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實實在在的幾道美食,色香味俱全,美味誘人,超級解饞下飯

香辣爆炒腰花

食材:洋蔥 適量、黑木耳 適量、豬腰子 2個、蔥 2根、姜 1個、蒜 3瓣、干辣椒 隨意、料酒 少許、蠔油 少許、生抽 少許、雞精 適量、豆瓣醬 適量、白糖 少許、花椒粉 少許、香醋 少許、花椒粒 隨意

做法

1.豬腰子洗干凈。

2.對半切開。

3.撕去筋膜。

4.剔去白色部分。

5.豎切劃出口子不切斷。

6.橫切劃出一排口子切一刀,成條狀。切好后放入清水中浸泡去腥味。

7.黑木耳用熱水泡發(fā)。

8.姜切絲,蒜拍扁,蔥白切丁,蔥切花,干辣椒對半切開,洋蔥切絲。

9.準備個小碗,調(diào)去一勺生抽,一勺醋,少許白糖,一勺料酒,一勺蠔油,花椒粉,雞精調(diào)勻待用。泡水后的腰花撈出瀝水。

10.鍋中倒油燒熱,加入一大勺郫縣豆瓣醬,蔥姜蒜,花椒,干辣椒小火炒出紅油香味。

11.下洋蔥木耳翻炒均勻。

12.倒入腰花大火炒勻。

13.淋入事先調(diào)好的醬汁大火翻炒炒勻至腰花熟。

土豆燒雞

食材:鮮雞700克;泡椒10個;醬油1湯匙;青椒2個;黃酒2湯匙;大蒜6粒;青蒜苗2根;菜籽油5湯匙;冰糖1湯匙;草果2粒;八角2粒;花椒粉2茶匙;郫縣豆瓣2湯匙;泡姜3大塊

做法

1、將泡姜和大蒜切成稍厚的片,泡椒、青椒、青蒜苗切成段。

2、土豆切成塊,并用清水泡去淀粉。

3、雞洗凈后,斬成塊。

4、炒鍋燒油,油燒至泡末融化稍微冒青煙后,放涼,再放入冰糖。

5、用小火炒到冰糖融化并起紅褐色泡沫。

6、馬上放入雞肉炒勻,加入泡姜、黃酒、八角和草果,用中小火炒5分鐘,至上色。

7、放一半大蒜片,調(diào)入豆瓣醬、醬油炒香。

8、放入土豆塊。

9、往鍋里注入清水,沒住土豆塊。

10、1燒開后,加蓋,用中小火燜煮,至土豆用筷子可以插透(約8分鐘)。

11、待鍋里還有一半汁水時,放另一半大蒜片、泡椒、青椒、青蒜梗燒2分鐘。

干鍋蘿卜

家常菜:美食自己動手更有味,蝦仁茄汁,粉蒸蝦,干鍋蘿卜。。。

材料:白蘿卜(1個) 五花肉(100克) 尖椒(3個) 朝天椒(4個) 青蒜(5根) 食鹽(1小匙) 雞精(半小匙) 姜(4片) 干辣椒(6個) 料酒(1匙) 生抽(2大匙) 蠔油(1匙) 植物油 (1小匙) 高湯(1小碗) 白糖(少許)

做法

1.準備所需材料

2.五花肉放入鍋中焯燙一下?lián)瞥?/p>

3.將白蘿卜切片,五花肉切薄片,青紅尖椒切斜刀,干紅辣椒、蒜苗切段,姜切絲備用

4.鍋里放少許油或者不放油,放入五花肉和生姜煸炒

5.中小火煸炒至五花肉片出油,并且顏色變金黃

6.放入青紅椒段翻炒,加入生抽、蠔油、料酒、少許白糖翻炒均勻(喜歡顏色深的可以加一小匙老抽)

7.翻炒均勻后加入白蘿卜片

8.加一小碗水或高湯翻炒,蓋蓋燜煮煮一會,蘿卜煮熟后撒青蒜

剁椒燜雞翅

材料:350克雞翅、25克剁椒、各少許蔥段、姜片、蒜末、各2克鹽、雞粉、2毫升老抽、各5毫升生抽、料酒、10毫升水淀粉、食用油少許

做法:

1、 鍋中注入適量清水,大火煮沸,倒入洗凈的雞翅,掠去浮沫,汆煮約2分鐘至斷生。

2 、撈出汆煮好的食材,瀝干水分,盛放在盤中待用。

3、 用油起鍋,倒入蔥段、姜片、蒜末,大火爆香。

4、 放入剁椒,炒勻。

5 、放入汆煮過的雞翅,炒香炒透。

6、 淋上少許生抽,再加入鹽、雞粉、料酒,炒勻調(diào)味。

7、 注入適量清水,沒過雞翅。

8 、蓋上鍋蓋,大火煮沸后轉(zhuǎn)用小火,續(xù)煮約10分鐘至食材熟軟。

9、 揭開蓋,淋入少許老抽,炒勻調(diào)色。

10、 用大火收汁,倒入水淀粉。

11、 用鍋鏟翻炒均勻。

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