月經(jīng)來潮前后和行經(jīng)之中腹痛明顯的病癥稱為痛經(jīng)。西醫(yī)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)與植物神經(jīng)功能紊亂、子宮痙攣性收縮有關(guān)，繼發(fā)性痛經(jīng)與生殖器官的炎癥、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等病癥有關(guān)。
中醫(yī)認(rèn)為本病與肝氣郁滯、寒凝、經(jīng)脈不通和胞脈失養(yǎng)有關(guān)，可分為氣血瘀滯征、寒實證、氣血虛證。
氣血瘀滯證：
表現(xiàn)為經(jīng)前或來月經(jīng)時小腹脹痛或刺痛，乳房脹痛，經(jīng)來不暢，血色紫暗，夾有血塊，舌質(zhì)暗紅或有瘀斑，脈弦或澀。治宜理氣活血止痛，可選用：
桃仁10克 紅花10克 制香附10克 水煎服。
寒實證：
表現(xiàn)為月經(jīng)來潮前和經(jīng)期中小腹疼痛，小腹涼，喜熱慰，經(jīng)血量少色紫，口淡不渴，苔白滑，脈沉弦或緊。治宜溫經(jīng)散寒通絡(luò)，可選用：
當(dāng)歸12克 酒白芍12克 桂枝6克 甘草3克 艾葉10克 小茴香6克 水煎服。
氣血虛證：
表現(xiàn)為經(jīng)后小腹隱隱作痛，月經(jīng)量少色淡，心悸氣短，頭暈眼花，舌質(zhì)淡紅，脈細(xì)或虛。治宜補益氣血緩?fù)?，可選用：
黃芪20克 當(dāng)歸10克 白芍15克 甘草6克 水煎服。
痛經(jīng)的婦女可根據(jù)不同證，食用適當(dāng)?shù)氖称芬哉{(diào)節(jié)氣血，促進(jìn)痛經(jīng)消失。
若證屬氣血瘀滯，可食用蘿卜以理氣，山楂以活血，亦可把山楂片放黃酒中浸，然后食山楂飲1小杯酒以活血通脈。
若證屬寒實證，可用生姜、紅糖、山楂煎水飲用，以散寒溫經(jīng)通脈。
若證屬氣血不足之證，可用小米煮粥加大棗紅糖以補益氣血，或小米與雞汁煮粥食用。
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