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媽媽學(xué)會(huì)這一招,孩子想不養(yǎng)成好習(xí)慣都難!

分解目標(biāo) 恰到好處的表?yè)P(yáng)=孩子輕松擁有好習(xí)慣

媽媽們時(shí)常會(huì)對(duì)孩子的不良習(xí)慣束手無(wú)策,其實(shí)是你的方法不對(duì),或者是你的標(biāo)準(zhǔn)太高,孩子根本無(wú)力達(dá)到。然而,讓孩子輕松擁有好習(xí)慣并不難,只要媽媽學(xué)會(huì)分解目標(biāo) 恰到好處的表?yè)P(yáng),一切問(wèn)題將迎刃而解。

同樣的方法重復(fù)幾次之后,好行為就變成了一種好習(xí)慣。

其實(shí),我想說(shuō)的是兩個(gè)關(guān)鍵詞:分解目標(biāo) 恰到好處的表?yè)P(yáng)。

為什么要分解目標(biāo)呢?

因?yàn)楹⒆舆€小,當(dāng)他看到無(wú)從下手的任務(wù)時(shí),心里只有“不可能”,從而心生膽怯,覺(jué)得這是根本無(wú)法完成的,而如果媽媽此時(shí)硬逼著他完成,那他的內(nèi)心是很痛苦的,而且根本也做不好,他可能只會(huì)把玩具從游戲墊上挪到另外一個(gè)地方。

而當(dāng)你把目標(biāo)幫他分解成一個(gè)個(gè)他力所能及的任務(wù)時(shí),他瞬間就會(huì)覺(jué)得其實(shí)這個(gè)很容易,如果再能用比賽的形式完成,那么無(wú)疑又增加了樂(lè)趣,他將會(huì)很有自信地完成這件事情。

當(dāng)然頭兩次家長(zhǎng)可以幫忙一起收拾,等好習(xí)慣養(yǎng)成了,孩子自己就會(huì)主動(dòng)收拾。

那為什么要恰到好處的表?yè)P(yáng)呢?

我們中國(guó)人的傳統(tǒng)總是很吝嗇對(duì)別人的當(dāng)面表?yè)P(yáng),因此到現(xiàn)在我們雖然意識(shí)到了表?yè)P(yáng)的重要性,卻有很多人不會(huì)表?yè)P(yáng),只會(huì)數(shù)十年如一日地說(shuō):“你真聰明!”“你好棒!”。

還有的家長(zhǎng)孩子做錯(cuò)了,一定會(huì)毫不留情地批評(píng),但是做對(duì)了,反而覺(jué)得這是理所當(dāng)然的,沒(méi)有什么值得表?yè)P(yáng)的。

其實(shí),孩子的好行為,需要靠我們的表?yè)P(yáng)來(lái)增加持續(xù)性。因?yàn)楹⒆有枰笕说年P(guān)注,當(dāng)他的好行為不能引起你的關(guān)注時(shí),他會(huì)用壞行為來(lái)引起你的關(guān)注。

有時(shí)候并不是孩子不乖,不夠聽話,而是他們不知道該怎么做,而我們大人卻總是以成人的眼光和標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求孩子,無(wú)疑是很殘酷的行為。

他們需要在我們的幫助下,分解目標(biāo),把大難題變成一個(gè)個(gè)唾手可得的小目標(biāo),還需要我們的關(guān)注和表?yè)P(yáng),讓自己的好行為持續(xù)下去,最終變成一種好習(xí)慣!

而且從小從生活的點(diǎn)滴中養(yǎng)成的這種做事前先統(tǒng)籌的方法,肯定會(huì)變成他的一種思維模式,運(yùn)用到以后的生活、學(xué)習(xí)和工作中!

正所謂“授人以魚不如授人以漁”、“工欲善其事,必先利其器”講的都是這個(gè)道理。

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