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經(jīng)常會(huì)聽到有人說“我可以看電視、用計(jì)算機(jī)、玩手機(jī)、玩平板。。。玩好幾個(gè)鐘頭，但是只要拿起書來，看沒幾分鐘就看不下去了! ”
“我是一個(gè)缺乏邏輯思考的人，有些書上也說明了什么是思維導(dǎo)圖，但實(shí)際運(yùn)用在工作中的實(shí)例卻不多，沒有好懂的實(shí)例教學(xué)，我依然不知道怎么畫思維導(dǎo)圖?！?nbsp;
這兩段話說出兩個(gè)大問題：
1.現(xiàn)代人，其實(shí)從來沒有專心過。
2.總是期望有快捷方式或是標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，很少練習(xí)、很少動(dòng)腦，所以思路不清、邏輯欠佳。
大家思考看看：不專心，怎么能從眾多的信息中“抓得到重點(diǎn)、學(xué)得到知識(shí)和智能”呢？不練習(xí)、不動(dòng)腦，怎么可能“增進(jìn)腦力、提升邏輯思考力”呢？

從“閱讀”開始，練習(xí)專注力

網(wǎng)絡(luò)、計(jì)算機(jī)、智能型手機(jī)的使用方式，讓我們?nèi)菀渍`以為自己有能力“一心多用”，實(shí)際上，我們只是在不同的工作之間能夠快速切換，并不是真的一心多用、每樣都能做得很好。
這種情況的副作用是“養(yǎng)成連續(xù)式的局部注意力”，也就是“注意力的時(shí)間愈來愈短暫”，造成閱讀書本時(shí)，無法長時(shí)間專注，看沒幾行字就腦袋放空。撇除醫(yī)生確診的過動(dòng)癥者，這種現(xiàn)象在幼兒園就開始使用計(jì)算機(jī)或是每天長時(shí)間使用計(jì)算機(jī)的人身上最為明顯。
讀書讀不下、長篇論談聽不完、抓不住重點(diǎn)的現(xiàn)代人，應(yīng)該從頭開始，回到最基本的“閱讀方式”，重新培養(yǎng)自己將書本讀完的專注力。

繪制思維導(dǎo)圖，幫助抓重點(diǎn)、建立邏輯思考力、加強(qiáng)記憶力、訓(xùn)練腦力

閱讀是將信息 讀進(jìn)腦子里，就是“輸入”；說話、寫筆記、繪制思維導(dǎo)圖、考試是將理解的信息透過各種方式表達(dá)出來，就是“輸出”。
如果光看書卻不整理，就是只有輸入?yún)s不輸出，這是理解效果比較差的方式。成人雖然不考試，但可以利用聊天、寫筆記、繪制思維導(dǎo)圖的方式來輸出，訓(xùn)練記憶力和腦力。當(dāng)你能用自己的方式表達(dá) 出書或談話中的關(guān)鍵和重要概念，還能讓他人明白，這就表示你真的理解內(nèi)容、腦力有所提升和進(jìn)步了。

繪制思維導(dǎo)圖是循序漸進(jìn)的思考技術(shù)，從“閱讀”開始，抓到重點(diǎn)、理解重點(diǎn)關(guān)鍵詞之間的邏輯關(guān)系，再將之圖解繪制成思維導(dǎo)圖，最終，透過復(fù)習(xí)自己繪制的思維導(dǎo)圖，加強(qiáng)知識(shí)的吸收和記憶。因此，“繪制思維導(dǎo)圖”的過程是建立邏輯思考力、加強(qiáng)記憶力、訓(xùn)練腦力的絕佳方法。

學(xué)會(huì)思維導(dǎo)圖思考方法

依據(jù)溝通對(duì)象，思維導(dǎo)圖可分為''給自己看的思維導(dǎo)圖''或“給別人看的思維導(dǎo)圖”；依據(jù)使用目的，可分為“整理型思維導(dǎo)圖”與 “創(chuàng)造型思維導(dǎo)圖”；依據(jù)數(shù)據(jù)源的取得方式，可分為“溝通型思維導(dǎo)圖”與“提示型思維導(dǎo)圖”。
常見的思維導(dǎo)圖有四大類型：
1.整理型思維導(dǎo)圖：從有到有。用于提示用筆記、心得筆記、行事日歷規(guī)劃、聽講筆記。
2.創(chuàng)造型思維導(dǎo)圖：從無到有。用于腦力激蕩、企劃規(guī)劃、目標(biāo)設(shè)定。
3.溝通型思維導(dǎo)圖：從無到無。用于自我介紹、會(huì)議記錄、會(huì)議討論。
4.提示型思維導(dǎo)圖：從有到無。用于演講提綱、作文提綱。

“思維導(dǎo)圖閱讀法”就是為了應(yīng)用在這些范圍，幫助我們?cè)谏钪羞M(jìn)行重點(diǎn)整理、建立關(guān)鍵詞邏輯、歸納并加強(qiáng)記憶而存在的技術(shù)。

閱讀實(shí)例教學(xué)，快速學(xué)會(huì)思維導(dǎo)圖

學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖，未來的你將經(jīng)歷以下三個(gè)階段：
初學(xué)思維導(dǎo)圖時(shí)，會(huì)想要制作出思維導(dǎo)圖的“運(yùn)用公式”?；蚨嗷蛏?，我們都具有“工程師腦袋”，最喜歡把事情SOP（標(biāo)準(zhǔn)作業(yè)流程）化、或是模塊化，直接套用就好了。想用管理生產(chǎn)線的方式來管理腦中的思想，是在“見山是山”的階段，屬于工匠階段，技術(shù)好，但缺少個(gè)人的生命力。
之后將進(jìn)入“見山不是山”的階段。思維導(dǎo)圖呈現(xiàn)極為精簡，能看著少量文字，卻講出一長篇內(nèi)容，或用最簡單的圖標(biāo)，把各種邏輯關(guān)系表達(dá)清楚。若是畫家，這個(gè)階段已自創(chuàng)畫法，若是習(xí)武之人，這個(gè)階段已創(chuàng)新武功?！耙娚讲皇巧健笔枪に嚰译A段，作品融合技術(shù)與創(chuàng)意，展現(xiàn)出個(gè)人的絕妙巧思。
最后進(jìn)入“見山又是山”的階段。同樣的題材內(nèi)容，能依據(jù)溝通對(duì)象、使用目的性、數(shù)據(jù)源的取得方式，畫出不一樣的思維導(dǎo)圖。這是個(gè)能自由掌握、理解他人所需，并適時(shí)展現(xiàn)個(gè)人技能的階段。