近日，國家衛(wèi)健委公布的一項數(shù)據(jù)引發(fā)網(wǎng)友熱議，全國目前有2.5億人飽受脫發(fā)困擾，也就是說，每6個中國人就有一個在與脫發(fā)作斗爭。
即使是朝氣蓬勃的90后，也不得不提前打響頭皮保衛(wèi)戰(zhàn)。據(jù)媒體報道，90后已經(jīng)占了植發(fā)群體的半壁江山。
但現(xiàn)實是殘酷的，許多網(wǎng)友表示，即使是花費不菲的植發(fā)，也難以拯救自己頭皮上最后一塊“森林”。
人類為什么會脫發(fā)呢？要想回答這個問題，就要理解頭發(fā)生長的機制與過程。
毛發(fā)的主要成分是角質(zhì)，也是死細胞的“遺體”，隨著在角質(zhì)下方新細胞的迅速分裂生長，角質(zhì)會被逐漸“頂”出頭皮。“頂”出的速度依賴于毛囊細胞的活性。
但人類毛囊并非能“永葆青春”，科學家認為毛囊生長周期有三個階段。
第一個階段是高產(chǎn)的“毛發(fā)生長初期”，這個階段的長度與人類基因有關(guān)，一般為2-7年，在這個階段，90%的毛囊處于“高產(chǎn)”狀態(tài)，毛發(fā)會如雨后春筍般不斷涌出，這也是人類頭發(fā)生長的“黃金時代”。
第二個階段是逐漸衰退的“毛發(fā)生長中期”，在這個階段，毛囊會接收到來自皮膚的信號，變得日漸狹窄，而缺乏活力的毛囊也無法為頭發(fā)提供足夠的“角質(zhì)”，因此，頭發(fā)會變得越來越細越來越軟。
最后一個階段是“毛發(fā)生長終期”，毛囊會在這一階段逐漸失去活性甚至關(guān)閉，失去養(yǎng)分供養(yǎng)的毛囊細胞分裂生長速度趨于停滯，頭發(fā)也會自然脫落。
一般來說，毛囊的生長會周而復始，我們的頭頂也應(yīng)該生生不息，但往往事與愿違，影響毛囊健康成長的威脅防不勝防，從人體的內(nèi)分泌到精神壓力，甚至外界環(huán)境都會給我們帶來滅“頂”之災(zāi)。
對于男性來說，高達95%的脫發(fā)與雄性激素有關(guān)，這種脫發(fā)被稱為男性型禿。擁有雄性型禿體質(zhì)的男性，其毛囊在雄性激素的刺激下會逐漸縮小，頭發(fā)也隨之變得又細又短，最后毛囊逐漸閉塞，頭發(fā)也隨風遠去。
如果不加干涉，男性型禿是不可逆的，也就是說，脫發(fā)有時候是“命中注定”，
精神壓力過大與不良的生活習慣也會讓我們發(fā)如雪下?？茖W研究證明，過大的精神壓力與不規(guī)律的作息會改變?nèi)梭w的內(nèi)分泌，從而影響毛囊的發(fā)育與生長。
英國皇室強大的家族基因
缺乏鍛煉，身體肥胖也會同樣影響我們的內(nèi)分泌，給脫發(fā)困擾火上澆油。
雖然在各式各樣的“禿”襲下，頭頂保衛(wèi)戰(zhàn)顯得困難重重，但相應(yīng)的干涉手段也層出不窮。
除了昂貴的植發(fā)，針對男性型禿等于人體激素有關(guān)的脫發(fā)，可以通過服用抑制激素分泌轉(zhuǎn)化的藥物來延緩脫發(fā)的進程。
而改變不良生活習慣，調(diào)整心情釋放壓力都會減少脫發(fā)發(fā)生的可能。
雖然脫發(fā)讓人苦惱，禿頂使人痛苦，但人們應(yīng)當看，脫發(fā)是自然生理規(guī)律，并非完全可以控制。但對于病理性的脫發(fā)，我們則要及早注意并及時接受專業(yè)的醫(yī)學檢查與治療。
如何判斷自己是生理性脫發(fā)還是病理性脫發(fā)呢？我們可以在三天不洗頭后，一只手在頭頂、兩側(cè)、腦后輕捋頭發(fā)，累計脫發(fā)超過十根就需要去專業(yè)機構(gòu)進行詳細檢查。
無論是聰明絕頂?shù)目茖W家還是魅力十足的演藝明星，或者還是普通的你我，在脫發(fā)面前一視同仁。在“禿”如其來的頭頂保衛(wèi)戰(zhàn)中，改掉不良的生活習慣、學會調(diào)節(jié)心理壓力、同時合理適量適用干涉藥物是盡人事，而“脫發(fā)”依然不可阻擋時能放平心態(tài)、接受現(xiàn)實是知天命。
年輕人也不必過多擔憂脫發(fā)會影響自己的“形象”，美有內(nèi)外之分，只有豐富內(nèi)涵，從內(nèi)樹立自信正確的自我認識觀，才能做到真正的秀外慧中，無發(fā)勝有發(fā)，活出飄逸長發(fā)般的瀟灑與精彩。
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