我是一個熱衷于書法的普通老師，為了感謝鋼筆愛好者對我的鼓勵和支持，想在有生之年，為硬筆書法的傳承與普及想盡自己的一份力。
在互聯(lián)網(wǎng)新時代，任何事物都需要創(chuàng)新，大家都想讓寫字變得輕松更易懂，希望每一天都綻放自己的自信。大家知道書法的演變是有前因后果的，但回顧過去，我們中國傳統(tǒng)的字帖，她哺育了多少代書法人，這個是大家有目共睹的，但是信息化時代的今天，就是字帖，還沒有進化，我所指的是形式。當然，字肯定還是要法古的，但這種對著字帖臨摹的形式，已經(jīng)在互聯(lián)網(wǎng)時代，似乎有點落伍了。韓愈曾經(jīng)說過，師者，傳道受業(yè)解惑，如果有一個好的書法老師能夠面對面告訴你某個字的寫法，我們就不至于走那么多的彎路了。還有很多朋友，在練字過程中好多年都不見效果，是因為他們理解不到，體會不到漢字本身的規(guī)律和法則。
基于現(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)信息時代，我們必須要創(chuàng)新一種直觀的學習方法，來彌補個人學習困惑和缺陷。那用什么樣的方式，能讓當今的愛好者或者學生能夠在最短的時間內(nèi)掌握某個字的寫法，但開始寫不好沒關(guān)系，都要用心地關(guān)注好每個字的書寫原理，這是一個練字必要的心理準備與完善。不能是專一地在家練字，而是要不斷地訓練廣泛的書法眼界，增強自己的書法素養(yǎng)和習性，做到隨時“心中有字”。為了傳承中國漢字文化，今天再次分享我的鋼筆書寫人生練字路上的心得體會，按以下練字步驟你將有不一樣的收獲和進步：
第一步要練眼、練腦、練手
宋代的書法家黃庭堅說：“古代人學習寫字不都是依靠臨摹，他們常常把古人的書法作品張掛在墻壁上，專心致志的觀看它，看準了才下筆?！本氀邸⒕毮X是為了搞清每個字該怎樣寫。至于心中能想出字的最好效果，手中不一定能寫出這種效果，因為腦不一定能指揮得了手，手不一定能指揮得了筆。所以要達到心手一致，手筆合一的境界，練手至關(guān)重要。練手就是練指力、練腕力、練手感。寫字的時間長了會感到手指發(fā)痛，手腕發(fā)酸，手不聽使喚，多鍛煉這一現(xiàn)象就會消失。經(jīng)常幫老師在黑板上抄題的學生和辦黑板報的學生寫字往往又快又好，他們的指力和腕力就是如此練出來的。還要注意練手感，讓大腦能指揮手，感覺到筆變成了手的一部分，變成了手的延伸，手能輕松的指揮筆，想快則快，想慢則慢，想輕則輕，想重則重，想寫出什么樣的效果就能寫出什么樣的效果。
第二步要練基本筆畫
不少練過書法的，他們從楷書練起，許多運筆的規(guī)則都忘了，只記住了頓筆。結(jié)果寫出來的字拖拉累贅，狀如鬼畫符。下面我給大家介紹幾種常見比較難寫的基本筆畫筆畫的寫法：①點，由左上方向右下方運筆，有一個運筆過程。注意“點”也是有長度的，不能寫成圓點。
②豎彎鉤。起筆頓筆，向下行筆畫豎，然后畫彎向右行筆畫弧，弧度平緩，行至出鉤處向上提筆出尖。
③豎，從上往下垂直運筆。關(guān)鍵是“豎要直”，不能左右歪斜，更不能寫成豎鉤。根據(jù)方塊字的字形需要控制長短，不要太短或太長。
④短撇，從右上方稍頓筆往左下方很快出鋒，不要寫成點撇或橫撇。短撇是字的精神，用處極其廣泛。
⑤折，寫折筆時，折角宜方不宜圓。不要在轉(zhuǎn)角處大肆頓筆，寫成脫肩的兩個鈍角，要寫成一個直角。
⑦斜鉤。起筆稍頓，自左向右下方勻力稍曲行筆，至起鉤出頓筆向上挑出，收筆出尖。注意行筆過程中中間稍彎曲，彎曲切不可過大，過大就會顯得軟弱無力；出尖指向正上方。
這樣寫出來的字，如用鋼筆書寫，就是標準的規(guī)范字了。許多人寫不好字的原因就是橫不平豎不直、結(jié)構(gòu)不準確。
第三步要練結(jié)構(gòu)
因為練字的關(guān)鍵是掌握字的結(jié)構(gòu)，是練好基本功的基礎(chǔ)上。字的結(jié)構(gòu)是指字的筆畫的長短比例及筆畫間的穿插避讓關(guān)系。謝曉東在歌曲《中國人》中唱道：“最愛寫的字啊是先生教的方塊字，方方正正做人……”“方方正正”概括了漢字的結(jié)構(gòu)特點。掌握了漢字的結(jié)構(gòu)，寫出了方方正正，結(jié)構(gòu)美觀的字體，將其筆畫稍加變化就能寫出宋體、魏體、楷體、仿宋體、行書、草書、隸書等各種字體的漢字。如果掌握不住漢字的結(jié)構(gòu)，無論如何對字的筆畫進行修飾，進行美化，都是難看的贅物，越變越難看。所以掌握字的結(jié)構(gòu)，是練好一切字體的關(guān)鍵和基礎(chǔ)。
最后我再談?wù)劸氉诌^程中應(yīng)注意的幾個問題：第一個問題是書寫工具的選擇。“工欲善其事，必先得其器?！睙o論是鋼筆還是圓珠筆都要選用書寫流暢，線條粗細均勻的好筆。墨色太淺，難以辯認；墨色太黑，又給人以壓抑感。所以筆跡的墨色以藍黑色為最好。
第二個問題，練字應(yīng)注意寫字的姿勢和執(zhí)筆的方法。由于現(xiàn)在絕大多數(shù)的人使用的是鋼筆，我就以鋼筆為例談?wù)剬懽值淖藙莺蛨?zhí)筆的方法。用鋼筆寫字要采用坐姿，做到“頭正、身直、臂開、足安”。
第三個問題：練字要心平氣靜，善始善終，不能心浮氣躁，敷衍了事。寫字的時候要做到一筆不茍，每一筆都要寫得實實在在。有人練字的時候，喜歡在結(jié)束前亂畫一氣，這種亂畫是練字的大忌，不但有損筆尖的壽命，而且讓練了半天，剛剛?cè)〉玫倪M步化為烏有。
讓我們用心做事，用心生活，用心交友，用心寫字，攜手共同努力向這一理想的境界邁進吧！
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