百病從肝調(diào)：肝火旺、肝氣郁結(jié)、肝血不足、肝陽上亢...對(duì)應(yīng)中成藥!對(duì)照自查，看你適合屬于哪一種?
1.肝氣郁結(jié)----柴胡舒肝丸(舒肝理氣，消脹止痛)
肝氣郁結(jié)的人經(jīng)常有吃東西總是不消化、嘔吐、反酸、胸腹處總有脹痛的感覺、上不來氣、腹脹、容易打嗝等表現(xiàn)。
中醫(yī)認(rèn)為肝有疏泄作用，喜舒暢而惡抑郁，肝疏泄功能異?；蚯榫w抑郁不舒，都容易導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，所以建議日常生活中要調(diào)節(jié)好自己的情緒，凡事放寬心。
2.肝血不足----養(yǎng)血榮筋丸(養(yǎng)血榮筋，祛風(fēng)通絡(luò))
肝血不足的人總是出現(xiàn)筋骨疼痛、手腳麻木、關(guān)節(jié)伸展費(fèi)力、面色發(fā)黃、胃口差、吃不下飯等癥狀。
中醫(yī)認(rèn)為生化不足，或慢性病耗傷肝血，或失血過多，均可導(dǎo)致肝血不足，所以每天要盡量保持心情的愉悅，不要頻繁動(dòng)怒，要學(xué)會(huì)使用多種方式為自己減壓，例如聽音樂、深呼吸和旅行等。
3.肝火旺----龍肝瀉膽丸(清肝瀉火)
肝火旺的人經(jīng)常出現(xiàn)口干口苦、動(dòng)不動(dòng)就生氣、發(fā)火、五心煩熱、總是睡不好還總做夢、頭暈?zāi)垦?、小便顏色深等表現(xiàn)。
中醫(yī)認(rèn)為氣郁化火或肝經(jīng)蘊(yùn)熱、外感，煙酒辛辣，都可導(dǎo)致肝火旺，中建議平時(shí)要清淡飲食，別吃辛辣刺激的食物、煎炸、燒烤、油膩的食物也少吃，蔥、生姜、生蒜等也盡量少吃，注意自己的情緒，不要急躁。
4.肝陽上亢----天麻鉤藤顆粒(平肝熄風(fēng)，清熱安神)
肝陽上亢的人頻繁出現(xiàn)頭痛、頭總是暈暈乎乎的、耳鳴、眼花、失眠、頭重腳輕、腰腿酸軟無力、脾氣急、愛發(fā)火等情況。
中醫(yī)認(rèn)為惱怒所傷，氣郁化火，火熱耗傷肝腎之陰，水不涵木，肝木失去滋養(yǎng)，就會(huì)導(dǎo)致肝陽上亢，如果能夠適當(dāng)?shù)母母淖约旱膲钠?，也能夠避免肝臟的損害進(jìn)一步嚴(yán)重化，也可以在日常生活中多跟人溝通和交流。
5.肝郁脾虛----復(fù)方靈芝顆粒(安神、護(hù)肝、健脾和胃)
肝郁脾虛的人經(jīng)常有腹脹、惡心、看什么都不想吃、吃點(diǎn)東西就撐得慌、晚上睡不著、總做夢、整天沒精神等表現(xiàn)。
中醫(yī)認(rèn)為飲食不節(jié)、過于勞累，損傷脾氣，導(dǎo)致脾失去運(yùn)化功能，濕雍木郁，肝失疏泄，從而導(dǎo)致肝郁脾虛，建議日常生活中飲食保持清淡，不要吃辛辣刺激油膩生冷的食物。
6.肝胃不和----當(dāng)歸芍藥散(養(yǎng)血調(diào)肝，健脾利濕)
肝胃不和的人經(jīng)常有腹痛、手腳總是浮腫、總覺得渴卻不愿意喝水、小便次數(shù)多、心慌等情況。
平時(shí)不注意防寒保暖，寒邪侵襲肝胃，造成肝胃功能異常，導(dǎo)致肝胃不和，日常生活中除了要調(diào)節(jié)好自己的情緒，避免發(fā)脾氣外，還要多喝水，促進(jìn)肝臟健康。
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