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烘焙幫實驗室 | 好吃不胖的蛋糕存在嗎?真相竟然是...



經(jīng)常有幫友問我:幫主!細砂糖沒了,我用糖霜做戚風(fēng)可以嗎?幫主!家里老人不能吃糖,我用木糖醇做戚風(fēng)可以嗎?


有時我會故意賣個關(guān)子:你試試!說不定可以呢?但最終能收到反饋的,總是寥寥無幾。


咱們「烘焙幫實驗室」的宗旨之一就是:把你想過,但沒做過的事兒,幫你做了!


所以今天的主題是:除了細砂糖,還有糖霜、綿白糖、冰糖、赤砂糖、木糖醇可以做戚風(fēng)嗎?


如果你不夠五分鐘來讀完這篇文章,現(xiàn)在就可以告訴你答案:當然可以!但我相信你會對接下來的內(nèi)容感興趣的。



除了告訴幫友們,這些糖究竟能不能做戚風(fēng),我們還將對比,不同的糖做戚風(fēng),會有什么不同的結(jié)果。


所以,我們會使用相同的配方和步驟作為標準。



材料


模具:6寸陽極鋁活底圓模


蛋白 80g

糖(入蛋白) 30g

蛋黃 40g

糖(入蛋黃) 10g

清水 30g

色拉油 25g

細鹽 1g

檸檬汁 幾滴

低筋面粉 45g


溫度時間:160℃/40min



過程


會做的自動忽略,不會做的戳我!


這里所指的糖霜,是由砂糖研磨成粉,加上10%玉米淀粉混合而成的,淘寶上賣的一般就是這種了。其質(zhì)地非常細膩潔白,且不易結(jié)塊,適合做蛋糕、面包、餅干等西點的表面裝飾。


「高度」


「組織」


「彈性」

在標準配方和步驟下,我們觀察到以下現(xiàn)象:高度6.5cm,相較本次對比的幾款樣本是偏低的。由于加入了玉米淀粉,降低了蛋糕的筋性,蛋糕的附著力和張力較弱,產(chǎn)生了輕微了蘑菇頭。組織方面,氣孔偏小,口感非常濕潤綿軟,甚至有點粘牙。回彈乏力,可聽見明顯的沙沙聲音。我想,如果延長烘烤時間,是可以改善組織過度濕潤情況的,應(yīng)該是一款非常好的戚風(fēng)。



綿白糖是晶體較細的砂糖加入轉(zhuǎn)化糖漿制成的,質(zhì)地細膩濕潤,甜度比細砂糖更高,入口即化,適合冷飲涼食,可直接食用。


「高度」


「組織」


「彈性」

在標準配方和步驟下,我們觀察到以下現(xiàn)象:高度7.2cm,非常不錯。由于加入了轉(zhuǎn)化糖漿,所以綿白糖戚風(fēng)更容易上色,顏色會偏深一點點。組織均勻細膩,口感綿密濕潤,香甜濃郁?;貜椨辛Γ案怏w支撐性良好。



冰糖是由蔗糖加上蛋白質(zhì)等原料配方,經(jīng)溶解和二次結(jié)晶而成的大顆粒糖。冰糖又分單晶冰糖和多晶冰糖,單晶冰糖是規(guī)則透明的晶體(如圖),而多晶冰糖又叫老冰糖,是不規(guī)則的渾濁晶體。中醫(yī)認為冰糖具有潤肺、止咳、清痰、和去火的作用。


用冰糖做戚風(fēng),我們當然不能直接用大顆晶體啦,所以要先用破壁機處理一下。


破壁后的冰糖細膩程度甚至超過了糖霜!


「高度」


「組織」


「彈性」

在標準配方和步驟下,我們觀察到以下現(xiàn)象:高度6.9cm,還算不錯,附著力不足,有輕微的蘑菇頭。組織均勻細膩,但由于冰糖易吸水的特性,口感濕潤,入口即化?;貜椃α?,可聽見明顯的沙沙聲。相信如果適當延長烘烤時間,仍然是一款非常完美的戚風(fēng)。



赤砂糖是白砂糖生產(chǎn)時的副產(chǎn)品,含有一定量的葡萄糖、果糖、糖蜜、微量元素、維生素等營養(yǎng)成分,所以呈紅褐色。其質(zhì)地較粗礦、濕潤,有濃郁的蜜棗味。


用赤砂糖制作戚風(fēng),我們肯定要先過篩。另外打發(fā)蛋白時,蛋白霜會染上紅褐色,所以也便于我們清晰看到蛋白霜硬性打發(fā)的狀態(tài):打蛋頭可帶出短而堅挺的尖峰。


「高度」


「組織」


「彈性」

在標準配方和步驟下,我們觀察到以下現(xiàn)象:高度6.4cm,在本次對比左右樣本中是最低的,由于赤砂糖的純度較低,所以蛋糕的附著力和張力都較弱,有輕微的蘑菇頭和較嚴重的開裂。組織氣孔偏大,口感濕潤,有特別的香甜滋味?;貜椌o實有力,支撐性良好。我認為除了蘑菇頭和開裂導(dǎo)致賣相一般外,赤砂糖是所有戚風(fēng)當中味道最好的。



木糖醇是個好東西,它不但不會導(dǎo)致齲齒,還有預(yù)防齲齒的作用,其甜度比蔗糖更高,但能量比蔗糖更低,同時木糖醇不受胰島素調(diào)節(jié),人體可直接代謝,是糖尿病人和肥胖人群的理想代糖。可是木糖醇這么好,為什么不能完全取代蔗糖呢?因為木糖醇雖然有著細砂糖一樣的外表和味道,一般人簡直難以分辨,但它的分子式卻與蔗糖完全不同,你甚至可以說,木糖醇并不是糖!所以,木糖醇并不具備蔗糖在烘焙中同等的上色、軟化、保濕、防腐等能力。例如發(fā)酵,蔗糖能為酵母提供能量,而木糖醇則會“殺死”酵母!那木糖醇做戚風(fēng),又會有怎樣的結(jié)果呢?


「高度」


「組織」


「彈性」

在標準配方和步驟下,我們觀察到以下現(xiàn)象:高度7.2cm,超乎想象的完美,無蘑菇頭,輕微開裂。組織非常輕盈細膩,色澤偏淺,口感清新?;貜椓己茫蔚轿?。木糖醇戚風(fēng)能夠如此成功,絕對是喜甜怕胖和糖尿病人士的首選了。



1、不要問我為什么所有戚風(fēng)都開裂了,其實戚風(fēng)開裂好正常,當然有人想追求完美也挺好。

2、我們的對比雖然固定了配方和做法,但戚風(fēng)你懂的,變量太多,可能再做一次,結(jié)果會有差異,但我相信,總體而言,這幾款糖制作戚風(fēng),都是完全可以成功的。

3、關(guān)于戚風(fēng)制作的問題,戳這里可以回看專題。

4、如果有不嚴謹?shù)牡胤剑踔铃e漏,歡迎幫友們指出。你們還想看到烘焙幫實驗室做些啥,也請給我留言。

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