這個機構的研究報告說，同自信的人相比，害羞的人的大腦在社交場合中的表現(xiàn)是不同的。當處于不熟悉的場合中時，“害羞的大腦”在額葉的右側會出現(xiàn)更多的電流活動。它被解釋成一種夸大的恐懼反應，并經(jīng)常伴有恐懼的生理特征，例如脈搏加快和肌肉緊張。但羞怯不單純是由基因決定的。大量的研究表明，父母正確的培育方式可讓孩子更自信。
印第安納大學的伯納多?卡爾杜奇說：害羞的3個重要特征為過分忸怩、過分消極的自我評價和過分負面的自我為中心。這3個特征都同自我的感覺有關。他說，了解害羞的類型意味著你可以知道如何應對自己特別的羞怯狀況。
公開型：一些人為他們在社交場合如何表現(xiàn)而苦惱，或為說錯話和行為笨拙而憂慮，以及為陷入什么也說不出來的狀況而焦慮。
隱蔽型：這類人社交方面的笨拙從外部來看并不明顯，但是他們會感到緊張程度逐漸增加，遭受諸如心跳加快和肌肉緊張等生理癥狀的折磨。
社交性焦慮型：這類人將社交恐懼向內(nèi)轉化，他們的內(nèi)心為一些事情例如穿什么而感到心神不寧，同時可能還有一無所成的感覺。
報道說，以色列的孩子被認為是世界上最自信的，而日本的年輕人是最害羞的。英國和美國的年輕人則處于這兩極之間。最流行的解釋是，西方社會比東方社會更傾向個人主義，因此更鼓勵個性表現(xiàn)。
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