春天是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，也是細(xì)菌滋長的季節(jié)，抵抗力弱的朋友就容易感冒咳嗽。同是咳嗽，卻可能是不同的感冒，一定要辯證施治，方能藥到病除。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為感冒是由于風(fēng)邪趁人體御邪能力不足時(shí)，侵襲肺部所致。當(dāng)氣候失常，如春天氣候變化大，風(fēng)邪便容易趁虛而入，導(dǎo)致感冒咳嗽出現(xiàn)。臨床上以風(fēng)寒、風(fēng)熱兩種癥候最為多見。
人感冒之后很容易出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、喉嚨干痛等癥狀，因?yàn)楦忻邦愋偷牟町悾人缘陌Y狀以及類型隨之不同。
風(fēng)寒感冒：咳嗽多在晚上發(fā)作且痰色為白色，還伴有流清涕、大便較為稀爛；
風(fēng)熱感冒：咳嗽不止，咳黃痰，并伴隨流濁涕、發(fā)燒、大便干結(jié)等癥狀；
但以上并不是判斷風(fēng)寒、風(fēng)熱的絕對標(biāo)準(zhǔn)，需要根據(jù)病程具體辯癥。
除了風(fēng)熱和風(fēng)寒，中醫(yī)還講外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽，外感咳嗽多見于急性咳嗽，比如感冒咳嗽、急性支氣管炎，治療主要以宣肺、清肺、利咽止咳為主，內(nèi)傷咳嗽多見于慢性咳嗽，治療主要從調(diào)理五臟功能為主。
比如痰多的咳嗽，更多的是從肺脾上來調(diào)理；如果胃食道反流引起的咳嗽，從肝胃來調(diào)理；如果咳嗽兼喘的癥狀，一般需從肺脾腎上來調(diào)理。
每個(gè)人體質(zhì)特點(diǎn)不同，中醫(yī)看病開藥一定是在辨證論治的基礎(chǔ)上，如果辨證錯(cuò)了，服藥就會(huì)沒效，甚至有可能起到反作用，如果自己選擇中成藥物時(shí)，也一定要有辨證論治的常識。
所以在這里總結(jié)一下幾個(gè)常用止咳藥的功能及主治方向，希望對大家有用。
養(yǎng)陰清肺丸，養(yǎng)陰清肺糖漿等：主要是治肺燥的咳嗽，干咳無痰或少痰
急支糖漿：適用有痰的咳嗽 ，特別是急性的偏熱性的咳嗽，痰白粘或黃。
復(fù)方鮮竹瀝：有祛痰清肺作用，也適用于有痰的咳嗽，痰熱、痰黃不易咳出時(shí)。
強(qiáng)力枇杷露：養(yǎng)陰潤肺止咳作用，相對痰少，或者是無痰的咳嗽，內(nèi)含少量罌粟殼，有一定的斂肺鎮(zhèn)咳作用，有一定成癮性，不宜久服。
蘇黃止咳膠囊：臨床用于咽癢咳嗽，或嗆咳陣作，氣急、遇冷空氣、異味等因素突發(fā)咳嗽或加重，干咳無痰或少痰。
食療一寶：百合
百合是能夠治療咳嗽的。據(jù)現(xiàn)代科學(xué)測定，百合中含有淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、少量維生素及多種生物堿等營養(yǎng)物質(zhì)。中醫(yī)則認(rèn)為，百合味甘微苦、性平，具有潤肺止咳、清心安神、補(bǔ)虛強(qiáng)身的功效，可治療由體虛肺弱引起的肺結(jié)核、咳嗽等癥狀。所以適當(dāng)服用百合水、湯對咳嗽是有效的。
如果是溫燥引發(fā)的咳嗽，癥狀為：干咳無痰、咽喉發(fā)癢、口鼻干燥，此時(shí)服用具有化痰止咳作用的百合便可見效。但若是涼燥導(dǎo)致的咳嗽，癥狀為：咳嗽頻頻、痰液清稀、后背發(fā)冷，此時(shí)就不能服用百合類清涼的藥物，否則病情會(huì)加重。
食療二寶：蜂蜜
蜂蜜是一種可以清肺熱，以及消炎的天然保健品。人們飲用蜂蜜水以后，可以讓氣管中的痰液稀釋，快速排出身體，從而起到止咳的功效，另外對于氣管和肺部的細(xì)菌也有良好的殺死作用，對細(xì)菌感染引起的咳嗽也有一定的治療功效。
雖然蜂蜜有潤肺作用，但是風(fēng)寒感冒不適于使用。
常用食療方子
（1）百合蜜
用料：百合60克、蜂蜜30克。
做法：百合洗凈晾干，與蜂蜜拌勻，入鍋隔水蒸熟。
功效：百合味甘、微苦，性微寒。有潤肺止咳、清心安神之作用。
（2）荸薺百合羹
材料：百合1克、荸薺(馬蹄)30克、雪梨l個(gè)，冰糖適量。
做法：荸薺洗凈去皮搗爛，雪梨洗凈連皮切碎去核，百合洗凈后，三者混合加水煎煮，后加適量冰糖煮至熟爛湯稠。
功效：荸薺味甘，性微寒，可以清熱生津，涼血解毒，化痰消積等作用。其含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、磷、鈣、鐵、維生素C和荸薺素等成分，荸薺素對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌及綠膿桿菌有抑制作用;梨能清熱生津。
食療三寶：生姜
生姜，味辛性溫，其主要藥理作用是發(fā)表、散寒、止嘔、開痰，以治療風(fēng)寒感冒、嘔吐、痰飲，喘咳、脹滿、泄瀉及解除一些藥物、食物的毒性。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，生姜中含有揮發(fā)油和姜辣素，能刺激心血管，通過血管擴(kuò)張，使血流加快，全身發(fā)熱，引起汗腺分泌增加，從而產(chǎn)生發(fā)汗祛寒的作用。同時(shí)，它還能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和消化液分泌，增進(jìn)小腸吸收，健胃止嘔。
雖然民間有用生姜治療感冒咳嗽的方法，如果是風(fēng)熱感冒，喝生姜就適得其反了，此時(shí)建議抓緊就醫(yī)，不要隨便再用藥。
食療四寶：白蘿卜
白蘿卜是一種常見的蔬菜，中醫(yī)理論也認(rèn)為該品味辛甘、性涼、入肺胃經(jīng)，為食療佳品?？梢灾委熁蜉o助治療多種疾病，本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。既能理氣化痰、生津止咳，還可補(bǔ)腎益氣，緩解咳嗽。所以，白蘿卜在臨床實(shí)踐中有一定的藥用價(jià)值。
雖白蘿卜能有效的治療感冒咳嗽，但這是建立在輕微的感冒咳嗽上，如有嚴(yán)重的癥狀，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。
常用食療方子：
（1）蘿卜蜂蜜飲
材料：白蘿卜5片，大棗3枚，生姜3片，蜂蜜30克。
做法：將生姜、蘿卜、大棗加水適量煮沸約30分鐘，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可，每日1～2次。
功效：蘿卜味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用。生姜是散風(fēng)寒、止嘔下氣的常用藥，大棗多作和胃養(yǎng)血及調(diào)和藥物使用。蜂蜜潤燥止咳，本飲可起到敬寒宣肺，祛風(fēng)止咳之作用。
食療五寶：冰糖
中醫(yī)認(rèn)為冰糖具有潤肺、止咳、清痰、和去火的作用。也是泡制藥酒、燉煮補(bǔ)品的輔料。冰糖具有補(bǔ)中益氣、和胃潤肺、止咳化痰、祛煩消渴、清熱降濁、養(yǎng)陰生津、止汗解毒等功能，可用于治療中氣不足、肺熱咳嗽、咯痰帶血、陰虛久咳、口燥咽干、咽喉腫痛、小兒盜汗、風(fēng)火牙痛等病癥。
單獨(dú)服用冰糖，治療感冒咳嗽效果不一定好。可以搭配梨子、蘿卜等食材共同煮水喝，對于咳嗽有一定的治療作用。
常用食療方子：
（1）雪梨燉冰糖
材料：雪梨1-2個(gè)，冰糖30-60克。
做法：將雪梨去皮、核，與冰糖置瓷杯內(nèi)，隔水燉至冰糖溶化。
功效：梨子潤肺清熱、生津止渴，和冰糖同用，增強(qiáng)潤肺止咳作用，治療肺燥咳嗽，干咳無痰，唇干咽干。
（2）鮮梨貝母
材料：貝母末6克，鮮梨500克，白糖30克。
做法：將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內(nèi)蒸熟。
功效：清熱化痰，散結(jié)解表，用治咳嗽或是肺癰，寒戰(zhàn)，發(fā)熱，咳嗽，口干，咽燥，痰黃腥臭或是膿血痰等。
食療六寶：大蒜
感冒咳嗽病人，其特點(diǎn)就是癢、咳嗽。在中醫(yī)看來，這是風(fēng)邪未除的表現(xiàn)。中醫(yī)所謂“溫邪上受，首先犯肺”。溫邪就是南方常說的風(fēng)熱感冒，但是南方人體質(zhì)多虛，往往咽痛不明顯。當(dāng)身體受到了風(fēng)寒侵邪，就會(huì)伴有咽癢的癥狀。
大蒜色白入肺，性辛溫，善除肺經(jīng)風(fēng)邪，對治療伴咽癢咳嗽有良好的效果!
大蒜含有大蒜素，有很強(qiáng)的殺菌作用。其性溫、入肺經(jīng)，民間偏多用大蒜治療咳嗽、哮喘等疾病。如果是年齡過小的孩子，有慢性咽炎的患者最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
1.加強(qiáng)鍛煉，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，提高機(jī)體抗病能力。
2.氣候轉(zhuǎn)變時(shí)及時(shí)增減衣服，防止過冷或過熱。
3.少帶小兒去擁擠的公共場所，減少感染機(jī)會(huì)。
4.經(jīng)常開窗，流通新鮮空氣。家人有感冒時(shí)，室內(nèi)可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。
5.及時(shí)接受預(yù)防注射，減少傳染病發(fā)生。
6.感冒流行期間可服中藥預(yù)防。配方是：貫眾12克，防風(fēng)12克，荊芥10克，每日一帖，連服2—3天。
對經(jīng)常易感冒的小兒，可每天以黃芪15克，紅棗7只，煎汁代茶，長期服用可增加機(jī)體免疫力，減少感冒的發(fā)生。
7.防咳先防感。防止咳嗽預(yù)防感冒非常關(guān)鍵，所以孩子平時(shí)要注意鍛煉身體，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。
8.生活要調(diào)理。對孩子要加強(qiáng)生活調(diào)理，飲食適宜，保證睡眠，居室環(huán)境要安靜，空氣要清新。
9.少去公共場所。盡量不帶孩子到公共場所，少與咳嗽患者接觸。
10.食用梨和蘿卜。平時(shí)適當(dāng)食用梨和蘿卜，對咳嗽有一定的預(yù)防之效。
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