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最近有讀者反映，蛋蛋姐，你別老寫婦科啦，求求你，救救我們這些老爺門們吧。

我一想，這肯定是來治早泄的吧。

沒想到，竟然不是。

他問的居然是：胃脹。。。

吃了飯就脹，中午吃飯，能脹到下午。下午吃飯，能脹到晚上，胃子里撐撐著的那種感覺，太痛苦啦。

是的，脾胃病的一個典型癥狀就是胃脹。

胃脹，常見于功能性消化不良，或者是慢性胃炎，當然還有你們聽聞已久的幽門螺旋桿菌感染，當然，吃多了也會脹。

原因多多，但是，病變的根本問題，在中醫(yī)看來其實就一個：痞。

胃部脹悶的病，中醫(yī)就叫做胃痞。

那么，啥叫痞呢？

大家都聽說過小痞子，小流氓，為什么這么稱呼他們？

因為他們老是跟主流社會對著干，你說往東是正確的，他們非得往西走，反正就是處處跟你作對，倒行逆施，違法亂紀。

在我們體內(nèi)，胃的作用除了消化，還有一個作用，那就是降。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》里說，胃以降為順，以通為用。就是食物消化完了要麻溜的降下去，人體才不會脹的難受。

可是，現(xiàn)在因為種種原因，你的胃氣不能往下降了，反而往上倒行逆施了，這就是痞。

簡言之，本來向下的一股勁，現(xiàn)在因為種種原因成了往上的一股勁，兩個勁頂在一塊了，上不去也下不來，這就是痞，痞的后果就是脹滿。

再舉一個簡單的例子，本來汽車單行道，大家都往下走，結果來了一個人，非要開著車往上走，這不阻礙交通嘛，這些車不全停這里了嘛，交通不就擁堵了嘛。

所以，你想消除這種脹滿感，最主要的，是要把這股氣給降下來，讓它恢復下降、通順的正常狀態(tài)。

二個字：調(diào)氣。

那么，怎么調(diào)氣呢？

要想調(diào)氣，我們得先問問，是哪些原因讓胃氣不降了呢？

消除原因，就是調(diào)氣的重要步驟。

第一種導致胃痞原因，就是脾虛了，而且這是最主要的原因。

在這里，我用一副漫畫來給大家講述脾胃兩者之間的關系。

食物進入胃腸道，里面的營養(yǎng)物質(zhì)得靠脾的運輸作用才能播散到全身生成氣血，脾的這個作用，就叫脾主運化。

脾就好比運輸隊一樣，得趕緊把有用的東西拉走了，胃才能把剩下的廢物推下去，但你現(xiàn)在脾虛，有用的東西還沒弄走，胃就不能把殘渣往下推。

所以，治療胃痞，健脾是應當是一個貫穿始終的工作，只有脾給力了，工作積極了，胃才能實現(xiàn)順利通降。

所以，這種原因?qū)е碌奈钙Γ褪瞧⑻摎鉁?，是因為脾虛導致胃氣停滯在那里，那就得健脾和胃，理氣消滯?/span>

有人問了，我咋才能知道我脾虛了呢？

最簡單的辦法是看舌頭，舌頭發(fā)白，發(fā)胖，邊上有齒痕，這就是典型的脾虛舌。

脾虛舌1

脾虛舌2

這種原因?qū)е碌奈该?，你就?/span>香砂六君丸。

在這個藥方中，有木香，有砂仁，有六君子湯，合起來就是香砂六君子。

而六君子，就是由四君子（黨參、白術、茯苓、甘草）加陳皮、半夏組成的。

其中，黨參、白術、茯苓、甘草都具有健脾的作用，木香有醒脾的作用，陳皮有理脾氣的作用，半夏有降胃氣的作用。

把脾的積極性激發(fā)起來（黨參、白術、茯苓、甘草、木香），再把胃氣往下一降（半夏），胃脹就消除了。

第二種導致胃痞的原因，是肝氣犯胃，這是排名第二的原因。

啥叫肝氣犯胃呢？

中醫(yī)講制衡、平衡，就是五臟之間相生相克，最后保持一個平衡狀態(tài)。

正常狀態(tài)下，肝就會克制脾胃，就像領導管理著一幫員工一樣，肝就是領導，脾胃就是員工，管理要寬嚴適合，處于和諧的狀態(tài)，員工的積極性才能正常。

但現(xiàn)在，這個領導者的管理方式的很粗暴，讓員工都很害怕他，這就壞事了，脾胃被克制的太厲害，也會失去工作積極性，最后的結果就是，領導來了他很害怕，領導走了就不干活了。脾胃不干活，你不就脹悶了嘛。

那么，肝氣為什么會克制脾胃呢？因為你生氣，郁悶、惱怒，這些不良情緒都會導致肝這個領導出問題，肝一有問題，就會找脾胃出氣，脾胃就遭殃了。

怎么才能判斷自己存在肝氣犯胃呢？

就看自己有沒有經(jīng)常性生氣，經(jīng)常性情緒不好，然后看看自己兩邊肋骨有沒有脹滿感，是不是老想按按、捶打捶打肋骨，有的話，這就是肝氣犯胃。

有的人喜歡唉聲嘆氣，這也是肝氣犯胃。舌苔一般是薄白的。

對這種情況，想消除脹滿，就得治肝，治肝的藥有很多，為了大家的服用方便，蛋蛋姐直接給大家推薦中成藥了，省得你麻煩，中成藥可以選擇舒肝和胃丸，或者舒肝健胃丸。

但是，有一種情況的肝氣不舒，同時伴隨肝陰虛的癥狀，那就得用一貫煎。這種肝陰虛的舌頭是紅色的。

這些藥都是治療肝氣犯胃的，里面都有柴胡、香附、佛手、香櫞等疏肝理氣的藥品。把肝安撫好了，不讓它那么粗暴了，脾胃才能恢復。

另外，這種情緒不好的人，平時買點玫瑰花茶、佛手茶養(yǎng)養(yǎng)肝也是很必須的，不要以為脾氣不好是個小問題，百病皆生于氣，這事嚴重的很。

第三種導致胃痞的原因，是脾胃濕熱。脾胃濕熱的人，最愛得幽門螺旋桿菌，這種細菌會導致慢性萎縮性胃炎。

接下來，咱就講講幽門螺旋桿菌的問題，很多人被這個細菌嚇壞了，聽說致癌，都嚇得要死要活的，別那么膽小行嗎？

一個小小的細菌，致癌也不是一天半天的事啊，發(fā)現(xiàn)癥狀，及時治療，哪就那么容易得胃癌了，羅馬不是一天建成的，癌癥也不是三五個月就長上的！

再說了，現(xiàn)在治療幽門桿菌的藥也很多，西醫(yī)有三聯(lián)療法，現(xiàn)在都進化到四聯(lián)療法了，中醫(yī)也有很有效的殺蟲方法，聯(lián)合起來用藥更是強強聯(lián)手，治療幽門螺桿菌不難，你只要早重視就沒事。

我們說脾胃濕熱，這種人典型的舌苔就是又黃又膩，看上去臟乎乎的。黃，說明有熱，膩，說明有濕，想想夏天潮濕的時候，是最容易生各種蟲子的時候，蒼蠅蚊子蛆蟲都是在濕熱的時候才出來的，所以，胃里濕熱，也會為幽門螺桿菌提供便利。

但是，為了謹慎，我們還是說大部分幽門螺桿菌感染者是濕熱，有一些感染者未必都是濕熱。

如果恰好你的舌苔又黃又膩，同時胃脹、胃里覺得灼熱，同時口臭、口苦，那么，你就得清化脾胃濕熱了，不把這個濕熱清除，幽門螺桿菌就會一直生長。

它生長的太多了，就會破壞你的胃粘膜，導致胃粘膜萎縮，胃粘膜是分泌消化液的，現(xiàn)在胃粘膜都萎縮了，消化液就少了，胃消化能力就會減弱，吃了東西當然不消化，就老覺得脹悶了。

這種情況，可以選用三九胃泰或者楓蓼腸胃泰顆粒，或者黃連溫膽湯也不錯。這些藥都具有清熱化濕的作用，15天一個療程。

當然，也可以去西醫(yī)那里開四聯(lián)藥，因為好多科研顯示，中西醫(yī)結合用藥，效果比單純中醫(yī)或單純西醫(yī)要好，而且不易復發(fā)，所以，在這個問題上你就不要糾結中西醫(yī)的分歧了，合作起來，對你好，醫(yī)生這樣說，對你是真心真意的。

什么時候見效了呢？當你看著你舌苔上那些發(fā)黃、發(fā)膩的東西越來越少的時候，你就快康復了。

第四種導致胃痞的原因，是脾胃虛寒。

很多人都跟我說她胃寒，我說你怎么判斷你胃寒呢？她說，我吃點涼的就胃痛，四肢怕冷。

還不錯哦，大家分析的挺對。

《傷寒論·太陰病》中就對脾胃虛寒做過最好的解釋，叫做腹?jié)M而吐，食不下，自利益甚，時腹自痛。

它描述的癥狀比較嚴重，除了腹?jié)M、脹滿的感覺外，還有嘔吐、拉肚子、腹痛，這是比較嚴重的脾胃虛寒。

一般人的脾胃虛寒到不了這種程度，但是也會受涼就痛，喜歡暖和的食物，四肢怕冷，口中覺得味道很淡，舌頭也發(fā)白，胖大，有齒痕。因為白色是寒冷的顏色，比如雪是白色的，所以白舌是寒，齒痕有虛。

這種脾胃虛寒導致的胃痞，可以用溫胃的方法，可以選擇的中成藥有附子理中丸，溫胃舒膠囊，當然還有小建中顆粒。

最后，還有一種比較難判斷的胃痞，叫做寒熱錯雜型。

啥叫寒熱錯雜呢？就是有兩種截然相反的癥狀共同出現(xiàn)在你的身上。

比如《傷寒論》說甘草瀉心湯時，有一天拉十多次肚子而胃部脹滿的，拉肚子，水樣便，不臭，這是寒象吧。但是，這個人還心煩，同時舌頭還發(fā)黃，這是熱像。寒熱之象都出現(xiàn)，這就是寒熱錯雜，您要是有這個情況，可以用半夏瀉心湯。

但我估計上述情況不常見，現(xiàn)在比較常見的寒熱錯雜，是胃里覺得脹滿，同時覺得胃里發(fā)熱，舌頭發(fā)黃，但是，手腳卻發(fā)涼，同時大便很稀，這就是寒熱錯雜。

這種情況，您可以用半夏瀉心湯，要仔細判別。

以上就是胃部脹滿的原因了，祝愿大家胃好脾好身體棒，永遠不會得胃病。

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