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買回家的蔬菜如何保存?
快過年了,去菜場(chǎng)買菜,賣菜的人告訴我他們年三十到初二不賣菜,初三初四會(huì)零星幾家賣,我的第一個(gè)反應(yīng)要囤菜,記得小時(shí)候過春節(jié),外婆家的房檐下有兩樣?xùn)|西總是不變,蜂窩煤和大白菜,一黑一白,加上屋內(nèi)常冒著熱氣的燒水壺,成了我對(duì)北京冬天不變的記憶。
原文講到了27種蔬菜,我摘選了最常見的20種蔬菜的保存方法,原文中提到的“塑膠袋”,我改成了“保鮮袋”,特此說明。
買回家的蔬菜如何保存?
大部分的農(nóng)藥噴灑后會(huì)在數(shù)天內(nèi)被植物本身的酵素逐漸分解,因此可以將蔬果買回來先存放一段時(shí)間,讓
農(nóng)藥自行分解,然后再吃,比較安全,但不可存放在冰箱里,冰箱的低溫會(huì)抑制蔬果本身酵素的活動(dòng),反
而不利于農(nóng)藥的分解,但此方法只適用于常溫下不易變壞的蔬菜。
可以存在常溫下不易變壞的蔬菜有芋頭、白蘿卜、胡蘿卜、馬鈴薯、番茄、洋蔥等。
其余的蔬菜保存方法,有些事是比較特殊的,在此提供秘訣。
1、洋白菜(包菜):因容易從芯開始腐壞,所以先把芯切除,然后用沾濕的紙巾將菜葉包起來,放進(jìn)冰
箱冷藏,須時(shí)時(shí)保持紙巾的濕度,可使菜葉長(zhǎng)保清脆與新鮮。
2、菠菜:清洗后將水分瀝干,,用大紙巾包起,再裝入保鮮袋中,然后放進(jìn)冰箱冷藏,根部朝下保存。
3、白菜:適合放在陰涼處,陰干后用大紙巾包起,斜立于陰暗處。
4、韭菜:用大紙巾包起來,放入保鮮袋中,再放進(jìn)冰箱冷藏。
5、茼蒿:快速?zèng)_洗再放入保鮮袋,將莖桿朝下放進(jìn)冰箱的蔬果室(最下層),因放久會(huì)變黃,故可以先
汆燙過再放入冰箱的冷凍室,能保存3天左右。
6、油菜:用噴霧器將全株噴濕,裝入保鮮袋,根部朝下放進(jìn)冰箱的蔬果室,因?yàn)槿菀鬃凕S,要盡快吃,
烹煮前只要將根部泡入冷水,就會(huì)回復(fù)原來的鮮嫩。
7、蔥:用大紙巾抱住放在陰暗處,或者將根部埋在土中(用盆栽即可),可保持香味與鮮度。
8、西洋芹:將莖和葉切開,葉子放入保鮮袋在放入冰箱冷藏,而莖是將根部浸泡于水中,較易保鮮。
9、番薯:因不適寒冷,不要放入冰箱,用紙巾包好放在常溫下保存即可,但要保持干燥,以免發(fā)芽。芋
頭、馬鈴薯等的保存亦同。
10、白蘿卜:將葉子切掉,用保鮮膜緊密包住切口處,再
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