靈芝是抗癌效果最好的中藥材與食材！它不僅能輔助治療癌癥，每日服靈芝，還能很好地幫助預(yù)防癌癥。
我們知道，人人體內(nèi)都有原癌基因和抑癌基因，它們在正常情況下互相抑制維持著平衡，因此人不會得癌。
但在致癌因素 如不良生活環(huán)境與生活習(xí)慣等作用下，原癌基因的力量增強(qiáng)，使正常細(xì)胞突變?yōu)楫惓＜?xì)胞（即腫瘤細(xì)胞）。雖然體內(nèi)有腫瘤細(xì)胞出現(xiàn)，但這時人不會得腫瘤，因為人體內(nèi)還有很多免疫細(xì)胞，它們能識別、毒殺腫瘤細(xì)胞，使其不會失去控制而瘋長，最終形成腫瘤。
靈芝，幾乎所有成分都有防癌作用
靈芝多糖能提高SOD酶的活性，消除自由基對正常細(xì)胞的損害，并能提高正常細(xì)胞膜的封閉度，防止正常細(xì)胞突變?yōu)楫惓＜?xì)胞；能提高免疫細(xì)胞的數(shù)量與活性，提升人體免疫功能，增強(qiáng)全身免疫細(xì)胞對腫瘤細(xì)胞的監(jiān)控，只要身體里一發(fā)現(xiàn)有突變的腫瘤細(xì)胞，就會有很多免疫細(xì)胞來圍攻并殺死它，這樣腫瘤就不會產(chǎn)生。
核苷類、有機(jī)鍺能誘導(dǎo)體內(nèi)產(chǎn)生干擾素（可干擾病毒再生），激活免疫細(xì)胞的活性，抑制腫瘤細(xì)胞；其中有機(jī)鍺還可降低癌細(xì)胞的電位而抑制其繁殖。
靈芝酸，能抑制腫瘤細(xì)胞的活性與生長，阻止腫瘤細(xì)胞失去控制而瘋長。
靈芝中生物堿含量少，但有抗炎、改善血液循環(huán)、增強(qiáng)心肌功能及機(jī)體抗缺氧能力，而嚴(yán)重缺氧、血液循環(huán)不好也會導(dǎo)致癌癥危險。
靈芝怎么吃？
1、靈芝水煎法
將靈芝切碎(靈芝切片)，加入罐內(nèi)，加水，像煎中藥一樣地熬水服，一般煎服3～4次；也可以連續(xù)水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，根據(jù)人的身體條件適量飲用，有利于治療甲亢、失眠、便溏、腹瀉等癥；
2、靈芝泡酒
將靈芝剪碎(靈芝切片)放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成紅棕色時即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖，適于神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥；
3、靈芝燉肉
無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可以加入靈芝燉，按各自的飲食習(xí)慣加入調(diào)料喝湯吃肉，有益于肝硬化；
4、靈芝銀耳羹
靈芝9克，銀耳6克，冰糖15克，，用小火燉2～3小時，至銀耳成稠汁，取出靈芝殘渣，分3次服用，治咳嗽，心神不安，失眠夢多、怔忡、健忘等癥
5、靈芝黑白木耳湯
靈芝6克，黑木耳(云耳)6克，白木耳(銀耳)6克，蜜棗6枚，瘦豬肉200克。滋補(bǔ)肺、胃，活血潤燥，強(qiáng)心補(bǔ)腦，防癌抗癌，降血壓血脂，預(yù)防冠心病。
6、靈芝燉豬蹄
取靈芝15克，豬蹄1只，料酒、精鹽、味精、蔥段、姜片、豬油適量。將豬蹄去毛后洗凈，放入沸水鍋中焯一段時間，撈出再洗凈，靈芝洗凈切片。鍋中放入豬油，燒熱加蔥姜煸香，放入豬蹄、水、料酒、味精、精鹽、靈芝、武火燒沸，改用文火燉至豬蹄熟爛，出鍋即成。
7、靈芝鵪鶉蛋湯
鵪鶉蛋12個，靈芝60克，紅棗12個，將靈芝洗凈， 切成細(xì)塊；紅棗(去核)洗凈；鵪鶉蛋煮熟，去殼。把全部用料放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煲至靈芝出味，加白糖適量，再煲沸即成。具有補(bǔ)血益精、悅色減皺功效。
8、靈芝蓮心百合瘦肉湯
靈芝6克，蓮子30克，百合30克，瘦肉200克。安神健脾，清肺燥，止干咳，凡陰虛咳嗽或肺結(jié)核患者，可常服。
9、靈芝蓮子清雞湯
靈芝6克，蓮子50克，陳皮一角，雞一只。購買最好的天然靈芝健脾開胃，補(bǔ)益身體，病后體虛，產(chǎn)后，手術(shù)后，脾胃虛弱，血氣不足，頭暈眼花，可常飲此湯。
10、靈芝杞子南棗乳鴿湯
靈芝6克，杞子30克，南棗10枚，乳鴿一只，生姜一片。健脾開胃，補(bǔ)益氣血，養(yǎng)心安神，益精明目，治精神不振，心跳失眠，頭暈眼花。
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