陽池
本穴在腕關節(jié)陽側正中陷中。承中渚之氣，而停潴之，因名“陽池”。與手太陽之陽谷，手陽明之陽溪，意義相同。治癥亦略同。
功能主治
①頭痛、目赤腫痛、耳聾、喉痹等頭面五官疾患。
②腕痛。
③消渴、瘧疾。
④女性手腳冰涼。
取穴方法
腕關節(jié)背面，由第4掌骨向上到腕關節(jié)橫紋處有一凹陷處，或簡單地說腕背橫紋中點即是本穴。
穴位配伍
配外關、曲池主治前臂麻木疼痛；
配少商、廉泉主治咽喉腫痛；
配胃脘下俞、脾俞、太溪主治糖尿病。
臨床運用
現(xiàn)代常用于治療糖尿病、前臂疼痛麻木、腕關節(jié)炎等。
日常保健
陽池穴是支配全身血液循環(huán)及荷爾蒙分泌的重要穴位。只要刺激這一穴位，便可迅速暢通血液循環(huán)，溫和身體，從而達到取暖的目的。經(jīng)常進行陽池穴位按摩，在冬季無疑對身體是有好處的。
外關
本穴與內關相對，因名“外關”。又本穴為手少陽之絡，得手厥陰過經(jīng)來會之氣，盎溢予無名指之端，是為“關沖”。關沖治癥，多與本穴略同。治肘臂不得屈伸，五指不能握及耳聾等癥。以經(jīng)絡之所過也。
功能主治
聯(lián)絡氣血，補陽益氣。熱病，頭痛，頰痛，耳聾，耳鳴，目赤腫痛，脅痛，肩背痛，肘臂屈伸不利，手指疼痛，手顫。
取穴方法
人體外關穴位于前臂背側，當陽穴池穴與肘尖的連線上，腕背橫紋上２寸，尺骨與橈骨之間。
穴位配伍
配足臨泣穴治頸項強痛、肩背痛；
配大椎穴、曲池穴治外感熱病；
配陽陵泉穴治脅痛。
臨床運用
臨床常用于治療偏頭痛、高熱、神經(jīng)性耳聾、肋間神經(jīng)痛、落枕、急性腰扭傷等。
支溝
本穴在前膊外側肉隙中。本經(jīng)之氣循而上行，本穴在尺橈二骨夾隙中，喻猶上肢之溝渠也，故名“支溝”，又名“飛虎”。以取穴手法而得名也。人張手量物，由大指尖至中指尖，名曰“一虎（口）”，以虎口中指向前跪屈，食指向前邁進一步，中指尖至食指尖，名為“一飛”。其處在腕節(jié)上三寸許，正當陽池穴向上一飛之處。因名“飛虎”。治熱病汗不出、肩背痠重、四肢不舉、霍亂嘔吐、口噤、卒心痛、三焦火熾，產后血暈、脅肋痛等癥。以其貫沏三焦，故其治癥，較為復雜。
功能主治
頭痛，耳鳴，耳聾，中耳炎；目赤，目痛，暴喑，咽腫，熱病，瘰疬；咳引脅痛，胸膈滿悶，卒心痛，逆氣；便秘，嘔吐，泄瀉；經(jīng)閉，產后血暈，乳汁不足；脅肋痛，肩臂腰背酸痛，落枕，手指震顫，腕臂無力；纏腰火丹，丹毒。
取穴方法
在前臂背側，當陽池穴與肘尖的連線上，腕背橫紋上3寸；伸臂俯掌，尺骨與橈骨之間，與間使穴相對處取穴。
穴位配伍
配天樞穴治大便秘結；配雙側支溝穴治急性腰扭傷、脅痛。
臨床運用
1）治大便秘結，支溝，照海。
2）治習慣性便秘，支溝，足三里，大橫透天樞。
3）治肋間神經(jīng)痛，獨取支溝。
4）治乳汁不足，支溝，足三里，膻中，乳根。
5）治頭痛，支溝，合谷。
6）治肩臂酸重，支溝，關沖。
7）治急性腰扭傷，單刺支溝。
8）治胸脅疼痛，支溝，陽陵泉、外關。
9）治手指震顫，支溝，陽池，八邪。
10）治瘧疾寒熱，支溝，間使，大椎。
日常保健
以一側拇指指腹按住支溝穴，輕輕揉動，以酸脹感為宜，每側1分鐘，共2分鐘。支溝穴是治療便秘的特效穴。
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