佛曰：人生有八苦：生，老，病，死。愛別離，怨長久，求不得，放不下。
人生第一苦
——生苦。佛說，現(xiàn)實世界是殘忍的。我們生活在這世界上，本身就是痛苦的。生生死死，何時盡？沒有人可以達到無生無死的境界。痛苦源于本身，痛苦源于活著。誰的人生可以一路陽光燦爛，沒有烏云密布？所以，人生下來的第一聲就是啼哭，這就是痛苦的源頭，也是開始。
人生第二苦
——老苦。佛說，青春易失，少年不在，所有的美麗最終都將削隱于日漸深刻的皺紋。此時，除了緬懷過去的時光，在那過往中沉溺，你還能如何？活著的同時，你已經(jīng)死了。人本體就是隨時在新生和死去，這是自然的循環(huán)。相對與昨天來說你永遠都在走向衰老，生陳代謝的變化又豈是凡人可以控制的？
人生第三苦
——病苦。佛說，天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍福。顛沛于忙碌的現(xiàn)實之中，有誰能保證不受到病魔的折磨？人吃五谷雜糧那有不生病的，隨時的病痛讓人飽受病之苦。道高一尺魔高一丈，總有一些醫(yī)學(xué)難以治愈的絕癥出現(xiàn)。病重的折磨會令你生不如死，然而你不得不存在于這個世間。
人生第四苦
——死之苦。佛說，死亡也許并無所謂痛苦，死亡的事實給活著的人帶來的恐懼遠遠超過死亡本身。死亡是新生的開始，輪回是下一個生命體的誕生，但死時的留戀是痛苦的。所謂，人之將死其言也善?；钪臅r候，你不懂得它的可貴，可面臨死亡時，才知道一個人求生的欲望是那么強烈。
人生第五苦
——愛別離苦。佛說，愛是追求融合克服分裂的表現(xiàn)。愛上帝是追求精神的統(tǒng)一，愛上人是追求生命的統(tǒng)一。但愛的本身包含的痛苦是人所共知的。愛得越深，痛得越深。在甜蜜的偽裝背后，更多的卻是無窮無盡的痛苦。問世間情為何物，直叫人生死相許。愛是塊沼澤地，陷入后想要逃離幾乎沒有可能。
人生第六苦
——求不得苦。佛說，人的欲望不能與欲望的對象聚合為一體，欲望就象拉長的橡皮筋找不到掛靠的地方就會彈回來打中自己，痛苦。追求著痛苦著，同時也在失去著。貪欲、嗔欲、癡欲，人在時時刻刻地追求中埋葬了光陰。得不到，就是一種痛苦。一切煩惱，其實只是來自于本身的欲。
人生第七苦
——怨恨會苦。佛說，當愛不能彌合時，就會用感性方式來實現(xiàn)——怨恨。仇恨是一把雙頭刃，刺傷別人的同時也傷害了自己。所有內(nèi)在的怨恨都會傷及別人，皆因你心中的怨氣。怨恨，定是
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