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今早自制的水果披薩
去沃爾瑪買的菠蘿放了有段時間了,便利用家中現(xiàn)有的水果做了一款水果披薩。這次沒有用面包機做披薩面團,是手工揉的面,想試試自然溫度下發(fā)面的時間。
用100克面粉、1克干酵母、55克水、加一點點油(揉面不沾手),揉好后醒了50分鐘,面團就發(fā)成原來的3倍大。

做水果披薩配料:都樂菠蘿、都樂超甜蕉、庫爾勒香梨。菠蘿和梨都是秋季潤燥的時令水果。

水果切片

做披薩還是和上周末一樣先做披薩面團,披薩面團發(fā)好后,烤盤上刷油將面團平鋪于烤盤(用手),用餐叉或牙簽在餅上均勻扎上小眼再刷上番茄沙司。

碼上水果片

擺上馬蘇里拉奶酪

空烤箱200度預(yù)熱5分鐘后放入披薩,烘烤15分鐘后取出。



發(fā)面食品加水果,開胃好消化,適合早晨的腸胃,而且很好吃。
不足之處:香蕉烘烤后心兒有些發(fā)黑,影響美觀,但不影響味道。水果切成丁,再多放些奶酪,就和外邊做的一樣了,我是家里做不用注意形象,大片水果好吃,又不想放太多的奶酪攝入過多的熱量。

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