練字手抖，其實很簡單。大概有兩個原因，一、練的少，手生，自然會手抖；二、練字的方法出現(xiàn)問題。
我們先來說第一個原因，手生的問題。
一般來說，初學(xué)書法者，因為未摸過毛筆，毛筆筆頭又是軟的，所以寫起字來會感覺難以控制，所以就會出現(xiàn)手抖的情況。這個問題怎么解決？沒別的好辦法，就是多練，練的多了，熟練了，自然不會手抖。
第二個原因，練字方法出現(xiàn)的問題。
第一、練字時，如果膽子小，不敢下筆，會出現(xiàn)手抖的情況，這時，我們不妨放開膽子，大膽的去寫。第二、練的字的尺寸如果較小，也會出現(xiàn)手抖的情況，建議初學(xué)書法應(yīng)該把字放大了練，一是練習(xí)筆力，而是練習(xí)腕力，如此堅持一段時間，一定會克服手抖的問題。第三、練字的速度問題。初學(xué)書法如果練字速度過慢則會出現(xiàn)手抖的情況（但是建議也不要太快，太快了，則會缺少了對用筆的體驗，速度應(yīng)適時調(diào)整）。
克服手抖的問題，有一個小小的建議。應(yīng)該多練習(xí)基本筆畫，而且是放大了、放粗了練，或者是練習(xí)長橫線、長豎線、長弧線等，這些對基本功的錘煉大有益處，當(dāng)然也一定能克服手抖的問題。
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