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見招拆招:孩子“不愛去上學(xué)”,家長(zhǎng)應(yīng)該怎么辦?


開學(xué)的日子到了,一場(chǎng)關(guān)于“孩子,該送你去學(xué)校學(xué)習(xí)知識(shí)了”和“媽媽,我一點(diǎn)都不想去上學(xué)”的斗智斗勇即將展開。根據(jù)已有戰(zhàn)況了解,場(chǎng)面是讓人啼笑皆非,根據(jù)前輩們的“戰(zhàn)果”,也總結(jié)了一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn),供各位家長(zhǎng)做個(gè)參考。



這些花樣百出又讓人哭笑不得的“逃學(xué)”借口,你是不是也很耳熟呢?


“媽媽媽媽,我還沒(méi)有玩兒夠……”

“媽媽媽媽,學(xué)習(xí)好難,我聽不懂……”

“媽媽媽媽,班里的壯壯天天欺負(fù)我……”

“媽媽媽媽,我肚子疼,今天可不可以請(qǐng)假……”

“媽媽媽媽,我作業(yè)被狗狗吃掉了,老師會(huì)不會(huì)罵我……”

“媽媽媽媽,我舍不得小美老師,可不可以還送我去幼兒園……”



上學(xué)這件事,對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),可以是好玩的,也可能是痛苦的,相信同樣走過(guò)學(xué)生階段的你一定很了解這種感受。當(dāng)孩子出現(xiàn)“厭學(xué)”問(wèn)題怎么破?別慌!也不是很嚴(yán)重的事情,就讓我們通過(guò)幾個(gè)小案例來(lái)了解一下孩子“我不要去上學(xué)”的成因以及破解方法吧。


 

“我不要上學(xué)”


美玉是一個(gè)新手媽媽,頭一次遇見孩子不愿去上學(xué)時(shí),可愁壞了!那時(shí)候她家的兒子剛升入小學(xué)一年級(jí),開學(xué)都已經(jīng)三周了,孩子每天都哭著鬧著不愿意去學(xué)校。美玉說(shuō),每天的生活就像是打仗一樣,明明之前還好好的,一聽到上學(xué)就開始鬧,鬧得一家子雞飛狗跳的。


問(wèn)起孩子不愿意上學(xué)的原因,孩子支支吾吾,說(shuō)是學(xué)校的功課很多,都寫不完。


美玉猜想,也有可能是一年級(jí)要換區(qū)就讀,換了新學(xué)校,班上沒(méi)有認(rèn)識(shí)的朋友的原因。


然而,就算知道孩子很辛苦,美玉也心疼得不得了,可又不能說(shuō)讓孩子不去上學(xué)了,只能每天“押”著孩子去上學(xué)。


美玉孩子的這種情況就屬于“上學(xué)恐懼癥”的輕微表現(xiàn)。



 

什么是“上學(xué)恐懼癥”?


“上學(xué)恐懼癥”是近年才出現(xiàn)的一個(gè)熱門詞,產(chǎn)生的主要原因是經(jīng)過(guò)了長(zhǎng)時(shí)間放松又舒適的假期,忽然進(jìn)入“開學(xué)”狀態(tài),導(dǎo)致孩子記憶中累積的關(guān)于上學(xué)的不良情緒突然爆發(fā),進(jìn)而產(chǎn)生的一種情緒障礙。常見的表現(xiàn)有:情緒低落、愛發(fā)脾氣、注意力不集中,有的還伴有身體上的不適癥狀。


比較容易出現(xiàn)這種情緒障礙的孩子,有以下幾種:


換了新的學(xué)習(xí)環(huán)境,對(duì)環(huán)境不能很快適應(yīng);

學(xué)習(xí)成績(jī)不佳,學(xué)習(xí)壓力大;

有人際交往困難,不能很快找到伙伴;

在學(xué)校有被“欺負(fù)”的經(jīng)歷的孩子……


 

如何陪孩子走出“上學(xué)恐懼癥”?


①家長(zhǎng)心態(tài)上的轉(zhuǎn)變


首先,不要把目光都聚焦在所謂的“問(wèn)題”上。試著延伸自己的視野,去解讀問(wèn)題背后的“學(xué)習(xí)提示”,而不是只想著趕快解決問(wèn)題,這樣你將會(huì)有更多幫助孩子的新想法。


就像案例中的美玉,老師建議她:

“把這次困難看成你正陪伴孩子經(jīng)歷生命中第一次‘面對(duì)陌生環(huán)境應(yīng)該如何適應(yīng)困難’,這樣的看法你覺得合適嗎?”

“不曉得你過(guò)去有沒(méi)有‘面對(duì)陌生環(huán)境時(shí)感到適應(yīng)困難’的經(jīng)歷?”

“那時(shí)候你是怎么幫自己的,你會(huì)做什么事,或跟自己說(shuō)什么呢?”

“回想這一段經(jīng)歷后,你會(huì)說(shuō)當(dāng)一個(gè)人面對(duì)一個(gè)陌生環(huán)境適應(yīng)有困難時(shí),哪些是很重要的?”

 

當(dāng)美玉跟著老師一起整理完思緒,美玉發(fā)現(xiàn),孩子正面對(duì)的原來(lái)是自己曾經(jīng)遭遇過(guò)的困境,忽然就有了設(shè)身處地的聯(lián)結(jié)感,之后再想給兒子幫助時(shí),提出的建議也更加貼近孩子的生活,取得了很好的效果。


對(duì)于美玉而言,這是一次有意義的陪伴之旅,她學(xué)會(huì)眼里不只看得到問(wèn)題,在陪孩子的過(guò)程中,也在讓自己成為更好的母親。

 

 

②幫助孩子轉(zhuǎn)變對(duì)“上學(xué)”的態(tài)度


如果孩子是這一段時(shí)間才開始逃避“上學(xué)”這件事,家長(zhǎng)可以試著和孩子一起回憶一下以前上學(xué)時(shí)的一些快樂(lè)時(shí)光。


生命是一條有序列的“故事線”,用當(dāng)下的問(wèn)題困住自己,如同把自己固定在一個(gè)“點(diǎn)”上,很容易處于無(wú)力又憤怒的一種狀態(tài)。


當(dāng)我們置入“線”的概念,把時(shí)間拉長(zhǎng),看到問(wèn)題不曾出現(xiàn)的過(guò)去,或者問(wèn)題已經(jīng)解決了的未來(lái),往往就可以打開新故事的入口。


正在讀小學(xué)六年級(jí)的小麗,是一個(gè)被診斷為有“情緒障礙”的女孩,他在學(xué)校里愛發(fā)脾氣,愛生氣,和同學(xué)的相處也不是很好,她自己也覺得這樣的狀態(tài)很不好,很焦慮,但又無(wú)力改變。她將自己的情緒困擾命名為“紅色怪獸”。


老師就引導(dǎo)她說(shuō):

“在紅色怪獸還沒(méi)來(lái)的時(shí)候,你的生活是怎樣的?”

“如果有一天紅色怪獸可以離你遠(yuǎn)一些,你猜你的生活會(huì)變得如何?”

 

小麗跟著老師一起回想起幼兒園時(shí),可以開心上學(xué),被真心疼愛的時(shí)光,而對(duì)未來(lái)的設(shè)想也是迥異于現(xiàn)在的美麗畫面。

從過(guò)去到未來(lái),光是回味與想象紅色怪獸不在的時(shí)刻,就可以看見小麗生命中擁有的眾多美好時(shí)光。


原來(lái),問(wèn)題故事真的只是生命中的片刻而已。

 

 

③先做喜歡的事情


有些孩子因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力,上學(xué)變得了無(wú)生趣。孩子若沒(méi)有投入精力“把書讀好”,在大人們的眼里,仿佛就失去了存在的價(jià)值與意義。


而沒(méi)能把書讀好的孩子,因?yàn)榈貌坏街髁鞯目隙ㄅc表彰,漸漸地也就不怎么喜歡上學(xué)這件事了。


小林就讀于明星中學(xué),在高度競(jìng)爭(zhēng)的氛圍里,原本喜愛上學(xué)的小林開始無(wú)法適應(yīng),身陷學(xué)習(xí)壓力的苦惱中。他形容學(xué)習(xí)壓力就像一只“機(jī)車怪”,把不快樂(lè)帶進(jìn)他的生活。一想到“機(jī)車怪”,心里就很重很重,沒(méi)有力氣做任何事情,甚至很多時(shí)候都不想上學(xué)。而“機(jī)車怪”的存在,也讓小林的父母感到憂心。


后來(lái),小林自己摸索出了一個(gè)改變的好辦法:

“先做自己喜歡做的事情,然后再去面對(duì)機(jī)車怪?!?/span>


每天放學(xué)回家后,小林先畫畫,然后聽聽音樂(lè),接下來(lái)就可以靜靜地去讀一些書了。

 

不得不說(shuō),這是一個(gè)很聰明的辦法。不急著先去面對(duì)問(wèn)題,而是先做一些自己喜歡的事。喜歡的故事被豐厚了,就能帶出喜歡的自我認(rèn)同和情緒狀態(tài)。帶著這樣的狀態(tài)再“遷移”到原來(lái)的困境里,往往會(huì)有不同的回應(yīng)。

 

 

④與老師合作


上學(xué)的孩子每天有一半以上的時(shí)間是在學(xué)校里度過(guò),學(xué)校對(duì)孩子的重要性和影響力自然不在話下。而積極與老師合作,可以創(chuàng)造出更多新故事的空間。


小龍是一個(gè)內(nèi)向的男孩,在學(xué)校的大部分時(shí)間他都是自己獨(dú)處,好像活在自己的世界里。他特別喜歡畫恐龍,。桌上、書包、課本里、作業(yè)簿上都留有他的“大作”,還常常因?yàn)檫@個(gè)被老師和家長(zhǎng)責(zé)罵。上學(xué)對(duì)他而言,變成了一件不那么開心得事情。


后來(lái),老師想出了一個(gè)很有創(chuàng)意的方法——

“在藝術(shù)人文課堂上,辦一場(chǎng)畫恐龍大賽”。


而小龍,也因?yàn)閷?duì)恐龍專業(yè)知識(shí)的了解和精湛的畫恐龍“特長(zhǎng)”一鳴驚人,越來(lái)越多的同學(xué)對(duì)恐龍感興趣,小龍也漸漸融入了集體。為此,老師還特意將這次活動(dòng)發(fā)展成“恐龍周”的系列活動(dòng)。


在教育這件事上,老師是“專業(yè)級(jí)別”的,他們是班級(jí)管理、課程設(shè)計(jì)的專家。有些家長(zhǎng)可能會(huì)覺得:老師看起來(lái)很年輕,會(huì)不會(huì)沒(méi)經(jīng)驗(yàn)?老師要管理很多學(xué)生,會(huì)不會(huì)對(duì)我的孩子不上心……帶著這種不信任甚至指責(zé)的態(tài)度,合作就不是很愉快了。


家長(zhǎng)和老師合作時(shí),要用“請(qǐng)教”與“認(rèn)同”的姿態(tài)和老師對(duì)話,讓老師有“專業(yè)的自我認(rèn)同”與我們并肩合作,一起思考如何幫助孩子,才有機(jī)會(huì)讓老師、孩子、家長(zhǎng)一起站在合作的平臺(tái)上共同努力。


家長(zhǎng)朋友們,看到這里你對(duì)如何陪孩子戰(zhàn)勝“我不要上學(xué)”這個(gè)難題,有沒(méi)有什么新的想法呢?開學(xué)的日子就快到了,趕快行動(dòng)起來(lái)吧!

 

更多孩子成長(zhǎng)路上的問(wèn)題,請(qǐng)翻閱臺(tái)灣資深心理咨詢師黃錦敦的經(jīng)典作品《陪孩子遇見美好的自己》北京紫圖圖書有限公司出品,北京聯(lián)合出版公司2017年7月出版。

 
 

這是一本教你“如何愛孩子”的陪伴之書,愿你在陪孩子的旅途中,以一顆款待的心,陪孩子迎接生命的挑戰(zhàn),遇見美好的自己。


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