簡單又好吃，教你一道做法簡單，好吃又不失營養(yǎng)的美味早餐！是不是有很多人和小編一樣，早上因?yàn)樘珣卸幌肫鸫沧鲈绮?，一睡睡到快上班，洗洗刷刷之后穿好衣服直接奔向公司不吃早餐的朋友。如果說沒有，那小編還真的不相信。我就不信你們都比我勤快！你們有沒有發(fā)現(xiàn)，在你不吃早餐的那一天中，從早上開始，你就在不停地打著哈欠，就像剛起床一樣，特別的沒有精神，做什么都是暈暈乎乎的。這些都是因?yàn)槟銢]有吃早餐而引起的，因?yàn)樵缟蠜]有攝入足夠的營養(yǎng)，所以會覺得渾身沒有力氣，也沒有精神。所以，為了能夠更好的工作和學(xué)習(xí)，建議還是吃早餐為好，再懶的朋友也請你早上早起個15分鐘，吃上一頓早餐，對身體是非常好的。下面就教大家一道簡單快速，美味營養(yǎng)的早餐做法！只需15分鐘，你就能吃上一頓豐盛的早餐！
（肉末蒸蛋）
需要準(zhǔn)備的食材有：瘦豬肉50克，雞蛋或鴨蛋1個，芝麻油5毫升?？纯矗挥羞@么多材料，是不是覺得真的很簡單，但是它就是這么簡單。
檢查一下食材，沒有問題的話，就開始表演！
將瘦豬肉清洗干凈后，在砧板上自己剁成肉末，如果家里有小型絞肉機(jī)的話，會更方便。
之后將剁碎的瘦豬肉轉(zhuǎn)移到一個盤子里，再均勻的撒上一些食鹽。
接下來就是在這些豬肉中掏出一個孔，這里的掏是將中間的豬肉推到四周，而不是拿出來！留出一個和雞蛋或鴨蛋差不多大小的孔。
之后小心的將蛋殼除去，然后將去除蛋殼的雞蛋或者鴨蛋到在之前在肉末中間掏出的孔中，這時，蛋清會自動的流向四周，在豬肉末上面，然后再向雞蛋上撒上少許的食鹽。
之后就可以將雞蛋放在鍋中蒸了。可以是普通的蒸鍋，也可以是電飯鍋?？茨闶煜び媚囊环N吧，在這里小編用的是電飯鍋，省事。
在電飯鍋上蒸5到6分鐘就可以了，如果是用普通的蒸鍋，大概需要10分鐘左右，就可以將雞蛋和肉末全部蒸熟了。
是不是真的很方便快捷呢！
出鍋之后再淋上味極鮮或者少許的生抽，在加入芝麻油就可以食用了！
簡單又好吃，教你一道做法簡單，好吃又不失營養(yǎng)的美味早餐！只需要大概15分鐘左右的時間，你就可以吃上一頓美味的早餐了。是不是突然覺得其實(shí)早餐做起來也不是那么的難。還不趕快起床做飯！
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