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閱讀技巧|如何高效的讀透一本書?

每個(gè)人知道閱讀很重要,但每次都讀不完一本書。
也有人讀過很多書,但不知如何整理出一本書的重點(diǎn)。
如果今天你擁有一本書的知識(shí),就能夠得到套用一本書的知識(shí)而得到的好處。如果你今天有十本書的知識(shí),或是有100本書的知識(shí),甚至有上千本書的知識(shí),可想而知你處理問題的能力,一定是越來越高。
這就是閱讀能給人帶來的好處,就像金錢能夠增加人的購(gòu)買力一樣,閱讀能夠增加知識(shí)力,自然而然,你遇到的難題用書中掌握到的知識(shí)就可以輕松解決。




那我們?cè)撊绾卧陂喿x速度與品質(zhì)之間平衡,讓閱讀變得更高效呢?

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第一個(gè)讓閱讀更高效的方法是:在閱讀前先建立清晰的目標(biāo)

為什么清晰的閱讀目標(biāo)很重要?因?yàn)闃淞⒚鞔_的目標(biāo)等于是告訴自己的大腦,閱讀這本書的目的是什么,當(dāng)你在眾多的資訊當(dāng)中,就能很快的截取到需要的內(nèi)容,看到一些關(guān)鍵詞以及跟自己?jiǎn)栴}相關(guān)的部分,大腦就會(huì)有所反應(yīng)。
但是怎么建立一個(gè)清晰的閱讀目標(biāo)呢?

1. 問自己這句話“為什么我要閱讀這本書?”

要思考拿起一本書閱讀的目的是什么?這本書帶給你的目標(biāo),要幫助解決的問題,要提供的價(jià)值到底是什么?是為了解決人生上面的困難呢?還是解決一些時(shí)效性的問題?
這種提升內(nèi)在驅(qū)動(dòng)的方法可以加快閱讀的效率。
2. 分辨現(xiàn)在閱讀的這本書,到底是屬于休閑的閱讀還是修煉的閱讀
什么是休閑的閱讀?比如說讀小說或者是讀一些輕松的讀物。
什么是修煉的閱讀?比如科普知識(shí)或是工具書,以及像心理學(xué)、傳播學(xué)、行銷學(xué)等等此方面的書。

但不是所有的小說都是休閑式閱讀,也不是所有專業(yè)知識(shí)的書都是修煉式閱讀,關(guān)鍵還是自己為什么要讀這本書。像編者自己,我平時(shí)會(huì)閱讀心理學(xué)相關(guān)書籍,但也會(huì)讀小說,可是有時(shí)候我讀小說的目的并不只是想沉浸在小說的故事里面,而是為了通過閱讀去培養(yǎng)自己寫作上面的能力,觀察那些作者是怎么陳述一個(gè)故事,怎么去描述一個(gè)情節(jié),這部分就不是休閑式的閱讀,而是修煉式的閱讀。

一定要明確閱讀目標(biāo),不要被其它內(nèi)容帶偏而模糊了主題。

那怎樣才能明確閱讀目標(biāo)呢?
可以試試蘇格拉底式提問法。
這個(gè)提問法其實(shí)跟我們?nèi)粘I钪杏龅降囊恍┣闆r都很類似,就是不斷地先建立一些問題。
比如說:

你想要解決的問題是什么?

你現(xiàn)在遇到的困難是什么?

你希望能夠從這本書中得到什么樣的知識(shí)?

你希望透過這本書能夠去幫助你達(dá)到或者是解決什么樣的困難?

這種提問法又叫做診斷式提問法,就像醫(yī)生在看病人的時(shí)候會(huì)問一串問題,接下來才能做出初步的診斷開什么藥。

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第二個(gè)讓閱讀更高效的方法是:設(shè)定階段性的閱讀進(jìn)度

現(xiàn)在市面上的一書籍通常是250—280頁,但偶爾會(huì)遇到一本很厚的書,書里面的知識(shí)量豐富,很值得一讀。但厚的書確實(shí)是很難讀完的,更不用說現(xiàn)在有些人可能連200頁的書都讀不完,這時(shí)候該怎么辦?

就要用到階段性的閱讀進(jìn)度去解決這個(gè)難題。

根據(jù)一本書的頁數(shù)或者是章節(jié),去區(qū)分出每次閱讀要達(dá)到的進(jìn)度,比如說一本300頁的書可以設(shè)置一個(gè)初始目標(biāo),先讀50頁,下一個(gè)目標(biāo)再讀100頁、150頁。這樣階段性的推進(jìn)閱讀進(jìn)度會(huì)比一次把書讀完更容易做到。

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第三個(gè)讓閱讀更高效的方法是:閱讀后的行動(dòng)準(zhǔn)則

想法帶出行動(dòng),行動(dòng)帶出結(jié)果,當(dāng)你在看書的時(shí)候就是在培養(yǎng)自己的想法。所以沒有中間的行動(dòng),就不會(huì)有之后的結(jié)果,想法—行動(dòng)—結(jié)果。

行動(dòng)準(zhǔn)則的三個(gè)技巧:

1. 做馬上要做的事情

2. 設(shè)計(jì)明天要做的事情

3. 計(jì)劃持續(xù)要做的事 

哪些是馬上要做的事情呢?

比如說,讀完一本書可以馬上試著去回想書中的內(nèi)容,通過關(guān)鍵字或者詞的方式寫下來,拿出一張紙或者是一個(gè)筆記本,輸出的過程中盡量去回想在這本書當(dāng)中還有的記憶殘留是什么,哪些關(guān)鍵字是自己可以馬上想到的,還有哪些句子縱使不完整也不是很正確,但憑著印象把他回想起來。

再來明天要做的事情

試著在明天經(jīng)過一晚的沉淀去寫300—500的心得,同時(shí)間去回答你當(dāng)初看這本書之前自己提出的問題。通常在看完一本書之后對(duì)自己原本提問的問題會(huì)有更好的解決方式,這時(shí)候去回答這些問題,把你找到的方法寫出來,這樣也會(huì)幫助自己去回想這本書的內(nèi)容。

最后是計(jì)劃要做的事

當(dāng)看完一本書以后不要把書放回書柜,可以接著去想我還能夠做什么事情,去延伸書本里面的知識(shí),可以再去找下一本跟主題相關(guān)的書籍,對(duì)闡述的概念加深理解。當(dāng)你要解決書本里面問題的時(shí)候,面對(duì)困難和挑戰(zhàn)的時(shí)候,把書中的知識(shí)靈活運(yùn)用起來。

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