擁有緊實光滑的肌膚是很多姑娘的畢生夢想，但無論你在臉蛋上如何費力折騰，在身體看不見的地方難免還是會出點紕漏。
“大腿內側生出一條條紅色血道，像紅色小蛇在身上爬”
“突然發(fā)現(xiàn)自己屁股上突然長出蚯蚓一樣的惡心的銀色條紋”
雖說不是每個人都能看到你身體的紋路，但是能看到一定是重要的人。
“肥胖紋”、“生長紋”、“妊娠紋”網(wǎng)上關于這種紋路的叫法五花八門，不幸中招的姑娘們慘狀卻如出一轍。
據(jù)統(tǒng)計，85%以上女性在青春期之后身上或多或少都會出現(xiàn)肥胖紋，但我們真的了解它么？
身體上的紋路究竟是什么？為什么明明很很瘦的人也會長紋路？這種伴隨我們一生的紋路到底是怎么來的？
按照原理不同我們把身體上的紋路分為皮膚萎縮紋和橘皮組織兩種，讓我們分別介紹。
|皮膚萎縮紋
我們常說的肥胖紋，妊娠紋，生長紋其實都有一個共同的名字—皮膚萎縮紋。
紋如其名，是因為皮膚膨脹萎縮后出現(xiàn)的，線狀或條索狀的萎縮性皮膚瘢痕。
皮膚萎縮紋
皮膚萎縮紋最直觀的表現(xiàn)是皮膚上出現(xiàn)一些摸起來像小蚯蚓一樣的條紋狀紋路，開始的時候是紅色，稱為紅紋，慢慢會自己恢復成和膚色相近的銀白色也叫做白紋。
通常情況下會在一段時間后會慢慢減少，但不會完全消失。
根據(jù)不同情況還會發(fā)生于不同部位，妊娠紋發(fā)生于腹部、大腿。青春期萎縮紋，常發(fā)生于屁股內側，臀部及后腰部。
而由于服用皮質類固醇激素而產(chǎn)生的紋路，則多出現(xiàn)在屁股內側等皺褶處。
|橘皮組織
橘皮組織因為和肥胖紋外觀非常像，很容易被大家誤認。
它是指另一種因為身體局部的脂肪厚度和彈性不同，導致皮膚表面像橘子表皮般坑坑洼洼凹凸不平的紋路。
“不僅像是橘皮，還是丑橘”
“這塊皮膚就像少了彈簧的彈簧床，外觀凹陷不平滑。”
橘皮組織
“橘皮組織”形成的直接因素是女性皮膚表面的結締組織強度和厚度不一致，脂肪層被擠壓到網(wǎng)格上面，導致脂肪分布不均，通常分布在女性的屁股和大腿根等部位。
這個原理，大家可以想象一下在網(wǎng)上很火的網(wǎng)兜解壓球。
因為男女皮膚縱向結構的不同，橘皮組織多數(shù)情況會出現(xiàn)在女性身上。
女性的皮膚組織纖維是垂直走向，結構較為松散，而男性則是緊密交織的網(wǎng)狀組織，天然就不容易出現(xiàn)橘皮。
說到這里，很多身材不胖的女孩紛紛鳴不平：明明一直把體重控制的很好，但為什么還會長這些奇奇怪怪的肥胖紋呢？
很多人覺得肥胖紋只會出現(xiàn)在超重女孩的身上，是肥胖的代表，其實并非如此，它雖然和脂肪有關系但更多和結締組織有關系，但和超重并沒有必然聯(lián)系。
即使是苗條緊致的超模也有肥胖紋。
超模Chrissy Teigen就曾大方展示自己大腿內側的萎縮紋。
“肥胖紋”的產(chǎn)生，和很多因素有關。
首先是遺傳，基因決定了我們脂肪的儲存方式和隔膜的排列，如果你明明不胖但卻生出了紋路，可以去看看你的媽媽或者姥姥腰間是不是也有萎縮紋。
其次激素分泌也會帶來一定的影響，調查顯示超過85%的女孩過了青春期之后，身上都會有橘皮組織或者肥胖紋。
另外，假如你短期急速減肥 、身高突飛猛長、過度健身增肌超過皮膚延展速度，真皮層膠原組織也都會因此撕裂，在皮膚上產(chǎn)生一條條紋路。
除此之外，年齡較大的人更容易出現(xiàn)肥胖紋，這是因為皮膚老化容易干燥，導致皮膚彈性不如年輕肌膚。
對付這些長在膝蓋、臀部、大腿處的白色紋路，我們真的就束手無策了嗎？
雖然不能完全祛除，但還是可以通過一些方式淡化它，讓它們盡可能接近我們的膚色。
|維持標準體重
控制體重，維持BMI標準值（18.5≦BMI＜24）是預防橘皮組織最好的辦法。
除了運動外，也要從飲食控制體重，每天消耗的熱量比攝取的多、均衡飲食、定時定量、選擇高纖低脂的食物。
|多做下肢運動
游泳、爬樓梯是不錯的選擇。
同時勤練瑜伽和多跑步、騎腳踏車，能促進下肢血液循環(huán)，避免大腿、臀部囤積脂肪。洗澡的時候用溫水沖洗按摩也是不錯的方法。
|延緩皮膚老化
要減少真皮層中的彈力纖維蛋白流失的速度，必須注重防曬、皮膚保濕、保持肌膚彈性。
|醫(yī)美去角質
最后，如果你一心想消除身上的紋路，可以咨詢一些專業(yè)人士，科學的選擇一些正規(guī)的醫(yī)美進行點陣激光，射頻等方式也可以加速恢復。
人們想要徹底去除身上的紋路，是因為他們覺得紋路長在身體上，就好像證明著自己瘋狂增長的體重；又或是覺得紋路很丑，看到的那一刻就會立刻打開焦慮的開關。
但其實它只是一種很正常的身體變化，是成長在很多人身體上留下的小記號。
在這個多元的時代，完美無瑕的肌膚早已不是唯一的標準。
Ins上就興起過一個話題“Love Your Lines”，鼓勵女性大膽曬出自己身體上獨特的紋路。
身體上的紋路從來都不是件羞恥的事情，長了肥胖紋的你也并不孤單。
它就像葉子的紋理，仔細觀察，就會發(fā)現(xiàn)它的可愛。大自然中紋路的多種多樣，才有了一花一世界，而我們也會因為獨屬自己的紋路變得與眾不同。
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