kāi)。起鍋前淋入辣椒油。倒入普通吃面的湯碗中,點(diǎn)綴上蔥花和香菜就好了
| 3.酸辣米線 |
食材: 干米粉,酸菜,小紅辣椒,姜,蒜,蔥,香菜,芝麻,鹽,醋,醬油,白糖。
做法:
1.把細(xì)米粉泡軟,撈出瀝干;酸菜切細(xì);蔥、姜、辣椒、香菜切成末備用。
2.倒油入鍋燒熱,依次放入芝麻、姜、蒜、辣椒爆香,再放入酸菜炒香。
3.倒一碗水入鍋,煮沸,放入米粉,煮開(kāi)。
4.加入鹽、醋、白糖、少量醬油(也可不放醬油)攪拌均勻。
5.加入香菜、蔥末,酸酸辣辣的米線就出鍋了!這種做法類似于云南小鍋米線,米線可粗可細(xì),隨個(gè)人喜好。
| 4.過(guò)橋米線 |
濃湯用料:排骨300g,鮮雞1/2只,鮮鴨1/2只,云南火腿100g,老姜1塊(50g),鹽2茶匙(10g)。
米線配料(1大碗量):熟米線200g,鮮草魚(yú)80g,鮮豬里脊80g,鵪鶉蛋1枚,韭菜30g,香蔥30g,榨菜30g,綠豆芽30g,鹽1茶匙(5g),白胡椒粉1/2茶匙(3g)。
濃湯做法:
1.排骨、鮮雞、鮮鴨洗凈,斬成大塊,分別放入沸水,滾去血沫,撈出沖洗干凈。
2.和拍散的姜塊、云南火腿一同放入高壓鍋(或大砂鍋),加入約為固體材料4-5倍的水。先大火燒開(kāi),再轉(zhuǎn)為小火,煨制60分鐘以上。
3.調(diào)入鹽,最后成品濃湯應(yīng)該是濃濃白白的湯汁表面飄著一層明油。
米線做法:
1.將鮮草魚(yú)肉和鮮里脊肉,分別切成極薄的肉片待用(為防表面變干,可以先碼好,蒙上保鮮膜)。
2.將沸騰的濃湯盛入保溫的大碗,依次平放入鮮魚(yú)肉片、鮮里脊肉片、綠豆芽、榨菜和韭菜,磕入生鵪鶉蛋,放鹽和白胡椒粉。
3.放置2分鐘后,再放入沸水燙過(guò)的米線,撒上香蔥花即可。
| 5.香辣酸湯肥牛米線 |
食材: 米線1包,肥牛100g,金針菇50g,油菜心3棵,雞蛋1個(gè),生抽15ml,蔥姜蒜米5g,白醋15ml,鹽1g,紅辣椒1根,泡椒6根,泡椒水適量。
做法:
1.米線選新鮮熟米線即可,泡椒水根據(jù)喜好隨意。雞蛋可以根據(jù)喜好,攤成蛋餅,切細(xì)條做配料。
2.鍋燒熱,加少量炒菜油,放入蔥姜蒜米和辣椒圈爆香鍋底。
3.泡椒連同泡椒水一起倒入鍋中。
4.加入熱水燒開(kāi)。
5.放入米線,不要攪動(dòng)。
6.等待米線慢慢煮散,調(diào)入生抽、白醋、鹽。
7.放入金針菇和油菜心,燙軟,和米線一同撈出。
8.余湯中放入肥牛片。
9.燙至變色即可。
10.把肥牛擺在米線上,加入余下的湯即可。
| 6.昆明風(fēng)味豆花米線 |
食材: 江西米粉一包,冬菜一小袋,豆花一碗,新鮮韭菜一小把.韓國(guó)辣醬一小勺,舂碎的香花生少許,香芝麻少許,生抽醬油一小勺,辣椒油一小勺,蒜姜汁各半勺,胡椒面少許,炒好的辣醬肉帽一大勺。
做法:
1.干的米粉先用水開(kāi)后煮個(gè)十幾到二十多分鐘等完全柔軟后再拿出來(lái)在涼水下漂洗清爽,再用冷水泡兩個(gè)小時(shí)。
2.煮豆花。
3.把新鮮韭菜洗干凈切碎,花生炒(烤)香舂碎,姜蒜剁茸加小半勺水兌成汁(直接放也行)。辣面醬用小半勺水兌稀。
4. 先用漏勺舀些煮好的豆花蓋在米線上,再放姜蒜汁,甜咸醬油和辣面醬.然后把冬菜和生韭菜撒在上面,再放碎花生,香芝麻,胡椒面和辣椒油。
| 7.榨菜素肉絲米線 |
食材: 素肉絲,榨菜,米線,香菜,生抽,鹽,蒸魚(yú)豉油,米醋,花椒粉,姜,蒜。
做法:
1.素肉絲泡發(fā)。
2.榨菜切絲。
3.炒鍋燒熱,倒入一些植物油,放入姜末煸炒。
4.素肉絲擠干凈水分,放入鍋中炒至顏色變深。
5.放入榨菜絲煸炒均勻。
6.加一點(diǎn)水,生抽和鹽調(diào)味。
7.碗底倒入生抽,蒸魚(yú)豉油,米醋,花椒粉,姜蒜末。
8.少一點(diǎn)熱油,潑入碗底攪勻。
9.米線放入小鍋,煮三分鐘。
10.連湯倒入碗里。
11.放入榨菜素肉絲和香菜即可。
| 8.什錦素炒米線 |
食材: 米線100g,木耳50g,小胡蘿卜1根,紫甘藍(lán)100g,青尖椒1個(gè),紅尖椒1個(gè),生抽2茶匙(10g),香油1茶匙,牛肉粉1/2茶匙,橄欖油1湯匙(30ml)。
做法:
1.紫甘藍(lán)、胡蘿卜、青紅椒、木耳分別洗凈、切絲。
2.米粉中加入1湯匙橄欖油,充分抓勻。
3.鍋燒熱,加少許油,油燒熱后放入米粉,迅速用筷子劃散。
4.炒至米粉微微發(fā)黃,盛出待用。
5.另起鍋,入少許油,油燒熱后放入五彩絲翻炒。
6.炒至菜微軟,放入米粉,迅速炒勻。
7.根據(jù)個(gè)人口味加入適量生抽。
8.再加入一小勺香油。
9.最后加入少許牛肉粉,炒勻即可。
| 9.牛肉米線 |
食材: 兩大條牛腱,郫縣豆瓣1大勺, 蔥 四根,姜1塊,蒜四瓣,剪斷的干辣椒三四只,花椒,小茴香籽和丁香各一小撮,八角三個(gè),草果一個(gè),陳皮,香葉各一片,番茄醬一小勺,冰糖一把,冬菇三朵,薄荷葉少許,老抽料酒適量。
做法:
1.先把牛肉切麻將大小的塊,泡冷水兩個(gè)小時(shí)去除血水,中間換幾次水。再用大鍋煮開(kāi)水,牛肉進(jìn)去飛水,等水再開(kāi)后撇去血沫,撈出濾干。
2.豆瓣剁細(xì),草果拍破,用姜,蒜拍破,冬菇泡開(kāi)。
3.鍋中放底油少許,油熱后先放姜片,蒜瓣爆香再下剁細(xì)的郫縣豆瓣小火煸炒兩三分鐘,注意火侯不要炒糊。等紅油出來(lái)豆瓣的醬香也出來(lái)后,放干辣椒,八角和草果,再下牛肉塊大火炒,同時(shí)烹入料酒,一直炒,老抽也在這時(shí)下。
4.把炒過(guò)的牛肉換到沙鍋里,這時(shí)候下事先熬好滾燙的牛骨清湯,湯剛沒(méi)過(guò)肉,再大火煮開(kāi)。
5. 這時(shí)再加入冰糖和花椒,丁香包,陳皮,蔥結(jié),香菇和胡椒粉,擠一小勺番茄醬.全部倒入砂鍋中蓋上蓋小火讓它們?cè)趯㈤_(kāi)未開(kāi),偶爾冒幾個(gè)泡的狀態(tài)下燉3個(gè)小時(shí)左右。
| 10.魷魚(yú)米線 |
食材: 建水米線250克,魷魚(yú)3條,生菜1顆,姜,蒜,雞蛋2個(gè),生抽,黑胡椒粉。
做法:
1.米線要用水泡軟,通常要3-4個(gè)小時(shí),西生菜洗凈,撕開(kāi)備用。
2.雞蛋打散,魷魚(yú)切成魷魚(yú)花。
3.魷魚(yú)熱水燙過(guò),然后過(guò)涼水,淋干備用。
4.鍋里的油燒熱,把雞蛋煎成8分熟,撈出備用。
5.鍋里放入油,燒熱,倒入姜和蒜片,倒入撕開(kāi)的西生菜,加少量鹽,放在盤(pán)子里備用。
6.平底不粘鍋,倒入油,然后加入姜和蒜煸香。
7.倒入米線翻炒,然后倒入適量的生抽。
8.倒入飛過(guò)水的魷魚(yú),加少量鹽,倒入雞蛋和西生菜。
9.炒勻即可裝盤(pán)。
不止云南人是米線的狂熱愛(ài)好者
北方也有不少米線的忠實(shí)擁躉吧?
舉個(gè)手讓菜菜看一下!
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