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雞蛋餅這么做,降壓降脂,美容養(yǎng)顏

雞蛋餅這么做,降壓降脂,美容養(yǎng)顏


  【黃金香蔥雞蛋餅】

  原料:

  面粉、玉米面、雞蛋、香蔥、鹽、油

  做法:

  1、把香蔥洗凈切碎備用。

  2、取適量面粉放大碗里,加點(diǎn)兒鹽,磕入雞蛋。

  雞蛋餅中加入這一物,降壓降脂,美容養(yǎng)顏,快做給家人吃吧!

  3、加入同量的細(xì)玉米面,也可以略多或略少,但不建議比面粉多的過高,蛋餅容易碎。

  4、添加適量清水,攪勻成稀糊狀。盡量稀一點(diǎn),它的程度與雞蛋的軟硬成正比。

  5、平底鍋底抹少許油,舀入一勺面糊,攤開,小火煎。

  5、兩面煎熟即可。

  6、可大可小,隨您喜好。

  雞蛋餅中加入這一物,降壓降脂,美容養(yǎng)顏,快做給家人吃吧!

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