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血糖控制目標(biāo)是多少!簡(jiǎn)單口訣教你控糖!

血糖控制目標(biāo)是多少,小編有一個(gè)簡(jiǎn)單的口訣讓你牢牢記?。?/p>

對(duì)于60歲以下的病友,血糖控制的目標(biāo)應(yīng)該是“2、4、6、8”。2、4即兩個(gè)4(4.4),意思是,空腹血糖應(yīng)控制在4.4~6.0 mmol/L,餐后血糖應(yīng)控制在4.4~8.0 mmol/L。

對(duì)于大于60歲,又合并有心血管方面的疾病的病友,要求空腹血糖<7.0 mmol/L,餐后血糖<10.0mmol/L,講求平穩(wěn)降血糖,不可過(guò)猛。

對(duì)于年輕的病友,如四五十歲以下的病友,血糖控制的目標(biāo)可以更嚴(yán)格些,它們是“4、4、5、6、7、8”,意思就是,空腹血糖應(yīng)控制在4.4~5.6mmol/L,餐后血糖應(yīng)控制在4.4~7.8 mmol/L,這是非常完美的狀態(tài)。

如果您的血糖沒(méi)有達(dá)到理想標(biāo)準(zhǔn),也不要失望。

即使糖尿病治療未能達(dá)到理想標(biāo)準(zhǔn)也不應(yīng)視為治療失敗,控制指標(biāo)的任何改善對(duì)病友都將有益,將會(huì)降低相關(guān)危險(xiǎn)因素引發(fā)的并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。

血糖控制應(yīng)根據(jù)自我血糖監(jiān)測(cè)(SMBG)的結(jié)果以及HbA1c水平綜合判斷,HbA1c水平不僅可評(píng)估2~3個(gè)月內(nèi)病友的血糖控制水平,而且還可用于判斷血糖檢測(cè)或病友自我報(bào)告血糖檢測(cè)結(jié)果的準(zhǔn)確性及SMBG監(jiān)測(cè)次數(shù)安排是否足夠多。

所以,小編建議每3個(gè)月監(jiān)測(cè)一次HbA1c。

在重視血糖控制的同時(shí)亦應(yīng)該重視對(duì)糖尿病的狐朋狗友如血脂異常、高血壓以及肥胖或超重等進(jìn)行調(diào)控,這將有利于減低微血管及心血管并發(fā)癥發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。

2型糖尿病理想的控制目標(biāo)值見(jiàn)下表:

因材施教,量體裁衣,不同人群血糖控制目標(biāo)會(huì)有所不一樣

所以,血糖控制目標(biāo)必須個(gè)體化,兒童、孕婦、老年人以及有嚴(yán)重合并癥病友的血糖控制目標(biāo)不宜太嚴(yán)格,對(duì)有嚴(yán)重或頻發(fā)低血糖史以及生存期在5年以內(nèi)的病友亦不宜制定嚴(yán)格的控制目標(biāo)。



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